Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Похудения с творогом

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое суфле из творога.
2. И снова не про секс.
3. Детокс - смузи на каждый день недели!
4. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
5. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
6. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
7. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
8. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
9. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
10. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
11. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
12. Женщина обязана быть красивой.
13. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
14. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
15. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
16. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
17. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
18. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
19. Headlines:
20. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
21. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
22. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
23. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
24. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
25. Милые мои! Прекрасные девушки!
26. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
27. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
28. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
29. Коллеги, поговорим о важном.
30. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
31. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
32. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
33. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
34. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
35. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
36. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
37. Итоги года 2024.
38. Как удалить краску с волос без посещения салона
39. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
40. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
41. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
42. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
43. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
44. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
45. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
46. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
47. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
48. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
49. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
50. Тема витаминов и похудения - это целая история!