Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай в духовке

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
2. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
3. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
4. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
5. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
6. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
7. Супы для похудения.
8. Кто же тайный сын Евгения Миронова
9. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
10. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
11. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
14. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
15. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
16. Ещё год прошёл.
17. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
18. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
19. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
20. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
21. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
22. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
23. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
24. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
25. - лена, ты что делаешь?
26. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
27. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
28. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
29. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
30. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
31. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
32. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
33. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
34. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
35. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
36. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
37. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
38. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
39. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
40. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
41. Ловите новогоднюю идею дизайна.
42. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
43. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
44. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
45. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
46. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
47. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
48. Михаил Лабковский: как женщина может развить самооценку и уверенность в себе
49. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
50. Способы восстановления хрящевой ткани коленного сустава.. Методы диагностики