Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Классический минтай

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
2. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
3. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
4. История Москвы: от древних времён до современности
5. Ягодицы VS пропорции.
6. Какие исторические места можно найти в Тольятти
7. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
8. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
9. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
10. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
11. Основы функциональной анатомии коленного сустава
12. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
13. Мы исполняем желания.
14. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
15. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
16. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
17. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
18. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
19. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
20. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
21. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
22. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
23. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
24. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
25. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
26. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
27. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
28. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
29. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
30. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
31. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
32. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
33. Марина Девятова афиша: основные принципы
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
35. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
36. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
37. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
38. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
39. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
40. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
41. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
42. Белковый закусочный торт.
43. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
44. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
45. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
46. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
47. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
48. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
49. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
50. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение