Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай с лимоном

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
2. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
3. Творожно - банановый десерт.
4. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
5. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
6. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
7. Какие современные технологии используются в Сургуте
8. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
9. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
10. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
11. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
12. Легенды и мифы Москвы
13. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
14. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
15. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
16. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
17. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
18. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
19. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
21. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
22. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
23. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
24. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
25. Вся правда о дробном питании.
26. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
27. Headlines:
28. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
29. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
30. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
31. Белковый салат за 5 минут.
32. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
33. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
34. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
35. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
36. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
37. Популярный набор от компании NL для похудения:
38. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
39. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
40. Удивительные способности шишки на пальце руки
41. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
42. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
43. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
44. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
45. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
46. Уверенность в себе: ключ к успеху
47. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
48. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
49. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
50. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят