Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лаваш по диете

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как отличить "Жировой" вес от отёков.
2. Почему вокруг статинов столько мифов и при чём здесь грейпфрут?
3. Как разогнать метаболизм.
4. Я решила взять себя в РУКИ.
5. Давай честно. Нет в NL волшебства.
6. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
7. Приманить деньги: Одни из самых денежных растений - лаванда и герань.
8. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
9. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
10. Для правильных подтягиваний:
11. Паста с беконом.
12. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
13. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
14. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
15. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
16. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
17. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
18. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
19. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
20. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
21. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
22. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
23. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
24. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
25. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
26. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
27. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
28. Естественное пломбирование зубов!
29. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
30. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
31. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
32. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
33. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
34. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
35. История Кирова: от древности до современности
36. Люди привыкают ко всему.
37. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
38. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
39. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
40. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
41. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
42. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
43. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
44. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
45. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
46. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
47. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
48. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
49. Мужчины тоже хотят быть стройными!
50. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов