Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай на сковороде

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Почему супы Energy Diet HD - это не "еда для Худеющих", а умное решение для каждого?
2. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
3. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
4. Вы мой ролик про хурму видели?
5. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
6. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
7. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
8. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
9. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
10. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
11. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
12. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
13. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
14. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
15. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
16. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
17. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
18. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
19. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
20. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
21. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
22. Когда требуется профессиональная помощь при запое
23. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
24. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
25. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
26. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
27. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
28. Как оформить брови: 7 важных шагов
29. О софоре японской.
30. Вся правда о дробном питании.
31. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
32. Headlines:
33. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
34. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
35. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
36. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
37. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
38. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
39. Разгрузка после НГ.
40. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
41. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
42. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
43. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
44. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
45. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
46. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
47. Домашние маски для лица: наш топ-15
48. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
49. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
50. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности