Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Классический минтай

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
2. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
3. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
4. Потрясающая уникальная молитва!
5. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
6. Мы готовим стейк правильно!
7. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
8. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
9. Супы для похудения.
10. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
11. Как исполнить желание за семь дней.
12. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
13. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
14. Можно ли на диете есть макароны?
15. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
16. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
17. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
18. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
19. Когда требуется профессиональная помощь при запое
20. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
21. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
22. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
23. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
24. Что хочу сказать.
25. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
26. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
27. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
28. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
29. Headlines:
30. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
31. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
32. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
33. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
34. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
35. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
36. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
37. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
38. Домашние маски для лица: наш топ-15
39. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
40. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
41. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
42. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
43. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
44. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
45. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
46. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
47. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
48. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
49. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
50. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.