Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лечебная диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Аня спокойно пила чай, пока муж и сын ходили покупать хомяка.
2. Культурный код россии.
3. Мой ведущий архетип Василиса премудрая приготовила на следующую неделю два приглашения для вас.
4. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
5. Мудрость предков: о чем нельзя рассказывать посторонним людям.
6. Немного пьяною рукою.
7. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
8. Корица для похудения.
9. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
10. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
11. Вопрос номер 8.
12. Узи после удаления желчного пузыря.
13. Курица в лаваше.
14. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
15. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
16. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
17. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
18. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
19. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
20. "Я маму превзошла!
21. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
22. Замороженные лимоны - средство против рака.
23. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
24. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
25. Чем уникален L - карнитин?
26. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
27. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
28. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
29. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
30. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
31. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
32. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
33. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
34. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
35. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
36. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
37. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
38. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
39. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
40. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
41. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
42. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
43. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
44. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
45. Итоги года 2024.
46. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
47. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
48. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
49. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
50. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды