Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Похудения с творогом

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
2. Быстрое суфле из творога.
3. Интересное исследование попалось.
4. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
5. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
6. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
7. Очищение от любого негатива - очень быстро!
8. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
9. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
10. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
11. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
12. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
13. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
14. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
15. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
16. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
17. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
18. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
19. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
20. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
21. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
22. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
23. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
24. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
25. Headlines:
26. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
27. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
28. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
29. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
30. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
31. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
32. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
33. Долгожители с диабетом.
34. Коллеги, поговорим о важном.
35. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
36. Ритуал В Масле"СЫР".
37. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
38. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
39. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
40. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
41. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
42. Удалили 40 миом и сохранили матку!
43. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
44. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
45. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
46. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
47. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
48. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
49. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!