Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Низкокалорийный наполеон

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Последние обновления на сайте:

1. Домашние конфеты "Три Мушкетера" - это легкая, воздушная шоколадная нуга, покрытая молочным шоколадом.
2. Представляете, какая грустная новость?
3. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
4. Я решила взять себя в РУКИ.
5. Меня бесит сын мужа.
6. Заговор от мести и проклятия!
7. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
8. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
9. Для меня 11. 11.
10. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
11. Кардионагрузки нужны для:
12. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
13. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
14. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
16. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
17. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
18. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
19. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
20. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
21. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
22. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
23. От седины с помощью крапивы избавляемся.
24. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
25. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
26. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
27. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
28. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
29. Когда требуется профессиональная помощь при запое
30. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
31. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
32. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
33. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
34. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
35. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
36. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
37. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
38. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
39. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
40. Голодный череповец, держись!
41. Белковый салат за 5 минут.
42. Хочу вам кое в чем признаться.
43. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
44. Колбаса из куриного Филе с овощами.
45. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
46. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
47. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
48. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
49. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
50. Уверенность в себе: как достичь своей цели