Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Гастроэнтерологическая диета

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. 33 медные монетки для привлечения денег.
2. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
3. Почему не уходит вес?
4. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
5. Что стало с рыбаком из мема "Нормально".
6. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
7. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
8. Самый "Желанный" скуф из племени.
9. Древнейший период психиатрии.
10. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
11. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
12. Кардионагрузки нужны для:
13. Жизнь "ДО". Часть 1.
14. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
15. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
16. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
17. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
18. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
19. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
20. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
21. Легенды и мифы Москвы
22. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
23. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
24. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
25. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
26. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
27. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
28. Люди привыкают ко всему.
29. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
30. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
31. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
32. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
33. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
34. Первый день великого поста и день писателя.
35. Остеопороз: как вылечить народными средствами
36. Голодный череповец, держись!
37. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
38. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
39. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
40. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
41. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
42. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
43. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
44. Мужчины тоже хотят быть стройными!
45. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
46. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
47. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
48. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
49. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
50. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения