Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Как загадать желание в полнолуние.
2. Возьмите на заметку.
3. Почему супы Energy Diet HD - это не "еда для Худеющих", а умное решение для каждого?
4. Когда я была ребенком, я думала, что со мной что-то не так.
5. Неделькин - с. Встречи и груши.
6. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
7. Что может один финик?
8. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
9. Самый "Желанный" скуф из племени.
10. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
11. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
12. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
13. Мы жуём прополис в чистом виде.
14. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
15. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
16. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
17. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
18. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
19. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
20. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
21. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
22. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
23. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
24. Основы функциональной анатомии коленного сустава
25. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
26. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
27. Какие архитектурные стили представлены в городе
28. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
29. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
30. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
31. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
32. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
33. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
34. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
35. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
36. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
37. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
38. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
39. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
40. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
41. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
42. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
43. Долгожители с диабетом.
44. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
45. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
46. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
47. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
48. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
49. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
50. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе