Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Минтай в сметане

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
2. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
3. Домашние конфеты "Три Мушкетера" - это легкая, воздушная шоколадная нуга, покрытая молочным шоколадом.
4. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
5. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
6. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
7. Всё не так просто, как кажется ….
8. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
9. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
10. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
11. Творожно - банановый десерт.
12. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
13. Стройность после 40: миф или реальность?
14. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
15. Очень действенный оберег для сына.
16. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
17. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
18. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
19. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
20. Замороженные лимоны - средство против рака.
21. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
22. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
23. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
24. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
25. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
26. Секреты идеальных бровей: как придать форму
27. Рецепты диета дюкан.
28. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
29. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
30. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
31. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
32. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
33. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
34. Первый день великого поста и день писателя.
35. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
36. Эффективные народные методы лечения остеопороза
37. Интересные факты второй мировой войны!
38. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
39. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
40. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
41. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
42. Мужчины тоже хотят быть стройными!
43. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
44. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
45. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
46. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
47. 3 главные причины пропилов:
48. Без морщин до 70 лет: как это возможно
49. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
50. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать