Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сочный минтай

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
2. Йога в фитнес - зале полезна для:
3. Жизнь "ДО". Часть 1.
4. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
5. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
6. Очищение от любого негатива - очень быстро!
7. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
8. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
9. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
10. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
11. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
12. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
13. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
14. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
15. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
16. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
19. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
20. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
21. История Москвы: от основания до наших дней
22. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
23. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
24. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
25. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
26. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
27. What significant historical events shaped Ufa
28. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
29. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
30. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
31. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
32. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
33. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
34. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
35. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
36. Удалили 40 миом и сохранили матку!
37. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
38. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
39. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
40. Горят колени: причины, симптомы и лечение
41. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
42. Федеральное государственное автономное образовательное.
43. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
44. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
45. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
46. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
47. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
48. Горит кожа на коленях: история Татьяны
49. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе