Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Наслаивание мазков. Очень быстро!
2. Кардионагрузки нужны для:
3. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
4. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
5. Какие современные технологии используются в Сургуте
6. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
7. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
8. Ягодицы VS пропорции.
9. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
10. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
11. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
12. Самое достоверное гадание на будущее.
13. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
14. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
15. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
16. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
17. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
18. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
19. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
20. Творожные оладушки из духовки.
21. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
22. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
23. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
24. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
25. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
26. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
27. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
28. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
29. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
30. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
31. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
32. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
33. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
34. Марина Девятова афиша: основные принципы
35. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
36. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
37. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
38. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
39. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
40. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
41. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
42. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
43. Горячие колени: причины и лечение
44. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
45. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
46. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
47. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
48. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
49. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе