Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай с лимоном

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
2. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
3. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
4. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
5. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
6. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
7. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
8. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
9. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
10. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
11. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
12. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
13. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
14. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
15. Какие архитектурные стили представлены в городе
16. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
17. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
18. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
19. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
20. Милые мои! Прекрасные девушки!
21. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
22. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
23. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
24. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
25. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
26. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
27. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
28. Коллеги, поговорим о важном.
29. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
30. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
31. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
32. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
33. Energy Diet - это еда.
34. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
35. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
36. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
37. 3 главные причины пропилов:
38. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
39. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
40. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
41. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
42. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
43. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
44. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
45. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
46. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
47. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
48. Путь к самолюбию: основные принципы и практики
49. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ
50. Как сделать кожу идеальной. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов