Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль в домашних условиях

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Атака.

Ингредиенты.
Молоко жирностью до 1, 5% - 0, 5 л.
Сахарозаменитель ( "Фитпарад") - 6 мерных ложечек (ориентируйтесь на свой вкус).
Желатин (у меня Haas) - 1 пакетик 10 г.
Ванилин - на кончике ножа (или другой ароматизатор).
Какао бездоповое - 1 ч. ложка.

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
2. Headlines:
3. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
4. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
5. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
6. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
7. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
8. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
9. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
10. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
11. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
12. Белковый салат за 5 минут.
13. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
14. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
15. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
16. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
17. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
18. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
19. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
20. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
21. Итоги года 2024.
22. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
23. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
24. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
25. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
26. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
27. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
28. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
29. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
30. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
31. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
32. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
33. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
34. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
35. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
36. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
37. Вальгусная деформация первого пальца стопы. Что такое плоско-вальгусная деформация стопы
38. Дисплазия тазобедренных суставов ацетабулярный угол. Результаты
39. От древних масок до современных протезов: эволюция протезирования
40. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава. Симптомы и признаки
41. Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава
42. Основные принципы сохранения здоровья женщин: что важно знать
43. Мастер-класс: основные правила нанесения матовой помады на губы
44. Мастер-класс: как подобрать оттенок помады для различных форм губ
45. Эффективность компрессов на позвоночник с дексаметазоном для устранения боли
46. Деформирующий остеоартроз: симптомы, диагностика и лечение
47. От древних времен до современных технологий: эволюция травматологии и ортопедии
48. Круги под глазами: что это значит и как это исправить
49. Понимание заболевания плечевого сустава по МКБ-10: диагностика и лечение
50. Артроз плечевого сустава: что нужно знать о коде МКБ 10