Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай в сметане

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
2. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
3. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
4. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
5. Детокс - смузи на каждый день недели!
6. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
7. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
8. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
9. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
10. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
11. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
12. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
13. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
14. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
15. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
16. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
17. Чем уникален L - карнитин?
18. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
19. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
20. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
21. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
22. Рецепты диета дюкан.
23. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
24. Люди привыкают ко всему.
25. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
26. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
27. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
28. Headlines:
29. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
30. Операция в субботу, до нее.
31. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
32. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
33. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
34. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
35. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
36. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
37. При подагре обязательные продукты.
38. Мужчины тоже хотят быть стройными!
39. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
40. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
41. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
42. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
43. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
44. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
45. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
46. Горит кожа на коленях: история Татьяны
47. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
48. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
49. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
50. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом