Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творог с бананом

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

Для приготовления нам понадобятся:
500 граммов Овсянки, цельных хлопьев.
3 чайных ложки порошка 100% какао.
1 яблоко.
1 банан.
3 яйца.
Только в том случае, если все есть, можно приниматься за готовку.
Промываем Овсянку (так же, как для каши) и оставляем ее набухать.
Натираем в миску яблоко и банан (на средней терке, чтобы получилась не совсем уж кашица.
Добавляем в миску яйца и все это перемешиваем.
Добавляем порошок какао и снова перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Меня бесит сын мужа.
2. Вы мой ролик про хурму видели?
3. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
4. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
5. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
6. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
7. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
8. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
9. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
10. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
11. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
12. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
13. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
14. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
15. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
16. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
17. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
18. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
19. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
20. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
21. Защита сердца и сосудов.
22. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
23. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
24. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
25. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
26. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
27. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
28. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
29. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
30. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
31. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
32. Вся правда о дробном питании.
33. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
34. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
35. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
36. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
37. Легендарный Slim 3 D!
38. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
39. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
40. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
41. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
42. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
43. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
44. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
45. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
46. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
47. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
48. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
49. Федеральное государственное автономное образовательное.
50. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом