Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепты для лечебной диеты

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
2. Стройность после 40: миф или реальность?
3. Курица в лаваше.
4. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
5. Что хочется женщине летом?
6. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
7. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
8. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
9. Легенды и мифы Москвы
10. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
11. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
12. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
13. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
14. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
15. Как исполнить желание за семь дней.
16. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
17. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
18. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
19. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
20. Люди привыкают ко всему.
21. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
22. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
23. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
24. О софоре японской.
25. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
27. Headlines:
28. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
29. - лена, ты что делаешь?
30. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
31. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
32. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
33. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
34. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
35. Разгрузка после НГ.
36. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
37. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
38. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
39. Поднятие клюющих ногтей.
40. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
41. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
42. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
43. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
44. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
45. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
46. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
47. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
48. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
49. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
50. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом