Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай с лимоном

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
2. Быстрое суфле из творога.
3. Мышцы кора восстановите.
4. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
5. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
6. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
7. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
8. Курица в лаваше.
9. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
10. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
11. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
12. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
13. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
16. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
17. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
18. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
19. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
20. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
21. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
22. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
23. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
24. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
25. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
26. Так выглядит идеальная форма у женщин.
27. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
28. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
29. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
30. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
31. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
32. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
33. What significant historical events shaped Ufa
34. Рецепты диета дюкан.
35. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
36. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
37. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
38. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
39. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
40. Короткое, но сильное - никогда!
41. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
42. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
43. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
44. При подагре обязательные продукты.
45. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
46. Energy Diet - это еда.
47. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
48. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
49. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
50. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение