Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Гастроэнтерологическая диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. 180626: вау, прошло уже 4 месяца с тех пор, как Чо боа родила.
2. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
3. Аня спокойно пила чай, пока муж и сын ходили покупать хомяка.
4. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
5. Кардионагрузки нужны для:
6. Заговор, когда нужны срочно деньги!
7. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
8. Вопрос номер 8.
9. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
10. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
11. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
12. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
13. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
14. Ягодицы VS пропорции.
15. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
16. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
17. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
18. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
19. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
20. Как исполнить желание за семь дней.
21. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
22. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
23. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
24. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
25. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
26. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
27. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
28. За последний год я похудела на 9 килограммов.
29. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
30. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
31. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
32. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
33. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
34. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
35. Люди привыкают ко всему.
36. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
37. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
38. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
39. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
40. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
41. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
42. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
43. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
44. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
45. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
46. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
47. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
48. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
49. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
50. Горят колени: причины, симптомы и лечение