Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ширатаки с шампиньонами

Чередование.

3 ст. л клейковины.
3 ст. л муки из овсяных отрубей.
3 куриных яйца.
3 ст. л изолята.
2 ст. л кефира 0%.
Соль по вкусу.

Для обвалки использовать 1 ст. л клейковины и 1 ст. л кукурузного крахмала.

Пельмени по дюкану атака. Самые вкусные пельмени по дюкану.Замесить тесто на пельмени. Обвалять в клейковине и крахмале. Поставить в теплое место на 20 минут, накры сверху. Далее раскатать скалкой тесто. Начинку на ваш вкус добавить. Готово!

Пельмени из овсяных отрубей по дюкану атака. Пельмени по Дюкану: простой рецепт диетических пельменей

Оцените рецепт

Чередование.

Фарш говяжий.
4 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
6 ст. л сома.
2 ст. л крахмала ( 1 ложка в тесто 1 ложка для вымешивания).
2 яйца.
Соль по вкусу.

Пельмени на атаке по дюкану. Пельмешки по дюкану.Замесить тесто: в яица постепенно добавляйте сом, отруби и крахмал. Хорошо смешайте и выложите на силиконовый коврик. Постепенно добавляйте оставшийся крахмал для нужной консистенции. Сделайте кружочки дном бокала или чашки и слепите пельмени. Тесто раскатывайте и формируйте пельмени небольшими порциями. Что - бы пельмени лучше склеивались смазывайте кружки яичным белком. Отварить в подсоленой воде.

Последние обновления на сайте:

1. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
2. Брови 2025: Основные модные тенденции
3. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
4. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
5. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
6. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
7. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
8. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
9. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
10. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
11. What significant historical events shaped Ufa
12. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
13. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
14. Долгожители с диабетом.
15. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
16. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
17. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
18. Колбаса из куриного Филе с овощами.
19. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
20. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
21. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
22. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
23. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
24. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
25. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
26. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
27. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
28. Два дня и - зима.
29. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото
30. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
31. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав
32. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
33. Соединение костей верхних конечностей кратко. СОЕДИНЕНИЯ КОСТЕЙ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ
34. Сахарный диабет и костно-суставные нарушения. Аннотация
35. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
36. Можно ли восстановить поврежденный хрящ при.. Медикаментозное восстановление хрящевой ткани
37. Лучшие домашние рецепты увлажняющих.. Важные рекомендации по изготовлению и использованию крема
38. Стандарты диетотерапии при заболеваниях суставов. Основные правила
39. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
40. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
41. Молитва иконе божьей матери в НИЩЕТЕ и кризисе.
42. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
43. Маска для волос из меда и яйца: естественный способ восстановить волосы
44. Блеск и сила в каждой капле: лучшие рецепты медовых масок для волос
45. Влияние сахарного диабета на кожу: что следует знать
46. Какие продукты входят в список СУПЕРФУД и какие полезные свойства они имеют
47. Сахарный диабет и сыпь: что вам нужно знать
48. Воспитание детей: основные принципы и методы
49. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
50. Ликопин и омега - 3 - Essential Fatty Acids.