Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаска по дюкану

Тесто на печенье:
1 яйцо (очень крупное).
3 ст ложки сом.
1 ст. л. КК.
2 ст. л. клейковины.
Сахарзам 20 табл или 2 колпачка милфорда.
Сода 1/2 ч. л. гашеная уксусом.
Изолят.

Сосиски по Дюкану. Шоколадная колбаска по Дюкану.Мы смешиваем до состояния густого теста, замесить и убрать в холодильник хотя бы на пол часа. Далее тесто натереть на крупной терке, выложить на силиконовый коврик (я сразу натирала на коврик), испечь. 1/2. Часть очень мелко искрошить, можно даже в блендере, а 1/2 порцию покрошить крупно.

Атака белковый четверг.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Сосиски в тесте по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Манты по дюкану. Манты + соус к ним

Атака.

Я делала из куриной грудки, но можно из индюшки, говядины

ПП сосиски из куриной грудки: почему они полезны для похудения и здоровья. Как приготовить диетические сосиски из куриного филе. https://zdorovaya-eda.com/recepty/5-receptov-poleznyh-i-vkusnyh-dieticheskih-sosisok

Т. к. я делаю не на один раз, я взяла 600 гр. Куриной грудки, пропустила через мясорубку, добавила пару зубчиков чеснока, 1 луковицу, 2 яйца 1\\3 стакана молока 0, 5%, перец и соль по вкусу, все это взбила блендером, что бы масса была однородной, удобнее заворачивать в пленку.

Для БО можно добавить болгарский перчик, грибочков, это уже приятные дополнения.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Последние обновления на сайте:

1. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
2. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
3. Корица для похудения.
4. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
5. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
6. Headlines:
7. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
8. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
9. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
10. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
11. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
12. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
13. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
14. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
15. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
16. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
17. Как привлечь деньги в свою жизнь.
18. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
19. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
20. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
21. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
22. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
23. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
24. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
25. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
26. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
27. Мы снижаем аппетит.
28. Топ вопросов про липолитики.
29. Рецепты диета дюкан.
30. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
31. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
32. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
33. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
34. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
35. Почему детям важно пить магний.
36. При подагре обязательные продукты.
37. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
38. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
39. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
40. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
41. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
42. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
43. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
44. Уверенность в себе: как достичь своей цели
45. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
46. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
47. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
48. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
49. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
50. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции