Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Классический минтай

Атака.

* Филе минтая - 400 грамм.
* лимон - 1 штука.
* соль - по вкусу.
* перец - по вкусу.
* специи для рыбы - 1-2 чайных ложек.

Чередование.

Кабачки.
1-2 Яйца.
100 мл простокваши (воды, молока, кефира).
Кукурузный крахмал.
Соль.
Смесь перцев.
Чеснок.
Подсолнечное масло для жарки.

1. кабачки очищаю от кожуры и нарезаю пластинками толщиной менее сантиметра, чтобы легче прожаривались.
Солю, перчу, можно выдавить туда пару зубчиков чеснока и тщательно перемешать.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
2. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
3. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
4. За последний год я похудела на 9 килограммов.
5. Какие интересные факты о городском транспорте
6. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
7. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
8. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
9. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
10. Милые мои! Прекрасные девушки!
11. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
12. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
13. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
14. Долгожители с диабетом.
15. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
16. Популярный набор от компании NL для похудения:
17. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
18. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
19. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
20. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
21. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
22. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
23. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
24. Energy Diet - это еда.
25. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
26. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
27. Уверенность в себе: как достичь своей цели
28. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
29. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
30. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
31. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
32. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
33. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
34. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
35. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
36. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
37. Углы тазобедренных суставов норма таблица Рентген. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
38. Соединения костей пояса верхней конечностии. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
39. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
40. Как увлажнить кожу лица дома или в салоне. Увлажнение различных типов эпидермиса
41. Лучшие домашние рецепты увлажняющих.. Важные рекомендации по изготовлению и использованию крема
42. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
43. Медикаментозное лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение коксартроза
44. Важные аспекты здоровья женщин: советы и рекомендации
45. Топ-5 самых эффективных диет, проверенных временем
46. Как правильно тренировать тазовые мышцы: секреты равномерного раскрытия
47. Почему появляются ощутимые болезненные уплотнения на теле
48. Какие продукты нужно есть для здорового пищеварения и энергии
49. Стройные суставы: 10 лучших упражнений для здоровья
50. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами