Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадные ппы

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Дни устранения в АВГУСТЕ.
2. Виктория галустян, бывшая жена юмориста Михаила галустяна, рассказала о неожиданных последствиях развода.
3. Как правильно питаться на средиземноморской диете.
4. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
5. Путь к этой встрече был для меня самым долгим и непростым путешествием.
6. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
7. Древнейший период психиатрии.
8. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
9. Быстрое суфле из творога.
10. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
11. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
12. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
13. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
14. Потрясающая уникальная молитва!
15. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
16. Какие современные технологии используются в Сургуте
17. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
18. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
19. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
20. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
21. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
22. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
23. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
24. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
25. История Москвы: от основания до наших дней
26. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
27. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
28. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
29. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
30. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
31. Немножко о духовном надо бы.
32. Операция в субботу, до нее.
33. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
34. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
35. Голодный череповец, держись!
36. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
37. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
38. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
39. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
40. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
41. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
42. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
43. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
44. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
45. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
46. 3 главные причины пропилов:
47. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
48. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
49. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
50. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?