Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Похудения с творогом

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
2. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
3. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
4. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
5. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
6. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
7. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
8. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
9. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
10. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
11. Мы исполняем желания.
12. Какие интересные факты о городском транспорте
13. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
14. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
15. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
16. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
17. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
18. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
19. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
20. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
21. Вся правда о дробном питании.
22. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
23. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
24. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
25. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
26. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
27. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
28. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
29. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
30. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
31. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
32. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
33. Интересные факты второй мировой войны!
34. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
35. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
36. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
37. Популярный набор от компании NL для похудения:
38. Ритуал В Масле"СЫР".
39. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
40. Итоги года 2024.
41. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
42. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
43. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
44. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
45. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
46. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
47. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
48. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
49. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
50. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица