Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепт в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Моё тело - мой храм.
2. Вы мой ролик про хурму видели?
3. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
4. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
5. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
6. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
7. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
8. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
9. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
10. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
11. Анатомия коленного сустава: основы и структура
12. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
13. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
14. Самое достоверное гадание на будущее.
15. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
16. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
17. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
18. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
20. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
21. Секреты идеальных бровей: как придать форму
22. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
23. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
24. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
25. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
26. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
28. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
29. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
30. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
31. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
32. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
33. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
34. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
35. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
36. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
37. Способ похудения есть только один -.
38. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
39. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
40. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
41. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
42. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
43. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
44. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
45. Как удалить краску с волос без посещения салона
46. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
47. 3 главные причины пропилов:
48. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
49. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
50. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение