Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пп с добавлением

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Грудка куриная в духовке при диете. 10 способов полюбить куриную грудку на диете.

Фитнес - ужины без вреда для фигуры?

? 1. Пицца по-новому.
Б * ж * у * ккал на 100 гр ~12. 97*4. 26*2. 23*99. 36.

Нажимайте на фото, там в комментариях рецепт плюс отзывы тех кто уже готовил все рецепты продублировала ниже.

Пицца по-новому.
Без единственного грамма муки! Без дрожжей! Без разрыхлителя!

Ингредиенты.

Для "Теста":
Куриная грудка - 500 г.
Яйцо - 1 шт.
Соль.
Перец.
Сухая (или свежая) зелень, я кладу укроп.

Атака.

Я делала из куриной грудки, но можно из индюшки, говядины

ПП сосиски из куриной грудки: почему они полезны для похудения и здоровья. Как приготовить диетические сосиски из куриного филе. https://zdorovaya-eda.com/recepty/5-receptov-poleznyh-i-vkusnyh-dieticheskih-sosisok

Т. к. я делаю не на один раз, я взяла 600 гр. Куриной грудки, пропустила через мясорубку, добавила пару зубчиков чеснока, 1 луковицу, 2 яйца 1\\3 стакана молока 0, 5%, перец и соль по вкусу, все это взбила блендером, что бы масса была однородной, удобнее заворачивать в пленку.

Для БО можно добавить болгарский перчик, грибочков, это уже приятные дополнения.

Последние обновления на сайте:

1. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
2. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
3. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
4. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
5. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
6. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
7. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
8. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
9. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
10. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
11. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
12. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
13. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
14. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
15. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
16. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
17. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
18. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
19. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
20. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
21. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
22. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
23. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
24. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
25. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
26. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
27. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
28. Удивительные способности шишки на пальце руки
29. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
30. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
31. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
32. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
33. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
34. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
35. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
36. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
37. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
38. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
39. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
40. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
41. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
42. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
43. Ацетабулярный угол тазобедренного сустава. В каких случаях детям назначается рентген ТЗБ суставов
44. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав
45. 5 главных советов по уходу за кожей подростка. Рекомендации по уходу за кожей подростка
46. В статье рассказывается о том. Методы психологии взаимоотношений детей и родителей:
47. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
48. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
49. Эффективные препараты для суставов и хрящей. Хондропротекторы
50. Препараты для восстановления суставов. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)