Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай в сметане

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
2. Анон. В браке 8 лет.
3. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
4. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
5. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
6. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
7. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
8. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
9. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
10. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
11. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
12. Вся правда о дробном питании.
13. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
14. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
15. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
16. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
17. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
18. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
19. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
20. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
21. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
22. Интересные факты второй мировой войны!
23. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
24. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
25. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
26. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
27. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
28. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
29. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
30. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
31. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
32. Удивительные способности шишки на пальце руки
33. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
34. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
35. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
36. Почему не худеется на идеальной диете?
37. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
38. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
39. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
40. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
41. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
42. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
43. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
44. Норма ацетабулярных углов тазобедренных суставов. Введение
45. Ложный сустав после перелома бедра. Классификация ложных суставов
46. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ
47. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава
48. Рейтинг средств от акне для подростков. Гели и пенки против акне
49. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
50. Эффективные препараты для суставов и хрящей. Хондропротекторы