Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Гастроэнтерологическая диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
2. Для меня 11. 11.
3. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
4. Интересное исследование попалось.
5. Заговор, когда нужны срочно деньги!
6. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
7. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
8. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
9. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
10. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
11. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
12. Легенды и мифы Москвы
13. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
14. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
15. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
16. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
17. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
18. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
19. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
21. Какие архитектурные стили представлены в городе
22. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
23. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
24. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
25. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
26. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
27. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
28. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
29. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
30. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
31. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
32. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
33. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
34. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
35. Короткое, но сильное - никогда!
36. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
37. Удивительные способности шишки на пальце руки
38. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
39. Поднятие клюющих ногтей.
40. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
41. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
42. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
43. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
44. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
45. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
46. Уверенность в себе: ключ к успеху
47. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
48. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
49. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
50. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых