Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепты для лечебной диеты

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
2. Наслаивание мазков. Очень быстро!
3. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
4. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
5. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
6. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
7. 22 июня - праздник лоботрясов.
8. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
9. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
10. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
11. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
12. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
13. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
14. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
15. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
16. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
17. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
18. Брови 2025: Основные модные тенденции
19. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
20. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
21. Молитва на материальное благополучие Св.
22. Headlines:
23. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
24. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
25. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
26. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
27. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
28. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
29. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
30. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
31. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
32. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
33. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
34. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
35. Разгрузка после НГ.
36. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
37. Мужчины тоже хотят быть стройными!
38. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
39. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
40. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
41. Ловите новогоднюю идею дизайна.
42. Горят колени: причины, симптомы и лечение
43. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
44. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
45. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
46. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
47. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
48. Два дня и - зима.
49. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
50. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей