Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сочный минтай

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
2. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
3. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
4. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
5. Headlines:
6. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
7. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
8. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
9. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
10. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
11. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
12. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
13. Долгожители с диабетом.
14. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
15. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
16. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
17. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
18. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
19. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
20. Новые появления марго Робби в период беременности.
21. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
22. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
23. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
24. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
25. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
26. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
27. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
28. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
29. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
30. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
31. Стать самолюбивым: путеводитель к самоуважению и уверенности
32. Препараты для восстановления суставов. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
33. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии
34. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица
35. 15 советов при уходе за сухой кожей лица. Почему лицо шелушится?
36. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?
37. Лучшие домашние рецепты увлажняющих.. Важные рекомендации по изготовлению и использованию крема
38. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
39. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
40. Стройные суставы: 10 лучших упражнений для здоровья
41. Желток яйца - секрет красоты ваших волос: лучшие рецепты масок
42. Идеальные губы: правила и секреты макияжа
43. Мастер класс: как красиво нанести губную помаду
44. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
45. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
46. Круги под глазами: что это значит и как это исправить
47. Артроз: как помочь своим близким справиться с болезнью
48. Остеоартроз правого плечевого сустава: диагностика и лечение
49. Уникальный рецепт для очищения и обновления печени!
50. Настойка прополиса: советы от врача Елены Александровны панкреатит, простуда, орв, бронхит, воспаление лёгких, туберкулёз.