Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колбаска по дюкану

Тесто на печенье:
1 яйцо (очень крупное).
3 ст ложки сом.
1 ст. л. КК.
2 ст. л. клейковины.
Сахарзам 20 табл или 2 колпачка милфорда.
Сода 1/2 ч. л. гашеная уксусом.
Изолят.

Сосиски по Дюкану. Шоколадная колбаска по Дюкану.Мы смешиваем до состояния густого теста, замесить и убрать в холодильник хотя бы на пол часа. Далее тесто натереть на крупной терке, выложить на силиконовый коврик (я сразу натирала на коврик), испечь. 1/2. Часть очень мелко искрошить, можно даже в блендере, а 1/2 порцию покрошить крупно.

Атака белковый четверг.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Сосиски в тесте по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Манты по дюкану. Манты + соус к ним

Атака.

Я делала из куриной грудки, но можно из индюшки, говядины

ПП сосиски из куриной грудки: почему они полезны для похудения и здоровья. Как приготовить диетические сосиски из куриного филе. https://zdorovaya-eda.com/recepty/5-receptov-poleznyh-i-vkusnyh-dieticheskih-sosisok

Т. к. я делаю не на один раз, я взяла 600 гр. Куриной грудки, пропустила через мясорубку, добавила пару зубчиков чеснока, 1 луковицу, 2 яйца 1\\3 стакана молока 0, 5%, перец и соль по вкусу, все это взбила блендером, что бы масса была однородной, удобнее заворачивать в пленку.

Для БО можно добавить болгарский перчик, грибочков, это уже приятные дополнения.

Этап атаки.

Куриная грудка.
Куриные бёдра.
Специи по вкусу.

С куриных бедер снимаем шкурку и жир, мы готовим фарш. Фарш солим, добавляем специи и воды. Даем постоять минут 20, пробуем, если не хватает соли или специи добавляем еще. Отматываем пищевую пленку. На нее выкладываем не большое кол - во фарша и закатываем, края закручиваем и завязываем. Варить минут 15. Заготавливать можно впрок и хранить в морозилке
Рецепт сосиски по дюкану. Сосиски по дюкану от Натальи Пулатовой..

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
2. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
3. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
4. Замороженные лимоны - средство против рака.
5. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
6. Можно ли на диете есть макароны?
7. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
8. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
9. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
10. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
11. Какие места наиболее посещаемы туристами
12. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
13. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
14. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
15. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
16. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
17. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
18. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
19. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
20. 120 заданий. Март.
21. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
22. What significant historical events shaped Ufa
23. Голодный череповец, держись!
24. Настя и Андрей, семейный результат.
25. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
26. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
27. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
28. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
29. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
30. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
31. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
32. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
33. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
34. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
35. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
36. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
37. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
38. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
39. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
40. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
41. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
42. Ацетабулярный угол при дисплазии. Патогенез
43. Углы тазобедренных суставов норма таблица Рентген. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
44. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
45. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
46. Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
47. Повязки для всех случаев: 9 основных видов и правила их наложения
48. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
49. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
50. Господи, как меня достал муж!