Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепты от пьера

1. зеленые спагетти из кабачков цуккини с креветками? Чередование.

Оливковое масло - 2 ч. л.
Креветки (сырые) - 400 г.
Чеснок (измельченный) - 1 ст. л.
Сок лимона - 2 ст. л.
Кабачки (цуккини), нарезанных на тонкие спагетти - 400 г.

Не принимая дорогих лекарств - мы экономим с пользой для здоровья.
1. ешьте черную смородину с сахаром в пропорции 1: 2, запивая чаем (без ограничения.
2. принимайте настой из корня лопуха.
5 ст. Ложек измельченного корня лопуха положите в термос, залейте 1 л кипятка и настаивайте в течение 5-6 часов. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. До еды.
3. пейте чай с шиповником.
Что помогает печени утром днем и вечером. Помогаем печени утром, днём и вечером!1 стакан плодов шиповника разомните, залейте 2 стаканами кипяченой воды, добавьте 1 ст. Ложку меда, желательно липового, разделите на 3 порции и выпейте в течение дня.

Атака.

Ингредиенты:

500 гр постного куриного фарша.
200 мл молока обезжиренного.
Паприка сладкая 1 ч. л.
Соль, перец по вкусу.
Приправа к курице (у меня курица гриль).

Приготовление:

1. фарш смешать с молоком, поставить в холодильник на 30-40 минут. Достать, добавить все специи, хорошо перемешать. В случае если есть кондитерский шприц, то используйте его. Я наполняла обычный полиэтиленовый пакетик и отрезала уголок диаметром 1, 5-2 см.

Салат щетка для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты. Салат "Метелка" для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты!

Берете 1 среднюю свеклу, 1 морковь, 1 яблоко, 100 гр капусты, режете все тонкой соломкой перемешиваете и заправляете соком половины лимона.

Ешьте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и вы очистите кишечник и организм от всего лишнего и похудеете до 2, 5 кг за 2 дня.

Салат из сельдерея "Стройность".

Такого вы точно не знали!

У вас в квартире есть хозяйственное мыло? В том случае, если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно о его пользе слышала. Один раз в детстве меня укусила соседская собака и бабушка прежде чем тащить меня в больницу промывала рану именно хозяйственным мылом. А еще однажды …. Я кричал, вырывался, но бабуля старалась промыть рану как можно тщательнее. Кстати, в больнице нас за это похвалили и рекомендовали так делать всегда
Хозяйственное мыло для похудения есть. Народные секреты хозяйственного мыла!. Оказывается, что лучшим по микробиологическим показателям оказалось. Мыло "Хозяйственное".

Белков: 2 г жиров: 1 г углеводов: 10 г.

Ингредиенты:
Капуста белокочанная 250, 0 г.
Свекла 100, 0 г.
Морковь 90, 0 г.
Чернослив 30, 0 г.
Лимонный сок 5, 0 г.
Масло подсолнечное 5, 0 г.

Салат-щетка калорийность на 100 грамм. Салат "Щетка". Количество калорий в 100 граммах продукта: 53.Способ приготовления: натереть, перемешать.

Салат-щетка для похудения калорийность на 100 грамм. Немного истории возникновения салата- «Щетка»

А знаете ли вы историю возникновения «Метелки»? Впервые о нем услышали два века назад. А впервые его попробовали в Америке. Его создателем стал натуропат Поль Брегг.

400 мл обезжиренного молока.
4-5 таб. сах. Зама.
Ванильный порошок.
15 граммов желатина.
2 желтка.
Обезжиренное какао по норме этапа.

Берем 350 миллилитров молока, мы добавляем к ним ванильный порошок и сах. Зам, ставим на огонь и нагреваем, постоянно помешивая. Доводи до кипения, но ни в коем случае не кипятим.

Последние обновления на сайте:

1. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
2. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
3. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
4. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
5. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
6. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
7. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
8. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
9. Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
10. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
11. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
12. Хрящ в коленном суставе. Анатомия коленного сустава
13. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица
14. Почему кожа лица нуждается в увлажнении?
15. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
16. Какие препараты необходимо принимать при диагнозе.. Группы препаратов
17. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
18. Как избежать дегенерации хрящей с помощью правильного питания
19. Как приготовить эффективную маску для лица с медом и яйцом
20. Топ-100 коротких стрижек, которые подчеркнут красоту круглого лица
21. Эффективные рецепты: как вернуть здоровье волос с помощью масок из яйца и меда
22. Вы вот спрашиваете как я так вдруг выгляжу в свои 50 с лишним (да - да, спрашиваете.
23. Избегайте этих 5 распространенных ошибок при нанесении губной помады
24. Секреты долговременной стойкости: как правильно наносить помаду для ее сохранения в течение всего дня
25. Молочные продукты: ключ к здоровым костям
26. Улучшите свою кожу с помощью домашней маски из меда и яиц
27. Сахарный диабет и липоидный некробиоз кожи: связь и лечение
28. Просто и эффективно: уход за телом в домашних условиях
29. Понимание сухих кожных проблем при диабете: причины и лечение
30. Как сделать челку, не обрезая волосы
31. Ламантины - морские коровы, которых принято так называть за неспешный образ жизни, огромные размеры и вегетарианские предпочтения в еде.
32. Дефицит магния и его последствия.
33. Криштиану Роналду не только легенда футбола, но и примерный семьянин.
34. Вишневый торт (без выпечки) 300 ккал.
35. В том случае, если вы постоянно придерживаетесь диет, я знаю, что не смогу убедить вас жить иначе.
36. Истории про ликалепни.
37. Стильные дизайны на каждый день.
38. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
39. Привлечь мужчину (для одиноких.
40. Здоровье. А это важно.
41. Наконец - то я не стесняюсь себя!
42. Упражнения от усталости в спине.
43. Аппетитные первые блюда в видео - рецептах!
44. Скоро лето! А это значит, что вместе с теплой одеждой нужно сбросить и лишние киллограмчики.
45. Корень одуванчика для похудения. Целебные корни - пырей, одуванчик, лопух.
46. Как родителей уговорить покрасить волосы. Как уговорить большую маму чтобы разрешила покрасить волосы
47. Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.
48. Сырные оладьи с острым соусом "Горячая Штучка"!
49. "Лесенка" - ступенчатая диета.
50. Жиросжигающий коктейль по дюкану. Мы предлагаем вам не самый вкусный, но эффективный Жиросжигающий коктейль, рарзрешенный на дюкане.