Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадные ппы

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Виктория галустян, бывшая жена юмориста Михаила галустяна, рассказала о неожиданных последствиях развода.
2. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
3. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
4. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
5. Давай честно. Нет в NL волшебства.
6. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
7. Вакуумно - роликовый массаж с RF лифтингом и инфракрасным светом.
8. Как вы себя и своих деток защищаете?
9. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
10. Древнейший период психиатрии.
11. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
12. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
13. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
14. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
15. Летний вечер коротаю.
16. Стройность после 40: миф или реальность?
17. Мы готовим стейк правильно!
18. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
19. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
20. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
21. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
22. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
23. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
24. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
25. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
26. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
27. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
28. Замороженные лимоны - средство против рака.
29. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
30. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
31. Почему хрустят суставы?
32. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
33. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
34. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
35. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
36. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
37. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
38. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
39. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
40. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
41. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
42. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
43. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
44. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
45. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
46. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
47. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
48. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
49. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
50. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости