Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Похудения с творогом

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
2. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
3. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
4. Кардионагрузки нужны для:
5. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
6. 15 сентября - день худеющих.
7. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
8. Потрясающая уникальная молитва!
9. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
10. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
11. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
12. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
13. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
14. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
15. От седины с помощью крапивы избавляемся.
16. Естественное пломбирование зубов!
17. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
18. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
19. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
20. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
21. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
22. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
23. Люди привыкают ко всему.
24. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
25. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
26. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
27. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
28. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
29. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
30. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
31. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
32. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
33. Короткое, но сильное - никогда!
34. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
35. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
36. Народные средства от нароста на пальце руки
37. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
38. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
39. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
40. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
41. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
42. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
43. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
44. 10 правил для успешного ведения бизнеса
45. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
46. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
47. Привычки уверенной в себе женщины.
48. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
49. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица
50. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции