Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Похудения с творогом

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
2. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
3. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
4. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
5. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
6. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
7. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
8. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
9. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
10. Можно ли на диете есть макароны?
11. Какие места наиболее посещаемы туристами
12. За последний год я похудела на 9 килограммов.
13. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
14. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
15. Мои достижения по спорту:
16. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
17. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
18. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
19. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
20. Легендарный Slim 3 D!
21. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
22. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
23. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
24. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
25. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
26. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
27. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
28. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
29. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
30. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
31. При подагре обязательные продукты.
32. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
33. Мужчины тоже хотят быть стройными!
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
35. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
36. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
37. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
38. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
39. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
40. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
41. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
42. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
43. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
44. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
45. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
46. Как стать уверенным в себе с помощью 5 простых привычек
47. Стать самолюбивым: путеводитель к самоуважению и уверенности
48. Можно ли восстановить поврежденный хрящ при.. Медикаментозное восстановление хрящевой ткани
49. Как восстановить хрящевую ткань в суставах в пожилом возрасте. Способы восстановления суставного хряща
50. От древних масок до современных протезов: эволюция протезирования