Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лаваш в сковороде

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
2. Операция в субботу, до нее.
3. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
4. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
5. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
6. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
7. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
8. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
9. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
10. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
11. Способ похудения есть только один -.
12. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
13. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
14. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
15. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
16. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
17. Почему не худеется на идеальной диете?
18. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
19. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
20. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
21. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
22. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
23. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
24. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
25. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
26. Размеры и линии таза. Таз в целом, его отделы, половые различия. Размеры женского таза.
27. Дисплазия тазобедренных суставов ацетабулярный угол. Результаты
28. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
29. Ацетабулярный угол при дисплазии. Патогенез
30. Углы тазобедренных суставов норма таблица Рентген. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
31. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ
32. Объем движений в суставах. Биомеханика суставов
33. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
34. Лекарство для наращивания хрящевой ткани суставов. Эффективные хондропротекторы для суставов: навигатор по ЛС
35. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
36. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
37. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
38. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
39. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
40. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
41. Уколы в тазобедренный сустав при коксартрозе. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
42. Господи, как меня достал муж!
43. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
44. Стройные суставы: 10 лучших упражнений для здоровья
45. Как использовать яйца для укрепления и питания волос: советы и рецепты
46. Как эффективно использовать компрессы с димексидом для лечения кашля
47. Эффективность компрессов с дексаметазоном на суставы: новые исследования
48. Сахарный диабет и липоидный некробиоз кожи: связь и лечение
49. Рост хрящевой ткани: основные факторы и методы стимуляции
50. Божественная аптека. Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии.