Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепты для лечебной диеты

Особенности диеты №3: Диета физиологически полноценная с включением продуктов и блюд, усиливающих двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощей, свежих и сушеных плодов, хлебопродуктов, круп, кисломолочных напитков и др.). Исключены продукты и блюда, усиливающие брожение и гниение в кишечнике и отрицательно влияющие на другие органы пищеварения (богатые жирами, жареные изделия и др.). Пищу готовят в неизмельченном виде, в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки. Химический состав диеты: белки - 80-90 г (55 % животные), жиры - 80-90 г (25 - 30 % растительные), углеводы - 350-400 г, поваренная соль - 12 - 15 г, свободная жидкость - 1,5 л.Лечебная диета 3 - меню на неделю. Диета для тех, кто все время сидит. Меню и рецепты для лечебного стола №3

Последние обновления на сайте:

1. Приманить деньги: Одни из самых денежных растений - лаванда и герань.
2. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
3. Как исполнить желание за семь дней.
4. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
5. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
6. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
7. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
8. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
9. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
10. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
11. Какие исторические места можно найти в Тольятти
12. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
13. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
14. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
15. Супы для похудения.
16. "Я маму превзошла!
17. Защита сердца и сосудов.
18. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
19. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
20. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
21. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
22. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
23. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
24. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
26. Мы снижаем аппетит.
27. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
28. Остеопороз: как вылечить народными средствами
29. What significant historical events shaped Ufa
30. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
31. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
32. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
33. Коллеги, поговорим о важном.
34. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
35. Разгрузка после НГ.
36. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
37. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
38. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
39. Как удалить краску с волос без посещения салона
40. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
41. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
42. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
43. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
44. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
45. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
46. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
47. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
48. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
49. Федеральное государственное автономное образовательное.
50. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?