Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. До лета - 2 недели.
2. Аня спокойно пила чай, пока муж и сын ходили покупать хомяка.
3. Заговор от мести и проклятия!
4. Решила я значит похудеть.
5. Самый "Желанный" скуф из племени.
6. Стройность после 40: миф или реальность?
7. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
8. Детокс - смузи на каждый день недели!
9. Какие современные технологии используются в Сургуте
10. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
11. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
12. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
13. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
14. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
15. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
16. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
17. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
18. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
19. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
20. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
21. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
22. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
23. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
24. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
25. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
26. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
27. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
28. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
29. Так выглядит идеальная форма у женщин.
30. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
31. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
32. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
33. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
34. What significant historical events shaped Ufa
35. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
36. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
37. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
38. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
39. Марина Девятова афиша: основные принципы
40. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
41. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
42. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
43. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
44. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
45. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
46. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
47. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
48. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
49. Ловите новогоднюю идею дизайна.
50. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев