Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепты с бананом

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим стейк правильно!
2. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
3. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
4. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
5. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
6. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
7. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
8. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
9. Можно ли на диете есть макароны?
10. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
12. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
13. Какие архитектурные стили представлены в городе
14. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
15. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
16. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
17. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
18. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
19. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
20. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
21. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
22. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
23. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
24. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
25. Топ вопросов про липолитики.
26. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
27. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
28. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
29. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
30. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
31. При подагре обязательные продукты.
32. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
33. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
34. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
35. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
36. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
37. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
38. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
39. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
40. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
41. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
42. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
43. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
44. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей
45. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
46. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
47. Сделать свои суставы более гибкими с помощью рецепта с желатином
48. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
49. Вальгусная деформация первого пальца стопы. Что такое плоско-вальгусная деформация стопы
50. 10 Лучших средств для умывания лица для подростков 2023 года. ТОП-20 лучших пенок для умывания на 2023 год