Новости о диетах

ДД - С атаки.
Атака.
Филе куриное (или Филе индейки) - 700 г.
Молоко 0 - 1. 5% жирности - 300 мл.
Белок яичный - 3 шт.
Соль.
Перец черный.
Приправы (по вкусу).
1. сырое Филе мы режем на кусочки. Измельчаем охлажденное Филе в блендере до кремообразного состояния, добавляем белки, перец и соль по вкусу. По желанию можно добавить мускатный орех.
2. вливаем в фарш холодное молоко и перемешиваем до однородности.

* Приготовьте отвар из петрушки: 1 ст. Ложку измельченной зелени залейте 100 мл кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставьте на 15 мин. Очистите 1 сырую картофелину, натрите на мелкой терке. В 1 ст. Ложку полученной массы добавьте 2 ст. Ложки теплого отвара из петрушки, и 1 ст. Ложку растительного масла. Размешайте и выложите ровным слоем на марлевую ткань в несколько слоев. Положите на глаза, слегка прижмите, и подержите 15-20 мин

Шоколадные конфеты по ДД от Вики Четин.
300 г какао - маслом.
300 г сыпучка ( в зависимости от вида шоколада: сухое молоко, ванильный изолят сывороточный, какао, сухой напиток типа "Юппи" для фруктовых начинок).
150 г вода + 150 г изомальт растопить.
30 г соевый жидкий лецитин (эмульгатор).
Дополнительно сахзам до нужной сладости ( у меня милфорд в таблетках, раствора с изомальтом).

На 100 грамм - 139. 52. Ккал б/ж/у - 10. 22/2. 31/19. 21.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 100 г (отварное).
Помидоры - 50 г.
Огурцы - 50 г.
Cыр - 50 г.
Лаваш - 1 лист.
Листья салата - 30 г.
Специи - по вкусу.

Для заправки:
Йогурт натуральный - 15 г.
Соевый соус - 2 ч. л.
Томатная паста - 3 ст. л.

Приготовление:

1. вареная грудка, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, йогурт.
2. творог, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек йогурта.
3. жареные шампиньоны, зелень, плавленный сыр, маринованные огурцы.
4. адыгейский сыр, корейская морковь, сметана, зелень.
5. бурый рис, яйцо, натуральный йогурт с зеленью.
6. куриная ветчина, твердый нежирный сыр, свежий огурец, зубчик чеснока, йогурт.
7. тертые огурец и морковь, кусочки копченого мяса, зелень, йогурт.

Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой - ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать.

Как понять, что ваше жилище накопило отрицательную энергию и нуждается в "Лечении"? Об этом вам скажут следующие признаки:

- Появляются тараканы, муравьи и другие насекомые.
- Пропадают или теряются вещи.

Это упражнение - одно из базовых в системе пилатеса. Оно дает нагрузку одновременно на все мышцы пресса и позволяет быстро заузить талию и подтянуть бедра.

Выполнить супермедленно 10 раз - 3 подхода

Пищевая сода веками в кулинарии и хозяйственных работах используется. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода - замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами.

Настоящая женщина найдет соде множество применений:

Сделайте эффективный пилинг.

Этот заговор нужно читать, когда вы хотите получить помощь для осуществления вашего желания. Только учтите, что желание действительно должно быть важным, крайне необходимым для вас, и, конечно же, таким, которое никому не может причинить зла.

"Чистая посуда о чистоте сознания женщины говорит. Когда женщина отмывает домашнюю посуду, она отмывает свое сердце от корыстных желаний. Это самый верный способ счастья в семейной жизни достичь. В современной семье никто не хочет мыть посуду. Это значит, что корысть преобладает. Вряд ли можно рассчитывать на счастье в такой атмосфере.