Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай в духовке

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Последние обновления на сайте:

1. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
2. Очень действенный оберег для сына.
3. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
4. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
5. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
6. Можно ли на диете есть макароны?
7. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
8. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
9. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
10. Какие места наиболее посещаемы туристами
11. Какие интересные факты о городском транспорте
12. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
13. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
14. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
15. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
16. Headlines:
17. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
18. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
19. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
20. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
21. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
22. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
23. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
24. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
25. Эффективные народные методы лечения остеопороза
26. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
27. Колбаса из куриного Филе с овощами.
28. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
29. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
30. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
31. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
32. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
33. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
34. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
35. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
36. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
37. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
38. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
39. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
40. 10 правил для успешного ведения бизнеса
41. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
42. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
43. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
44. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
45. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
46. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
47. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
48. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
49. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
50. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде