Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Представляете, какая грустная новость?
2. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
3. Быстрый самостоятельный способ снятия порчи.
4. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
5. Для меня 11. 11.
6. Очищение от любого негатива - очень быстро!
7. Узи после удаления желчного пузыря.
8. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
9. Похудение на соках.
10. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
11. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
12. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
13. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
14. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
15. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
16. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
18. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
19. Какие архитектурные стили представлены в городе
20. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
21. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
22. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
23. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
24. Люди привыкают ко всему.
25. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
26. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
27. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
28. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
29. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
30. Молитва на материальное благополучие Св.
31. Легендарный Slim 3 D!
32. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
33. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
34. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
35. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
36. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
37. Интересные факты второй мировой войны!
38. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
39. Коллеги, поговорим о важном.
40. Популярный набор от компании NL для похудения:
41. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
42. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
43. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
44. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
45. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
46. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
47. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
48. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
49. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
50. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды