Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лаваш по диете

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Путь к этой встрече был для меня самым долгим и непростым путешествием.
2. У арсения редкое заболевание.
3. Эволюция или деградация.
4. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
5. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
6. Мы жуём прополис в чистом виде.
7. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
8. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
9. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
10. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
11. Мы готовим стейк правильно!
12. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
13. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
14. Похудела на 4 кг.
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
16. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
17. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
18. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
19. Сильная молитва от любой беды.
20. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
21. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
22. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
23. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
24. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
25. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
26. История Москвы: от основания до наших дней
27. Рецепты диета дюкан.
28. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
29. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
30. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
31. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
32. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
33. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
34. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
35. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
36. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
37. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
38. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
39. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
40. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
41. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
42. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
43. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
44. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
45. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
46. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
47. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
48. Белковый закусочный торт.
49. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
50. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев