Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лаваш в сковороде

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Корица для похудения.
2. Узи после удаления желчного пузыря.
3. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
4. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
5. Ягодицы VS пропорции.
6. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
7. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
8. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
9. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
10. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
11. Самое достоверное гадание на будущее.
12. Как привлечь деньги в свою жизнь.
13. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
14. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
15. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
17. За последний год я похудела на 9 килограммов.
18. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
19. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
20. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
21. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
22. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
23. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
24. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
25. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
26. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
27. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
28. Первый день великого поста и день писателя.
29. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
30. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
31. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
32. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
33. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
34. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
35. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
36. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
37. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
38. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
39. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
40. Поднятие клюющих ногтей.
41. 7 фактов о детях.
42. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
43. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
44. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
45. Горит кожа на коленях: история Татьяны
46. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
47. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
48. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
49. Как превратить редкие брови в красивые и густые. Правила коррекции
50. Сделать свои суставы более гибкими с помощью рецепта с желатином