Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лаваш в сковороде

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
2. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
3. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
4. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
5. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
6. История Читы: от основания до современности
7. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
8. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
9. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
10. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
11. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
12. Женщина обязана быть красивой.
13. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
14. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
15. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
16. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
17. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
18. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
19. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
20. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
21. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
22. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
23. - лена, ты что делаешь?
24. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
25. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
26. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
27. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
28. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
29. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
30. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
31. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
32. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
33. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
34. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
35. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
36. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
37. Уверенность в себе: ключ к успеху
38. Два дня и - зима.
39. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
40. Сделать свои суставы более гибкими с помощью рецепта с желатином
41. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
42. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
43. Ацетабулярный индекс норма таблица. О.А. Соколовским с соавт. описана классификация, основанная на выделении типов сустава с преобладанием тазового или бедренного компонентов патологии [8].
44. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
45. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ
46. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
47. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
48. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
49. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
50. Увлажнение для сухой кожи лица.