Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Лечебная диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Мощный обереговый заговор против напастей.
2. До лета - 2 недели.
3. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
4. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
5. Быстрое суфле из творога.
6. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
7. Паста с беконом.
8. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
9. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
10. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
11. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
12. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
13. Упражнения для улучшения зрения.
14. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
15. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
16. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
17. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
18. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
19. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
20. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
22. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
23. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
24. О софоре японской.
25. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
26. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
27. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
28. Немножко о духовном надо бы.
29. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
30. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
31. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
32. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
33. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
34. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
35. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
36. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
37. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
38. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
39. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
40. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
41. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
42. Ритуал В Масле"СЫР".
43. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
44. Energy Diet - это еда.
45. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
46. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
47. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
48. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
49. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
50. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский