Новости о диетах

пп Зож.

Ингредиенты:

3 яйца;.
50 гр молока;.
1 гр ванилина;.
Щепотка соли;.
100 грамм кураги;.
5 гр разрыхлителя.
50 гр мягкого творога;.
10 гр горького шоколада;.
10 гр кукурузного крахмала;.
Сахарозаменитель по вкусу;.
30 гр сухого обезжиренного молока.

Приготовление:

Признаки плохой работы печени.
- желтоватые белки глаз.
- пигментные пятна.
- горьковатый привкус во рту.
- слабость.
- ухудшение пищеварения.
- боль в правом боку.

Лишь в том случае, если вы заметили хотя бы один признак из вышеперечисленных, то самое время дать печени отдохнуть и исключить из рациона все вредное для нее. И конечно, обратиться в врачу для корректировки диеты и лечения.

В зоне подмышек обычно скапливаются самые "Упрямые" запасы, так что тренироваться все равно придется. Но спешим вас обнадежить - этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики - за пару месяцев.

Упражнения для подмышек дома (в домашних условиях).

Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом.

200 ккал на 100 грам.

Рецепт ( количество продуктов на 17-20 небольших конфеток:

Курага - 7 шт.
Грецкий орех - 7 шт.
Мед - 1/2 ст ложки.
Молоко - 1 ст ложка.
Горький шоколад - 70-90 гр.
Какао, кунжут - для украшения.

Приготовление:

Горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком (в микроволновке или на водяной бане).
Курагу и орехи мелко порубить ( можно измельчить в блендере).
Смешать растопленный шоколад, орехи, курагу и мед, остудить.

Полынь - это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.
Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, Кандида, лямблии, эхинококковая инфекция), излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.

Активный сироп подорожника от самых тяжелых болезней.

Подорожник - непритязательная травка. В глубинке его испокон веков называли "Попутником". Он и точно - сопровождает человека, где бы тот ни был, кроме арктических зон. Описывать, как выглядит подорожник, - пустое занятие. Только ленивый в детстве, заполучив ушиб или рану, не прикладывал к больному месту подорожник.

Трудно представить себе фрукт более популярный в средней полосе России, нежели яблоко. Выведено огромное количество сортов, созревающих в разное время и отличающихся по вкусу и аромату и, естественно, существует множество вариантов заготовок из яблок впрок. В данной публикации будет рассказано о приготовлении варенья из яблок с содой. Сода используется с целью улучшения цвета варенья и предупреждения разваривания яблочных долек, в то же время придавая им приятную консистенцию.

Восстановление мышц и их рост.

Чем тяжелее, упорнее и чаще вы тренируетесь, тем быстрее будут расти ваши мышцы - это очевидный факт, но при условии, что ваш организм успевает восстанавливаться.

Ответ: та, которой вы можете придерживаться дольше всего.
В этом ответе два ключевых момента.
Первый момент. Именно вы можете придерживаться. Не кто-то другой, ни коллега, ни друг, ни большинство, ни целевые группы в научных исследованиях. На которой именно вам комфортно. Именно вам должен нравится состав блюд, размер порций, периодичность приёма пищи и прочее.

Ингредиенты:
Картофель - 11 шт.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Перец.
Масло растительное - для жарки.

Приготовление:
1. картофель натираем на крупной или мелкой терке, сразу мы выкладываем на сито или дуршлаг. Отжимаем картофельный сок.
2. добавляем соль, перец, яйца. Перемешиваем.
3. обжариваем картофельные драники на среднем огне в достаточном количестве масла с обеих сторон.