Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Гастроэнтерологическая диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Давай честно. Нет в NL волшебства.
2. Чеpноcлив для похудения.
3. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
4. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
5. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
6. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
7. Как правильно делать кардио - тренировку.
8. И снова не про секс.
9. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
10. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
11. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
12. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
13. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
14. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
15. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
16. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
17. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
18. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
19. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
20. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
21. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
22. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
23. Заботься о себе.
24. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
25. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
26. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
27. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
28. Молитва на материальное благополучие Св.
29. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
30. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
31. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
32. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
33. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
34. Эффективные народные методы лечения остеопороза
35. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
36. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
37. Долгожители с диабетом.
38. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
39. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
40. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
41. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
42. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
43. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
44. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
45. Новые появления марго Робби в период беременности.
46. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
47. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
48. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
49. Белковый закусочный торт.
50. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей