Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареный банан

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Для приготовления нам понадобятся:
500 граммов Овсянки, цельных хлопьев.
3 чайных ложки порошка 100% какао.
1 яблоко.
1 банан.
3 яйца.
Только в том случае, если все есть, можно приниматься за готовку.
Промываем Овсянку (так же, как для каши) и оставляем ее набухать.
Натираем в миску яблоко и банан (на средней терке, чтобы получилась не совсем уж кашица.
Добавляем в миску яйца и все это перемешиваем.
Добавляем порошок какао и снова перемешиваем.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Для правильных подтягиваний:
2. Мышцы кора восстановите.
3. "Привет! Мне 59 лет!
4. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
5. Очищение от любого негатива - очень быстро!
6. Одна из ведущих христианских молитв.
7. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
8. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
9. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
10. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
11. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
12. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
13. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
14. Анатомия коленного сустава: основы и структура
15. Упражнения для улучшения зрения.
16. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
17. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
18. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
19. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
20. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
21. Немножко о духовном надо бы.
22. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
23. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
24. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
25. Интересные факты второй мировой войны!
26. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
27. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
28. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
29. Способ похудения есть только один -.
30. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
31. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
32. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
33. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
34. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
35. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
36. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
37. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
38. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
39. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
40. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
41. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
42. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
43. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
44. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
45. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
46. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
47. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
48. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
49. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
50. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей