Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадные ппы

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Фото, как с обложки Vogue.
2. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
3. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
4. Короткие ежедневные молитвы, которые нам помогут в любую минуту!
5. Что стало с рыбаком из мема "Нормально".
6. Меня бесит сын мужа.
7. Чеpноcлив для похудения.
8. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
9. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
10. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
11. Творожно - банановый десерт.
12. Одна из ведущих христианских молитв.
13. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
14. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
15. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
16. Курица в лаваше.
17. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
18. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
19. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
20. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
21. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
22. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
23. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
24. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
25. Кто же тайный сын Евгения Миронова
26. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
27. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
28. От седины с помощью крапивы избавляемся.
29. Как исполнить желание за семь дней.
30. Какие интересные факты о городском транспорте
31. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
32. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
33. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
34. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
35. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
36. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
37. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
38. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
39. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
40. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
41. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
42. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
43. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
44. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
45. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
46. При подагре обязательные продукты.
47. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
48. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
49. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
50. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?