Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаска по дюкану

Тесто на печенье:
1 яйцо (очень крупное).
3 ст ложки сом.
1 ст. л. КК.
2 ст. л. клейковины.
Сахарзам 20 табл или 2 колпачка милфорда.
Сода 1/2 ч. л. гашеная уксусом.
Изолят.

Сосиски по Дюкану. Шоколадная колбаска по Дюкану.Мы смешиваем до состояния густого теста, замесить и убрать в холодильник хотя бы на пол часа. Далее тесто натереть на крупной терке, выложить на силиконовый коврик (я сразу натирала на коврик), испечь. 1/2. Часть очень мелко искрошить, можно даже в блендере, а 1/2 порцию покрошить крупно.

Атака белковый четверг.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Сосиски в тесте по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Манты по дюкану. Манты + соус к ним

Атака.

Я делала из куриной грудки, но можно из индюшки, говядины

ПП сосиски из куриной грудки: почему они полезны для похудения и здоровья. Как приготовить диетические сосиски из куриного филе. https://zdorovaya-eda.com/recepty/5-receptov-poleznyh-i-vkusnyh-dieticheskih-sosisok

Т. к. я делаю не на один раз, я взяла 600 гр. Куриной грудки, пропустила через мясорубку, добавила пару зубчиков чеснока, 1 луковицу, 2 яйца 1\\3 стакана молока 0, 5%, перец и соль по вкусу, все это взбила блендером, что бы масса была однородной, удобнее заворачивать в пленку.

Для БО можно добавить болгарский перчик, грибочков, это уже приятные дополнения.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Последние обновления на сайте:

1. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
2. Вся правда о дробном питании.
3. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
4. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
5. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
6. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
7. Долгожители с диабетом.
8. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
9. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
10. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
11. Итоги года 2024.
12. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
13. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
14. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
15. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
16. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
17. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
18. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
19. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
20. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
21. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
22. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
23. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
24. Ацетабулярный угол при дисплазии. Патогенез
25. Соединения костей плечевого пояса. Кости тазового пояса и их соединение.
26. Соединения костей пояса верхней конечностии. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
27. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
28. Протезирование тазобедренного сустава: все, что нужно знать
29. Инфекционные заболевания при сахарном диабете: что нужно знать
30. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
31. Как увлажнить очень сухую кожу лица. Как помочь сухой коже
32. Желатин для суставов, как пить и сколько. Как принимать желатин для суставов
33. Стандарты диетотерапии при заболеваниях суставов. Основные правила
34. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
35. Как поддерживать здоровье женской репродуктивной системы: советы и рекомендации
36. Важные аспекты здоровья женщин: советы и рекомендации
37. Как правильно тренировать тазовые мышцы: секреты равномерного раскрытия
38. Как восстановить пищеварение при стрессе и нервной напряженности
39. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
40. Как использовать яйца для укрепления и питания волос: советы и рецепты
41. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
42. Пять шагов к полнее и соблазнительнее губам: секреты увеличения тонких губ с помощью макияжа
43. Диагностика и лечение доа плечевого сустава: код по мкб 10 у взрослых
44. Молочные продукты: ключ к здоровым костям
45. Плечевой артроз: диагностика и лечение
46. Пошаговое руководство по наложению эластичного бинта на плечо
47. Артроз кистей и пальцев рук: причины, симптомы и лечение
48. Стоматологическая клиника: советы по выбору для всей семьи
49. Уникальный рецепт для очищения и обновления печени!
50. При травматической диссоциации человек довольно много времени живёт как - будто в прошлом, оно становится для него более реальным, чем настоящее.