Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Классический минтай

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. 37 лет, двое детей и тело девочки: правда о фигуре Кристины асмус.
2. Немного пьяною рукою.
3. Эволюция или деградация.
4. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
5. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
6. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
7. Жизнь "ДО". Часть 1.
8. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
9. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
10. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
11. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
12. Стройность после 40: миф или реальность?
13. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
14. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
15. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
16. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
17. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
18. Похудение на соках.
19. Очень сильный оберег от любых врагов.
20. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
21. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
22. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
23. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
24. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
25. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
26. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
27. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
28. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
29. История Москвы: от основания до наших дней
30. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
31. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
32. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
33. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
34. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
35. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
36. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
37. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
38. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
39. Рецепты диета дюкан.
40. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
41. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
42. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
43. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
44. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
45. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
46. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
47. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
48. Уверенность в себе: как достичь своей цели
49. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
50. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский