Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай в духовке

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Последние обновления на сайте:

1. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
2. Жизнь "ДО". Часть 1.
3. Заговор, когда нужны срочно деньги!
4. Вопрос номер 8.
5. Детокс - смузи на каждый день недели!
6. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
7. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
8. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
9. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
10. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
11. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
12. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
13. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
14. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
15. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
16. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
18. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
19. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
20. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
21. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
22. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
23. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
24. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
25. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
26. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
27. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
28. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
29. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
30. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
31. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
32. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
33. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
34. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
35. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
38. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
39. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
40. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
41. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
42. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
43. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
44. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
45. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
46. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
47. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
48. Горит кожа на коленях: история Татьяны
49. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
50. Привычки уверенной в себе женщины.