Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творог с бананом

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

Для приготовления нам понадобятся:
500 граммов Овсянки, цельных хлопьев.
3 чайных ложки порошка 100% какао.
1 яблоко.
1 банан.
3 яйца.
Только в том случае, если все есть, можно приниматься за готовку.
Промываем Овсянку (так же, как для каши) и оставляем ее набухать.
Натираем в миску яблоко и банан (на средней терке, чтобы получилась не совсем уж кашица.
Добавляем в миску яйца и все это перемешиваем.
Добавляем порошок какао и снова перемешиваем.

Последние обновления на сайте:

1. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
2. Как привлечь деньги в свою жизнь.
3. Почему хрустят суставы?
4. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
5. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
6. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
7. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
8. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
9. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
10. Что такое съесть!
11. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
12. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
13. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
14. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
15. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
16. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
17. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
18. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
19. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
20. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
21. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
22. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
23. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
24. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
25. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
26. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
27. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
28. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
29. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
30. 7 фактов о детях.
31. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
32. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
33. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
34. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
35. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
36. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
37. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
38. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
39. Как превратить редкие брови в красивые и густые. Правила коррекции
40. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
41. Бандаж при дисплазии у новорожденных. Дисплазия — Блог
42. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
43. Как увлажнить кожу лица без крема в домашних.. Сухость кожи и роль жидкостей в восстановлении водного баланса
44. Как увлажнить сухую кожу. Крем для увлажнения кожи
45. Лекарства от коксартроза тазобедренного сустава. Протекание патологии
46. Скрытый смысл черепашьей повязки: сходящаяся или расходящаяся
47. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
48. Как сделать эффективные маски для волос с медом и куриным яйцом дома
49. Губная помада: секреты правильного нанесения и ухода за губами
50. Секреты идеального макияжа губ: 10 незаметных трюков