Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Почему вес возвращается (и как разорвать этот круг?
2. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
3. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
4. У арсения редкое заболевание.
5. Что стало с рыбаком из мема "Нормально".
6. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
7. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
8. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
9. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
10. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
11. Жизнь "ДО". Часть 1.
12. Молитва о детях.
13. "Привет! Мне 59 лет!
14. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
15. Что хочется женщине летом?
16. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
17. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
18. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
19. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
20. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
21. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
22. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
23. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
24. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
25. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
26. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
27. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
28. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
29. Когда требуется профессиональная помощь при запое
30. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
31. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
32. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
33. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
34. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
35. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
36. Операция в субботу, до нее.
37. Так выглядит идеальная форма у женщин.
38. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
39. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
40. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
41. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
42. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
43. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
44. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
45. Удивительные способности шишки на пальце руки
46. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
47. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
48. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
49. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
50. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок