Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль в домашних условиях

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Атака.

Ингредиенты.
Молоко жирностью до 1, 5% - 0, 5 л.
Сахарозаменитель ( "Фитпарад") - 6 мерных ложечек (ориентируйтесь на свой вкус).
Желатин (у меня Haas) - 1 пакетик 10 г.
Ванилин - на кончике ножа (или другой ароматизатор).
Какао бездоповое - 1 ч. ложка.

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
2. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
3. Жизнь "ДО". Часть 1.
4. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
5. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
6. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
7. От седины с помощью крапивы избавляемся.
8. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
9. Упражнения для улучшения зрения.
10. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
11. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
12. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
13. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
14. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
15. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
16. Headlines:
17. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
18. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
19. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
20. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
21. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
22. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
23. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
24. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
25. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
26. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
27. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
28. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
29. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
30. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
31. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
32. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
33. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
34. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
35. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
36. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
37. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
38. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
39. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
40. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
41. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
42. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
43. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
44. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
45. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
46. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
47. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
48. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
49. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
50. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок