Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай в сметане

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
2. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
3. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
4. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
5. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
6. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
7. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
8. Женщина обязана быть красивой.
9. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
10. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
11. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
13. Секреты идеальных бровей: как придать форму
14. История Москвы: от основания до наших дней
15. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
16. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
17. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
18. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
19. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
20. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
21. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Немножко о духовном надо бы.
23. Операция в субботу, до нее.
24. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
25. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
26. Рецепты диета дюкан.
27. Долгожители с диабетом.
28. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
29. Хочу вам кое в чем признаться.
30. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
31. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
32. Колбаса из куриного Филе с овощами.
33. Поднятие клюющих ногтей.
34. Energy Diet - это еда.
35. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
36. Удалили 40 миом и сохранили матку!
37. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
38. Федеральное государственное автономное образовательное.
39. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
40. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
41. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
42. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
43. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
44. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
45. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
46. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
47. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
48. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
49. Привычки уверенной в себе женщины.
50. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?