Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаска по дюкану

Тесто на печенье:
1 яйцо (очень крупное).
3 ст ложки сом.
1 ст. л. КК.
2 ст. л. клейковины.
Сахарзам 20 табл или 2 колпачка милфорда.
Сода 1/2 ч. л. гашеная уксусом.
Изолят.

Сосиски по Дюкану. Шоколадная колбаска по Дюкану.Мы смешиваем до состояния густого теста, замесить и убрать в холодильник хотя бы на пол часа. Далее тесто натереть на крупной терке, выложить на силиконовый коврик (я сразу натирала на коврик), испечь. 1/2. Часть очень мелко искрошить, можно даже в блендере, а 1/2 порцию покрошить крупно.

Атака белковый четверг.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Сосиски в тесте по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Манты по дюкану. Манты + соус к ним

Атака.

Я делала из куриной грудки, но можно из индюшки, говядины

ПП сосиски из куриной грудки: почему они полезны для похудения и здоровья. Как приготовить диетические сосиски из куриного филе. https://zdorovaya-eda.com/recepty/5-receptov-poleznyh-i-vkusnyh-dieticheskih-sosisok

Т. к. я делаю не на один раз, я взяла 600 гр. Куриной грудки, пропустила через мясорубку, добавила пару зубчиков чеснока, 1 луковицу, 2 яйца 1\\3 стакана молока 0, 5%, перец и соль по вкусу, все это взбила блендером, что бы масса была однородной, удобнее заворачивать в пленку.

Для БО можно добавить болгарский перчик, грибочков, это уже приятные дополнения.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
3. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
4. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
5. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
6. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
7. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
8. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
9. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
10. История Москвы: от древних времён до современности
11. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
12. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
13. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
14. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
15. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
16. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
17. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
18. Чудо - напиток от рака.
19. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
20. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
22. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
23. Творожные оладушки из духовки.
24. Когда требуется профессиональная помощь при запое
25. История Москвы: от основания до наших дней
26. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
27. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
28. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
29. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
30. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
31. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
32. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
33. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
34. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
35. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
36. - лена, ты что делаешь?
37. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
38. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
39. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
40. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
41. Эффективные народные методы лечения остеопороза
42. Голодный череповец, держись!
43. Интересные факты второй мировой войны!
44. Народные средства от нароста на пальце руки
45. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
46. Домашние маски для лица: наш топ-15
47. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
48. Горят колени: причины, симптомы и лечение
49. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!