Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Гастроэнтерологическая диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Даже не вздумай приходить на проект "Тюнинг Тела", чтобы похудеть!
2. Фото, как с обложки Vogue.
3. Заговор на соль. Купите соль в четверг.
4. Это Моника - ей 26.
5. Быстрый самостоятельный способ снятия порчи.
6. Всё не так просто, как кажется ….
7. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
8. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
9. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
10. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
11. Мы жуём прополис в чистом виде.
12. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
13. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
14. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
15. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
16. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
17. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
18. Супы для похудения.
19. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
20. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
21. Чудо - напиток от рака.
22. Естественное пломбирование зубов!
23. Самое достоверное гадание на будущее.
24. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
25. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
26. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
27. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
28. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
29. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
30. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
31. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
32. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
33. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
34. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
35. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
36. What significant historical events shaped Ufa
37. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
38. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
39. Короткое, но сильное - никогда!
40. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
41. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
42. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
43. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
44. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
45. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
46. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
47. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
48. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
49. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
50. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей