Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепт в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
3. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
4. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
5. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
6. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
7. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
8. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
9. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
10. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
11. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
12. Кто же тайный сын Евгения Миронова
13. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
14. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
15. Основы функциональной анатомии коленного сустава
16. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
17. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
18. За последний год я похудела на 9 килограммов.
19. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
20. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
21. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
22. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
23. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
24. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
25. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
26. Немножко о духовном надо бы.
27. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
28. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
29. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
30. 120 заданий. Март.
31. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
32. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
33. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
34. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
35. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
36. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
37. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
38. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
39. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
40. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
41. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
42. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
43. Без морщин до 70 лет: как это возможно
44. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
45. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
46. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
47. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
48. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
49. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
50. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить