Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль в блендере

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
2. Молитва о детях.
3. Потрясающая уникальная молитва!
4. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
5. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
6. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
7. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
8. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
9. "Я маму превзошла!
10. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
11. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
12. Замороженные лимоны - средство против рака.
13. Семь внутренних законов.
14. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
15. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
16. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
18. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
19. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
21. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
22. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
23. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
24. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
25. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
26. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
27. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
28. Милые мои! Прекрасные девушки!
29. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
30. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
31. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
32. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
33. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
34. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
35. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
36. Мужчины тоже хотят быть стройными!
37. Удалили 40 миом и сохранили матку!
38. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
39. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
40. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
41. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
42. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
43. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
44. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
45. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
46. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
47. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
48. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
49. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
50. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?