Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Похудения с творогом

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Женщина обязана быть красивой.
2. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
3. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
4. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
5. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
6. Ещё год прошёл.
7. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
8. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
9. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
10. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
11. Как оформить брови: 7 важных шагов
12. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
13. Брови 2025: Основные модные тенденции
14. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
15. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
16. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
17. 120 заданий. Март.
18. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
19. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
20. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
21. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
22. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
23. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
24. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
25. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
26. Поднятие клюющих ногтей.
27. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
28. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
29. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
30. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
31. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
32. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
33. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
34. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
35. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
36. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото
37. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав
38. 4 причины не спешить с эндопротезированием. Почему не стоит тянуть с эндопротезированием суставов
39. Соединения костей плечевого пояса. Кости тазового пояса и их соединение.
40. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
41. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
42. Уверенность в себе Лабковский Михаил: как достичь успеха в жизни
43. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
44. Магические свойства мела.
45. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
46. Как учиться онлайн с Яной Сидаковой: отзывы и рекомендации
47. Сравнение риска развития сахарного диабета у людей с лишним весом и недостаточным весом
48. Почему появляются ощутимые болезненные уплотнения на теле
49. Советы визажистов: как идеально нанести красную помаду
50. Шаг за шагом: как достичь идеального макияжа губ