Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лечебная диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. 180626: вау, прошло уже 4 месяца с тех пор, как Чо боа родила.
2. Вакуумно - роликовый массаж с RF лифтингом и инфракрасным светом.
3. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
4. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
5. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
6. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
7. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
8. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
9. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
10. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
11. Сильная молитва от любой беды.
12. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
13. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
14. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
17. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
18. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
19. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
20. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
21. Брови 2025: Основные модные тенденции
22. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
23. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
24. Немножко о духовном надо бы.
25. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
26. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
27. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
28. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
29. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
30. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
31. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
32. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
33. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
34. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
35. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
36. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
37. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
38. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
39. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
40. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
41. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
42. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
43. 7 фактов о детях.
44. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
45. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
46. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
47. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
48. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
49. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
50. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей