Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Гастроэнтерологическая диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
2. Для меня 11. 11.
3. Наслаивание мазков. Очень быстро!
4. Причины судорог с ногах.
5. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
6. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
7. Детокс - смузи на каждый день недели!
8. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
9. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
10. Похудела на 4 кг.
11. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
12. Вопрос к рожавшим или беременным.
13. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
14. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
15. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
16. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
17. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
18. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
19. Супы для похудения.
20. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
21. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
22. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
23. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
24. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
25. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
27. Творожные оладушки из духовки.
28. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
29. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
30. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
31. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
32. Headlines:
33. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
34. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
35. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
36. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
37. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
38. - лена, ты что делаешь?
39. Эффективные народные методы лечения остеопороза
40. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
41. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
42. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
43. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
44. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
45. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
46. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
47. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
48. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
49. Федеральное государственное автономное образовательное.
50. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития