Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадные ппы

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Как отличить "Жировой" вес от отёков.
2. Как разогнать метаболизм.
3. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
4. Я решила взять себя в РУКИ.
5. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
6. Приманить деньги: Одни из самых денежных растений - лаванда и герань.
7. Осталось меньше 3 месяцев!
8. Вы мой ролик про хурму видели?
9. Как исполнить желание за семь дней.
10. Самый "Желанный" скуф из племени.
11. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
12. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
13. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
14. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
15. Интересное исследование попалось.
16. 15 сентября - день худеющих.
17. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
18. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
19. Очень действенный оберег для сына.
20. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
21. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
22. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
23. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
24. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
25. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
26. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
27. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
28. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
29. Самое достоверное гадание на будущее.
30. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
31. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
32. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
33. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
34. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
35. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
36. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
37. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
38. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
39. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
40. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
41. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
42. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
43. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
44. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
45. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
46. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
47. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
48. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
49. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
50. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид