Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадные ппы

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Почему не уходит вес?
2. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
3. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
4. Правильный фон всё решает.
5. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
6. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
7. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
8. Интересное исследование попалось.
9. Корица для похудения.
10. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
11. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
12. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
13. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
14. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
15. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
16. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
17. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
18. Анон. В браке 8 лет.
19. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
20. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
21. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
22. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
23. Не могла с вами ни поделиться!
24. Основы функциональной анатомии коленного сустава
25. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
26. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
27. Я, Наиля Горячева.
28. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
29. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
30. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
31. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
32. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
33. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
34. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
35. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
36. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
37. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
38. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
39. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
40. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
41. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
42. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
43. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
44. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
45. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
46. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
47. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
48. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
49. Домашние маски для лица: наш топ-15
50. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь