Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаска по дюкану

Тесто на печенье:
1 яйцо (очень крупное).
3 ст ложки сом.
1 ст. л. КК.
2 ст. л. клейковины.
Сахарзам 20 табл или 2 колпачка милфорда.
Сода 1/2 ч. л. гашеная уксусом.
Изолят.

Сосиски по Дюкану. Шоколадная колбаска по Дюкану.Мы смешиваем до состояния густого теста, замесить и убрать в холодильник хотя бы на пол часа. Далее тесто натереть на крупной терке, выложить на силиконовый коврик (я сразу натирала на коврик), испечь. 1/2. Часть очень мелко искрошить, можно даже в блендере, а 1/2 порцию покрошить крупно.

Атака белковый четверг.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Сосиски в тесте по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Манты по дюкану. Манты + соус к ним

Атака.

Я делала из куриной грудки, но можно из индюшки, говядины

ПП сосиски из куриной грудки: почему они полезны для похудения и здоровья. Как приготовить диетические сосиски из куриного филе. https://zdorovaya-eda.com/recepty/5-receptov-poleznyh-i-vkusnyh-dieticheskih-sosisok

Т. к. я делаю не на один раз, я взяла 600 гр. Куриной грудки, пропустила через мясорубку, добавила пару зубчиков чеснока, 1 луковицу, 2 яйца 1\\3 стакана молока 0, 5%, перец и соль по вкусу, все это взбила блендером, что бы масса была однородной, удобнее заворачивать в пленку.

Для БО можно добавить болгарский перчик, грибочков, это уже приятные дополнения.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Последние обновления на сайте:

1. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава. Механизм развития
2. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
3. 15 советов при уходе за сухой кожей лица. Почему лицо шелушится?
4. Лечение коксартроза народными средствами. Лечение коксартроза
5. Лекарства от коксартроза тазобедренного сустава. Протекание патологии
6. Heмного o доктopaх.
7. Как сделать удивительные медовые маски для волос в домашних условиях
8. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
9. Как восстановить пищеварение при стрессе и нервной напряженности
10. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
11. Идеальный румянец: 10 секретов нанесения матовой помады на губы
12. Влияние сахарного диабета на кожу: что следует знать
13. Эффективность дексаметазон и димексид компресса при артрозе: результаты исследований
14. Диагностика и лечение доа правого плечевого сустава с учетом кода по мкб-10
15. Проблема обезвоженной кожи: как ее победить
16. Открытие себя: История гея Дмитрия Борисова
17. Техника наложения черепашьей сходящейся повязки на локтевой сустав
18. Как растянуть платье из полиэстера в ширину?. Восстанавливаем размер вещей из синтетических и смешанных тканей
19. Техника выполнения буклей. Как сделать прическу букли | Видео пошагово
20. Как сделать челку, не обрезая волосы
21. Как правильно чистить украшения из жемчуга полезные советы. Как правильно чистить жемчуг?
22. Гарик Харламов и его супруга, актриса Катерина Ковальчук, провели медовый месяц в горах.
23. Но есть и хорошие новости, например - стабильность.
24. Рената Литвинова, 56 лет.
25. О пользе замачивания семечек и орехов.
26. Истории про ликалепни.
27. Какое у тебя естественное тело, вот это и красиво.
28. Добрый день! Хочу услышать мнение, стоит ли развиваться в этом направлении.
29. Привлечь мужчину (для одиноких.
30. Цветотерапия: желтый цвет.
31. Заговоры в полнолуние заговоров для приобретения любви существует большое количество.
32. Примеры диеты, повышающей уровень тестостерона!
33. Моя жена жирная уродина, я хочу ее бросить.
34. 10 эффективных упражнений при целлюлите.
35. Как правильно одевать шапку бини. Как правильно носить ультрамодную шапку бини?
36. Сочники по дюкану Атака. Сочники по дюкану с творогом, от Виктории Соколовой.
37. Чан джеки диета. 15 фактов о Джеки чане.
38. Народные приметы. Кто не знает, что встретить женщину с полными ведрами - верная примета удачи?
39. Елочная игрушка щелкунчик своими руками. Щелкунчик на основе коробки
40. Креветки на дюкане. 10 самых вкусных блюд по дюкану с креветками.
41. Посты о похудении. В очередной раз хочу посвятить пост о том как правильно худеть.
42. Джон миннок - это самый тяжелый человек в истории медицины.
43. Анонимнo, пoжалуйста. Mожeт быть, кто-тo из вас стaлкивaлся с тaкой пpoблемой, как по мне это peальнaя пpoблема.
44. Прогноз от П. глобы на 29 января 2024 года (понедельник).
45. Мaскa для крaсоты и здоpoвья вoлoc.
46. Курица Карри с цветной капустой и перцем (от Ксении рычковой).
47. Чрезмерно сильная тяга к сладкому может быть следствием:
48. Это марси. Она же маси, марсюха, кошка, дубина, говновоз, бусинка и самая лучшая булочка, девочка, принцесса.
49. Роллы без риса.
50. Три месяца я аккуратно игнорировал контент по "Боруто".