Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Похудения с творогом

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
2. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
3. Заговор, когда нужны срочно деньги!
4. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
5. Что хочется женщине летом?
6. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
7. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
8. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
9. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
10. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
11. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
12. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
13. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
14. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
15. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
16. Творожные оладушки из духовки.
17. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
18. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
19. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
20. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
21. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
22. Заботься о себе.
23. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
24. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
25. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
26. Милые мои! Прекрасные девушки!
27. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
28. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
29. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
30. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
31. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
32. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
33. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
34. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
35. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
36. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
37. Марина Девятова афиша: основные принципы
38. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
39. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
40. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
41. Народные средства от нароста на пальце руки
42. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
43. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
44. Ловите новогоднюю идею дизайна.
45. Горящие ноги: причины и лечение
46. Федеральное государственное автономное образовательное.
47. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
48. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
49. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
50. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом