Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Классический минтай

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
2. Самый "Желанный" скуф из племени.
3. Причины судорог с ногах.
4. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
5. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
6. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
7. "Я маму превзошла!
8. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
9. Упражнения для улучшения зрения.
10. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
12. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
13. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
14. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
15. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
16. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
17. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
18. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
19. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
20. Молитва на материальное благополучие Св.
21. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
22. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
23. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
24. Рецепты диета дюкан.
25. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
26. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
27. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
28. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
29. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
30. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
31. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
32. Итоги года 2024.
33. Мужчины тоже хотят быть стройными!
34. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
35. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
36. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
37. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
38. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
39. Белковый закусочный торт.
40. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
41. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
42. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
43. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
44. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
45. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
46. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
47. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
48. Горит кожа на коленях: история Татьяны
49. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
50. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение