Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лаваш по диете

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Приманить деньги: Одни из самых денежных растений - лаванда и герань.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
4. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
5. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
6. Йога в фитнес - зале полезна для:
7. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
8. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
9. Творожно - банановый десерт.
10. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
11. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
12. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
13. Похудела на 4 кг.
14. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
15. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
16. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
17. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
18. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
19. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
20. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
21. Основы функциональной анатомии коленного сустава
22. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
23. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
24. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
25. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
26. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
27. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
28. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
29. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
30. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
31. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
32. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
33. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
34. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
35. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
36. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
37. Ритуал В Масле"СЫР".
38. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
39. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
40. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
41. 7 фактов о детях.
42. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
43. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
44. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
45. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
46. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
47. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
48. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
49. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
50. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов