Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай на сковороде

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Чеpноcлив для похудения.
2. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
3. Быстрое суфле из творога.
4. Для правильных подтягиваний:
5. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
6. Очищение от любого негатива - очень быстро!
7. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
8. Ягодицы VS пропорции.
9. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
10. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
11. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
12. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
13. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
14. Анатомия коленного сустава: основы и структура
15. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
16. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
17. Почему хрустят суставы?
18. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
19. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
20. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
21. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
22. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
23. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
24. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
25. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
26. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
27. Как оформить брови: 7 важных шагов
28. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
29. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
30. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
31. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
32. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
33. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
34. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
35. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
36. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
37. 120 заданий. Март.
38. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
39. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
40. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
41. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
42. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
43. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
44. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
45. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
46. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
47. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
48. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
49. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
50. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.