Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Гастроэнтерологическая диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
2. Почему вес возвращается (и как разорвать этот круг?
3. 37 лет, двое детей и тело девочки: правда о фигуре Кристины асмус.
4. Культурный код россии.
5. Самый "Желанный" скуф из племени.
6. Как вы себя и своих деток защищаете?
7. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
8. Интересное исследование попалось.
9. 15 сентября - день худеющих.
10. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
11. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
12. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
13. Очень сильный оберег от любых врагов.
14. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
15. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
16. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
17. Супы для похудения.
18. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
19. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
20. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
21. Упражнения для улучшения зрения.
22. Естественное пломбирование зубов!
23. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
24. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
25. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
26. Творожные оладушки из духовки.
27. Какие архитектурные стили представлены в городе
28. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
29. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
30. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
31. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
32. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
33. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
34. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
35. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
36. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
37. Легендарный Slim 3 D!
38. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
39. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
40. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
41. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
42. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
43. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
44. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
45. Ритуал В Масле"СЫР".
46. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
47. Народные средства от нароста на пальце руки
48. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
49. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
50. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь