Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареный банан

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Для приготовления нам понадобятся:
500 граммов Овсянки, цельных хлопьев.
3 чайных ложки порошка 100% какао.
1 яблоко.
1 банан.
3 яйца.
Только в том случае, если все есть, можно приниматься за готовку.
Промываем Овсянку (так же, как для каши) и оставляем ее набухать.
Натираем в миску яблоко и банан (на средней терке, чтобы получилась не совсем уж кашица.
Добавляем в миску яйца и все это перемешиваем.
Добавляем порошок какао и снова перемешиваем.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. До нового года осталось.
2. "Привет! Мне 59 лет!
3. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
4. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
5. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
6. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
7. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
8. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
9. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
10. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
11. Можно ли на диете есть макароны?
12. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
13. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
14. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
15. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
16. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
17. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
18. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
19. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
20. Как оформить брови: 7 важных шагов
21. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
22. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
23. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
24. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
25. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
26. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
27. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
28. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
29. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
30. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
31. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
32. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
33. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
34. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
35. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
36. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
37. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
38. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
39. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
40. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
41. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
42. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
43. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
44. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
45. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
46. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
47. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
48. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования