Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Низкокалорийный наполеон

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Последние обновления на сайте:

1. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
2. Культурный код россии.
3. Меня бесит сын мужа.
4. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
5. Вы мой ролик про хурму видели?
6. Эволюция или деградация.
7. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
8. Кардионагрузки нужны для:
9. Одна из ведущих христианских молитв.
10. Очень действенный оберег для сына.
11. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
12. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
13. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
14. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
15. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
16. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
17. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
18. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
20. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
21. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
22. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
23. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
24. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
25. О софоре японской.
26. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
27. Мои достижения по спорту:
28. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
29. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
30. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
31. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
32. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
33. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
34. Первый день великого поста и день писателя.
35. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
36. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
37. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
38. Народные средства от нароста на пальце руки
39. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
40. Мужчины тоже хотят быть стройными!
41. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
42. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
43. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
44. Домашние маски для лица: наш топ-15
45. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
46. Горячие колени: причины и лечение
47. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
48. 10 правил для успешного ведения бизнеса
49. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
50. Уверенность в себе: ключ к успеху