Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай в сметане

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. Эволюция или деградация.
3. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
4. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
5. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
6. Быстрое суфле из творога.
7. Для правильных подтягиваний:
8. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
9. Творожно - банановый десерт.
10. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
11. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
12. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
13. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
14. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
15. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
16. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
17. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
18. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
19. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
20. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
22. Когда требуется профессиональная помощь при запое
23. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
24. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
25. Брови 2025: Основные модные тенденции
26. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
27. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
28. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
29. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
30. Милые мои! Прекрасные девушки!
31. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
32. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
33. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
34. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
35. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
36. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
37. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
38. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
39. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
40. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
41. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
42. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
43. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
44. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
45. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
46. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
47. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
48. Горят колени: причины, симптомы и лечение
49. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
50. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых