Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай на сковороде

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Бандаж при дисплазии у новорожденных. Дисплазия — Блог
2. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
3. Лучшие средства для сухой кожи лица и тела. Этап 1: грамотное очищение кожи тела
4. Какие препараты необходимо принимать при диагнозе.. Группы препаратов
5. Виды бинтовых повязок: все, что нужно знать
6. Почему высыпания на коже могут возникать при сахарном диабете
7. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
8. Как использовать яйца для укрепления и питания волос: советы и рецепты
9. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
10. Как использовать мёд для укрепления и увлажнения волос: лучшие рецепты
11. Шаг за шагом: как правильно нанести помаду для идеального макияжа
12. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
13. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа с красной помадой на губах
14. Эффективное лечение суставов: как правильно использовать компресс с димексидом
15. Эффективность компресса димексид с Новокаином при болях в спине
16. Новый метод лечения: почему врачи рекомендуют компрессы для сильной боли
17. Эффективное сочетание: как работает компресс димексид и дексаметазон
18. Деформирующий остеоартроз: симптомы, диагностика и лечение
19. Диагностика и лечение деформирующего остеоартроза плечевого сустава согласно МКБ-10
20. Суставные поверхности коленного сустава: их структура и функции
21. Остеоартроз плечевых суставов: причины, симптомы и лечение
22. Остеоартроз плечевого сустава: причины, симптомы и лечение
23. Шишки на ногах: причины и методы их устранения
24. Артроз кистей и пальцев рук: причины, симптомы и лечение
25. Чизкейк - тарт "Клубника В Сливках".
26. Для голландца. Задание 4.
27. Анимация висцерального ожирения.
28. 20 вещей, которые следует знать в 20 лет.
29. Материнский заговор, чтобы у детей всегда деньги водились:
30. Эффективная тренировка для упругих ягодиц и бедер, которая подойдёт для тех, у кого проблемы с коленями.
31. Три самых действенных рецепта для густых ресниц.
32. Не навижу диеты.
33. Я стремительно теряю лишние килограммы: вкусно, быстро и легко!
34. Сын Никaсa Сaфpоновa, весящий почти 300 кг: "Отец Очень Пеpеживaл, что у Меня Висит Кожa в Облaсти Животa".
35. Недавно мне задали вопрос:
36. Необычные свойства кофе.
37. Стройная фигура за 2 недели.
38. Ленивые пельмени, ханум или розочки от Ксении рычковой.
39. "Ужaс не Описaть": учaстницы шоу "большие девочки" были в истерике, когдa тутберидзе отпрaвилa их прыгaть с вышки.
40. Упражнения в планке. 1. тяги в упоре лежа.
41. Молитвенный заговор, если вы находитесь в очень тяжёлой финансовой ситуации.
42. Парафинотерапия для плечевого сустава. Парафинотерапия — дополнение к основному лечению
43. Эвелина Хромченко в пальто. Зимуй со стилем: 9 модных советов от Эвелины Хромченко
44. Технология выполнения укладки букли. Как сделать прическу букли | Видео пошагово
45. Применение теории графов к решению задач. Использование графов при решении задач
46. 1. три белых фасолины мы замачиваем на ночь в 0. 5 стакане холодной кипяченой воды.
47. Пилатес для пресса - проверенный метод похудения.
48. Анонимнo, пожалуйста. Mожет быть, кто-то из ваc сталкивался с такой прoблемой, как по мне это реальная проблема.
49. Самый большой грех каждого знака зодиака.
50. Родившаяся недавно четвёртым мальчиком Мария Кожевникова показала "Прямую Фотографию из Роддома".