Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Похудения с творогом

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Чеpноcлив для похудения.
3. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
4. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
5. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
6. Паста с беконом.
7. Детокс - смузи на каждый день недели!
8. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
9. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
10. Похудела на 4 кг.
11. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
12. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
13. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
14. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
15. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
16. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
17. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
18. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
19. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
21. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
22. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
23. Что такое съесть!
24. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
25. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
26. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
27. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
28. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
29. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
30. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
31. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
32. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
33. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
34. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
35. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
36. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
37. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
38. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
39. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
40. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
41. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
42. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
43. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
44. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
45. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
46. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
47. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
48. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
49. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
50. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать