Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай на сковороде

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
2. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
3. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
4. Headlines:
5. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
7. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
8. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
9. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
10. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
11. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
12. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
13. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
14. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
15. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
16. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
17. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
18. Секреты идеальных бровей: как придать форму
19. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
20. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
21. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
22. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
23. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
24. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
25. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
26. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
27. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
28. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
29. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
30. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
31. Эффективные народные методы лечения остеопороза
32. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
33. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
34. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
35. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
36. Разгрузка после НГ.
37. Ритуал В Масле"СЫР".
38. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
39. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
40. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
41. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
42. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
43. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
44. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
45. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
46. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
47. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
48. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы