Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареный банан

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Для приготовления нам понадобятся:
500 граммов Овсянки, цельных хлопьев.
3 чайных ложки порошка 100% какао.
1 яблоко.
1 банан.
3 яйца.
Только в том случае, если все есть, можно приниматься за готовку.
Промываем Овсянку (так же, как для каши) и оставляем ее набухать.
Натираем в миску яблоко и банан (на средней терке, чтобы получилась не совсем уж кашица.
Добавляем в миску яйца и все это перемешиваем.
Добавляем порошок какао и снова перемешиваем.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
2. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
3. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
4. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
5. Замороженные лимоны - средство против рака.
6. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
7. Чудо - напиток от рака.
8. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
9. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
10. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
11. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
12. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
13. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
14. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
15. Люди привыкают ко всему.
16. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
17. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
18. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
19. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
20. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
21. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
22. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
23. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
24. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
25. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
26. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
27. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
28. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
29. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
30. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
31. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
32. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
33. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
34. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
35. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
36. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
37. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
38. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
39. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
40. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
41. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
42. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
43. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
44. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
45. Рецепты маски для волос с яйцом. Яичные маски для волос: лучшие рецепты
46. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
47. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
48. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
49. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
50. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии