Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
2. Почему не уходит вес?
3. Эволюция или деградация.
4. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
5. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
6. И снова не про секс.
7. Молитва о детях.
8. Творожно - банановый десерт.
9. Творожное суфле с фруктами.
10. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
11. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
12. Очень действенный оберег для сына.
13. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
14. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
15. Headlines:
16. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
17. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
18. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
19. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
20. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
21. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
22. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
23. Какие интересные факты о городском транспорте
24. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
25. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
26. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
27. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
28. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
29. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
30. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
31. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
32. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
33. Headlines:
34. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
35. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
36. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
37. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
38. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
39. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
40. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
41. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
42. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
43. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
44. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
45. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
46. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
47. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
48. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
49. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
50. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь