Новости о диетах

Как весной пройдут быстрые реки, ручьи, малые проточины, и их не возьмут ни порчи, ни призоры, ни лихие заговоры. Так бы и мою семью ни за что не взяли ни порчи, ни призоры, ни прикосы, ни оговоры. Ирод - царь бьётся, дерётся, да господь его побеждает, на четыре стороны горе отправляет. Пойди. Горе, за гору, там порчам жить. Там порчам быть, а мою семью обойти и забыть. Аминь моим словам, аминь моим делам. Во имя отца и сына и святого духа. Ныне и присно и во веке веков. Аминь

Апельсин 1 шт.
Показать полностью ….
Вода теплая 1/4 стакана.
Дрожжи 1 ст. л.
Масло сливочное (для теста) 100 г.
Молоко 3/4 стакана.
Мука 4 1/2 стакана.
Сахар (для начинки) 1 стакан.
Сахар (для теста) 1/2 стакана.
Соль 3/4 ч. л.
Топленое сливочное масло (для начинки) 1/2 стакана.
Яйцо куриное 3 шт.

Приготовление:

Ингредиенты:

Курица - 1 шт.
Цветочный мед - 4 ст. л.
Апельсин - 2 шт.
Имбирь (тертый) - 40 г.
Растительное масло - 3 ст. л.
Соль, перец - по вкусу.

1. очистите апельсины от кожуры и белых пленок, отложите четвертинку, а остальное нарежьте кружочками толщиной примерно 0, 5 см.
2. курицу обсушите при помощи бумажных полотенец и со всех сторон натрите растительным маслом, крупной солью, красным и черным перцем.

Благодаря статической тренировке мышц тела можно быстро привести себя в форму! Мы предлагаем тебе легкие упражнения, для которых практически не нужны дополнительные снаряды.

Понадобится лишь 15 минут времени и желание! Мне не нравится тренироваться в зале, я всегда чувствую себя скованно, занимаясь в компании незнакомых людей. Дома всё гораздо проще выполнять!

Автор: Алена Исакова. Допов и отрубей на 2 дня.
Чередование.
Бисквит, смешать:
4 яйца (у меня маленькие с 2).
4 ст л овс. Отрубей (смолоть), 2 ст л пш. Отрубей (смолоть), 4 ст л клейковины, 1 ст. л. кукурузного крахмала, 3 ст л протеина (у меня казеин), 2 ч л разрыхлителя, 400 г мягкого творога, 5-6 л фитпарада (или 5-6 тб другого сахзама), ароматизатор "Бисквит".
Можно добавить псиллиум.

Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс?

Забирайте себе эту видео подборку домашних упражнений и начинайте заниматься уже сегодня

Процветание. Изобилие. Роскошь. Богатство. Произносит ли ваше сердце "Да", когда вы читаете и произносите эти слова? Ну а как насчёт следующих слов? Бабки. Зелень. Капуста. Наличка. Ваше сердце по-прежнему говорит "да" или эти слова вызывают у вас более сложную реакцию? Деньги и страх, как правило, взаимосвязаны, особенно сейчас, на фоне экономического кризиса. В этой статье будут приведены десять духовных способов привлечения денег, от доктора Сьюзен корсо

Мой десертик! Готовится быстро. Очень интересный вкус получился!

Спасибо Ольге за ее прекарсные рецепты!
Ореховый чиз по дюкану.
100 г арахиса прокалить, очистить, измельчить.
4 ст. л овсяных отрубей, смолоть вместе с арахисом.
2 ст. л какао, ? Аромик банан? 1 ч. л разрыхлителя.
Подсластитель, ? Соль, ? Ванилин.
2 яйца, ? 160 мл молока.
Смешать все ингредиенты, выпекать в микроволновке 4 минуты.
Крем чиз.

Полезных видео блюд из Овсянки!
Питайтесь вкусно и правильно вместе с нами?

Сохраните себе? И питайтесь вкусно и правильно?

1. ленивая Овсянка в банке: 4 быстрых рецепта завтрака.
2. Овсянка с овощами: рецепт сытного и полезного завтрака.
3. овсяный пирог с бананами и 3 видами ягод.
4. рецепт овсяного пирога с бананами.
5. овсяный кекс.
6. диетические кексы из овсяных хлопьев.
7. овсяные оладьи для тонкой талии.
8. диетические овсяные оладушки.

На 100 грамм - 114 ккал? Б/ж/у - 19/3/2?

Ингредиенты:

500 г куриного Филе.
1-2 шт. Молодых кабачков.
Растительное масло для жарки.
Маринад:
1 ст. л. растительного масла.
1 ст. л. соевого соуса.
1 ч. л. яблочного или винного уксуса (или лимонного сока).
1 зубчик чеснока.
0, 5 ч. л. меда.
Специи по вкусу (у меня - тимьян, орегано и черный кунжут).
Соль.
Перец.

Приготовление: