Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай в сметане

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Интересное исследование попалось.
2. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
3. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
4. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
5. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
6. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
7. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
8. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
9. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
10. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
11. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
12. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
13. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
14. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
15. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
16. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
17. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
18. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
19. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
20. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
21. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
22. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
23. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
24. Эффективные народные методы лечения остеопороза
25. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
26. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
27. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
28. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
29. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
30. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
31. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
32. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
33. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
34. Мужчины тоже хотят быть стройными!
35. Как удалить краску с волос без посещения салона
36. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
37. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
38. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
39. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
40. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
41. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
42. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
43. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
44. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
45. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
46. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
47. Привычки уверенной в себе женщины.
48. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
49. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
50. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции