Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кефир с бананом

Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!

1. полировка обуви.
Внимание! Только в том случае, если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем - кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.

2. средство для ухода за кожей лица.
Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток при борьбе с прыщами поможет.

Ингредиенты:

Мягкий творог - 200 г.
Йогурт без добавок - 100 г.
Мед - 1 ст. л.
Банан - 1 шт.

Приготовление:

1. банан очистить, поломать на куски и отправить в блендер вместе с йогуртом и творогом.
2. взбить на средней скорости. Добавить ложку меда, продолжая взбивать еще несколько минут.
Банан с творогом для похудения. Творожно - банановый крем?3. должен получится воздушный, густой крем. Готовый десерт разложить в креманки и украсить кусочками бананов.

1. банановый чизкейк?
Ингредиенты:
Для основы:
* овсяные хлопья - 60 г.
* какао - 10 г.
* белки - 2 шт.
* молоко 1% - 30 мл.
* разрыхлитель - 1 ч. л.
* подсластитель - по вкусу.
Для начинки:
* творог обезжиренный - 200 г.
* творог мягкий - 250 г.
* банан - 2 шт.
* желтки - 2 шт.
* кукурузный крахмал - 15 г.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:

Для приготовления нам понадобятся:
500 граммов Овсянки, цельных хлопьев.
3 чайных ложки порошка 100% какао.
1 яблоко.
1 банан.
3 яйца.
Только в том случае, если все есть, можно приниматься за готовку.
Промываем Овсянку (так же, как для каши) и оставляем ее набухать.
Натираем в миску яблоко и банан (на средней терке, чтобы получилась не совсем уж кашица.
Добавляем в миску яйца и все это перемешиваем.
Добавляем порошок какао и снова перемешиваем.

На 100 грамм - 118. 89 ккал? Б/ж/у - 8. 61/1. 19/19. 38?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г.
Овсяные хлопья - 100 г.
Яблоко - 100 г.
Банановое пюре - 170 г.
Мед - 10 г.
Сок лимона - 25 г.

Последние обновления на сайте:

1. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
2. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
3. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
4. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
5. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
6. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
7. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
8. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
9. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
10. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
11. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
12. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
13. Творожные оладушки из духовки.
14. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
15. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
16. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
17. Люди привыкают ко всему.
18. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
19. Headlines:
20. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
21. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
22. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
23. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
24. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
25. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
26. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
27. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
28. Рецепты диета дюкан.
29. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
30. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
31. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
32. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
33. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
34. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
35. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
36. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
37. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
38. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
39. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
40. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
41. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
42. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
43. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
44. Рецепты маски для волос с яйцом. Яичные маски для волос: лучшие рецепты
45. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
46. Откройтесь красоте: как сделать редкие брови более густыми с помощью IMAGE-SKINCARE.RU
47. Соединение костей верхних конечностей кратко. СОЕДИНЕНИЯ КОСТЕЙ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ
48. Сахарный диабет и костно-суставные нарушения. Аннотация
49. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица
50. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица