Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сочный минтай

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Вы мой ролик про хурму видели?
2. Решила я значит похудеть.
3. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
4. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
5. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
6. Легенды и мифы Москвы
7. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
8. Сильная молитва от любой беды.
9. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
10. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
11. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
12. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
13. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
14. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
15. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
16. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
17. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
18. Вся правда о дробном питании.
19. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
20. Headlines:
21. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
22. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
23. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
24. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
25. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
26. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
27. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
28. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
29. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
30. Настя и Андрей, семейный результат.
31. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
32. Разгрузка после НГ.
33. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
34. Колбаса из куриного Филе с овощами.
35. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
36. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
37. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
38. Берегите детское лицо: основные правила ухода
39. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
40. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
41. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
42. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
43. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
44. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
45. Федеральное государственное автономное образовательное.
46. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
49. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
50. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава