Коктейль Фитнес. Различные полезные фитнес - коктейли.
(Жиросжигающие, протеиновые, гейнеры), которые вы легко можете приготовить в домашних условиях.
Сохрани на стенку, чтобы не потерять!
Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.
Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.
Приготовление:
