Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепт в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. До нового года осталось.
2. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
3. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
4. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
5. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
6. Одна из ведущих христианских молитв.
7. Вопрос номер 8.
8. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
9. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
10. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
11. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
12. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
13. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
14. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
15. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
16. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
17. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
18. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
19. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
20. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
21. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
22. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
23. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
24. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
25. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
26. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
27. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
28. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
29. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
30. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
31. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
32. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
33. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
34. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
35. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
36. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
37. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
38. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
39. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
40. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
41. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
42. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
43. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
44. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
45. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
46. 10 правил для успешного ведения бизнеса
47. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
48. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
49. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
50. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава