Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадные ппы

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Когда диагнозов всё больше, а сил всё меньше ….
2. Худеть красиво: как не потерять сияние в процессе трансформации?
3. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
4. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
5. Астропрогноз на 18 апреля 2026 г.
6. Почему не уходит вес?
7. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
8. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
9. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
10. Наслаивание мазков. Очень быстро!
11. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
12. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
13. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
14. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
15. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
16. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
17. Headlines:
18. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
19. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
20. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
21. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
22. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
23. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
24. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
25. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
26. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
27. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
28. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
29. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
30. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
31. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
32. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
33. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
34. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
35. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
36. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
37. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
38. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
39. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
40. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
41. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
42. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
43. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
44. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
45. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
46. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
47. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
48. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
49. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
50. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни