Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
2. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
3. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
4. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
5. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
6. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
7. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
8. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
9. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
10. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
11. Творожные оладушки из духовки.
12. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
13. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
14. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
15. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
16. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
17. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
18. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
19. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
20. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
21. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
22. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
23. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
24. 120 заданий. Март.
25. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
26. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
27. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
28. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
29. Коллеги, поговорим о важном.
30. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
31. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
32. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
33. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
34. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
35. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
36. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
37. Поднятие клюющих ногтей.
38. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
39. Energy Diet - это еда.
40. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
41. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
42. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
43. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
44. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
45. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
46. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
47. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
48. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
49. Горит кожа на коленях: история Татьяны
50. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования