Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творог с бананом

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

Для приготовления нам понадобятся:
500 граммов Овсянки, цельных хлопьев.
3 чайных ложки порошка 100% какао.
1 яблоко.
1 банан.
3 яйца.
Только в том случае, если все есть, можно приниматься за готовку.
Промываем Овсянку (так же, как для каши) и оставляем ее набухать.
Натираем в миску яблоко и банан (на средней терке, чтобы получилась не совсем уж кашица.
Добавляем в миску яйца и все это перемешиваем.
Добавляем порошок какао и снова перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
2. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии
3. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
4. Лучшие средства для сухой кожи лица и тела. Этап 1: грамотное очищение кожи тела
5. Синовит коленного сустава Код по МКБ-10.
6. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
7. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
8. Эффективные методы профилактики женского здоровья: что каждая женщина должна знать
9. Секреты лечения суставов желатином: народное средство с доказанным эффектом
10. От овального до квадратного: стилисты делятся секретами идеальных причесок для каждого типа лица
11. Пустите в свою жизнь удачу!
12. Анон. Всем привет.
13. Как использовать яйца для укрепления и питания волос: советы и рецепты
14. Удивительные свойства яйца, алоэ сока и меда: секреты красоты и здоровья
15. Влияние сахарного диабета на кожу: что следует знать
16. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
17. Что я делаю сейчас?
18. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
19. Как сделать челку, не обрезая волосы
20. Суп по дюкану. Топ - 10 вкуснейших горячих супчиков по дюкану.
21. Рецепты с адыгейским сыром диетические. Домашний Адыгейский сыр.
22. Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.
23. Церковь в Британии попросила художницу Харриет ричардсон прекратить спамить им на почту.
24. "Как ты успеваешь все?
25. База не любит, когда долго.
26. Килеватая циклура. Среди пятидесяти тысяч кольцехвостых игуан, обитающих на островах карибского моря, килеватые циклуры (лат.
27. Система и дисциплина во всем:
28. Знакомьтесь, это Наталья.
29. Чтобы в доме всегда деньги водились.
30. Добрый день! Хочу услышать мнение, стоит ли развиваться в этом направлении.
31. 5 привычек, которые мужчина ценит в женщине больше, чем внешнюю красоту.
32. Приближается праздник троицы, этот день можно провести с пользой для себя, сохраняйте простые заговоры, которые можно использовать на троицу.
33. Шоколадные конфеты. Рецепты@Dukamania.
34. Ребёнок в 6 классе.
35. Простой печеночный торт от Анны пехтелевой.
36. Я завидую новой бабе моего мужа, которая только хорошеет.
37. Растительные масла. Нормы потребления на ДИЕТЕ дюкан.
38. Стоматит у ребенка.
39. Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД.
40. Заговор на быстрое выздоровление!
41. Список продуктов на одного человека. Список продуктов на неделю (две) на 1 человека.
42. Джозеф мерфи молитва для похудения. Молитва Джозефа мэрфи для исполнения желаний.
43. Диета для пауэрлифтеров. Пауэрлифтинг: советы начинающим.
44. Крем по Дюкану для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.
45. Анон. Помогите советом.
46. Худеть вкусно и без вреда для организма никто не запрещал.
47. В рамах проекта "Красота и Сила" прошел семинар по нутрициологии для девушек, которые решили разобраться в нюансах питания.
48. 5 вещей, которые каждый бодибилдер хотел бы знать до того как начал качаться.
49. Три месяца я аккуратно игнорировал контент по "Боруто".
50. Домашняя моцарелла. Ингредиенты на 2 порции: