Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай в духовке

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

1. яйца, фаршированные крабовыми палочками с острым дю - майонезом. Атака.

Яйцо - 4 шт.
Крабовые палочки - 4 шт.
Корнишоны - 1 шт.
Зеленый лук - 4 стебля.
Петрушка и укроп - по 1 веточке.

Заправка: острый дю - майонез (см. Ниже).
Яйца отвариваем, чистим, разрезаем пополам и мы удаляем желток. Все ингредиенты измельчаем, добавляем 1 желток и заправляем дю - майонезом. Выкладываем яйца на тарелку, наполняем и украшаем.
Острый майонез для атаки:

Последние обновления на сайте:

1. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
2. Очищение от любого негатива - очень быстро!
3. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
4. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
5. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
6. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
7. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
8. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
9. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
10. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
11. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
12. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
13. За последний год я похудела на 9 килограммов.
14. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
15. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
16. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
17. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
18. История Кирова: от древности до современности
19. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
20. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
21. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
22. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
23. Headlines:
24. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
25. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
26. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
27. Первый день великого поста и день писателя.
28. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
29. Остеопороз: как вылечить народными средствами
30. Белковый салат за 5 минут.
31. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
32. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
33. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
34. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
35. Разгрузка после НГ.
36. Колбаса из куриного Филе с овощами.
37. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
38. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
39. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
40. 3 главные причины пропилов:
41. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
42. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
43. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
46. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
47. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
48. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
49. Тема витаминов и похудения - это целая история!
50. Норма ацетабулярных углов тазобедренных суставов. Введение