Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лаваш в сковороде

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
3. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
4. Вопрос номер 8.
5. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
6. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
7. "Я маму превзошла!
8. Защита сердца и сосудов.
9. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
10. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
11. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
12. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
13. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
14. Можно ли на диете есть макароны?
15. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
16. Какие интересные факты о городском транспорте
17. Когда требуется профессиональная помощь при запое
18. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
19. Я, Наиля Горячева.
20. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
21. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
22. Брови 2025: Основные модные тенденции
23. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
24. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
25. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
26. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
27. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
28. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
29. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
30. Настя и Андрей, семейный результат.
31. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
32. Почему детям важно пить магний.
33. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
34. Колбаса из куриного Филе с овощами.
35. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
36. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
37. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
38. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
39. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
40. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
41. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
42. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
43. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
46. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
47. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
48. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать