Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лаваш по диете

Этап чередование.
Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.
Творог, воду, яйца и соль смешать миксером, добавйть крахмал и дать настояться тесту 10 минут. Тесто разделить на 4 части. Дальше надо немного повозиться, если у вас нет маленьких прямоугольных форм для запекания

10.04.2016 в 14:49

Лаваш по Дюкану.

Этап чередование.

Тесто:
160 г мягкого обезжиренного мягкого творога 0%.
200 мл минеральной воды.
4 яйца.
0, 5 ч. л. соли.
120 г кукурузного крахмала.

На 100 грамм - 151. 09 ккал? Б/ж/у - 9. 41/5. 1/16. 69?

Ингредиенты:
Лаваш (тонкий).
Крабовые палочки - 300 гр.
Яйцо куриное - 4 шт.
Огурец - 1 шт.
Сыр плавленый - 200 гр.
Зелень по вкусу.
Соль.

Приготовление:
Диетический лаваш с крабовыми палочками. Рулет из лаваша с огурцом, сыром и крабовыми палочками.Яйца отварить. Огурец, яйца и крабовые палочки натереть на тёрке. С огурцов отжать сок. Лаваш сыром промазать. Выложить огурец ровным слоем на лаваш с сыром. Затем крабовые палочки и яйцо. Посолить. Лаваш в плотный рулет закрутить. Убрать в холодильник на 2 часа. Готовый рулет нарезать.

Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 33 медные монетки для привлечения денег.
2. Заговор на соль. Купите соль в четверг.
3. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
4. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
5. И снова не про секс.
6. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
7. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
8. История Москвы: от древних времён до современности
9. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
10. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
11. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
12. Как исполнить желание за семь дней.
13. Чудо - напиток от рака.
14. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
15. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
16. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
17. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
18. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
19. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
20. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
21. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
22. Что хочу сказать.
23. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
24. О софоре японской.
25. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
26. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
27. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
28. Операция в субботу, до нее.
29. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
30. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
32. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
33. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
34. Мы снижаем аппетит.
35. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
36. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
37. Остеопороз: как вылечить народными средствами
38. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
39. Эффективные народные методы лечения остеопороза
40. Голодный череповец, держись!
41. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
42. Способ похудения есть только один -.
43. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
44. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
45. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
46. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
47. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
48. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
49. Горят колени: причины, симптомы и лечение
50. Горячие колени: причины и лечение