Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сочный минтай

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
2. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
3. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
4. Headlines:
5. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
6. 22 июня - праздник лоботрясов.
7. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
8. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
9. От седины с помощью крапивы избавляемся.
10. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
11. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
12. Как привлечь деньги в свою жизнь.
13. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
14. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
15. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
16. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
17. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
18. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
19. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
20. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
21. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
22. Немножко о духовном надо бы.
23. Так выглядит идеальная форма у женщин.
24. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
25. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
26. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
27. - лена, ты что делаешь?
28. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
29. Коллеги, поговорим о важном.
30. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
31. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
32. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
33. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
34. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
35. Марина Девятова афиша: основные принципы
36. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
37. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
38. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
39. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
40. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
41. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
42. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
43. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
44. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
45. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
46. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
47. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
48. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
49. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
50. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми