Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Похудения с творогом

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Узи после удаления желчного пузыря.
2. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
3. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
4. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
5. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
6. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
7. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
8. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
9. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
10. Мы исполняем желания.
11. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
12. Почему хрустят суставы?
13. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
14. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
15. Какие архитектурные стили представлены в городе
16. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
17. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
18. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
19. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
20. Что хочу сказать.
21. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
22. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
23. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
24. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
25. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
27. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
28. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
29. Первый день великого поста и день писателя.
30. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
31. Интересные факты второй мировой войны!
32. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
33. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
35. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
36. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
37. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
38. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
39. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
40. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
41. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
42. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
43. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
44. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
45. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
46. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
47. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
48. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
49. Привычки уверенной в себе женщины.
50. Защита от всех бед (для крещенных!