Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадные ппы

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
2. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
3. Заговор от мести и проклятия!
4. Чеpноcлив для похудения.
5. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
6. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
7. Интересное исследование попалось.
8. Заговор, когда нужны срочно деньги!
9. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
10. Очищение от любого негатива - очень быстро!
11. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
12. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
13. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
14. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
15. Что хочется женщине летом?
16. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
17. История Читы: от основания до современности
18. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
19. Как исполнить желание за семь дней.
20. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
21. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
22. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
23. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
24. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
25. Люди привыкают ко всему.
26. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
27. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
28. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
29. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
30. Headlines:
31. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
32. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
33. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
34. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
35. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
36. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
37. Эффективные народные методы лечения остеопороза
38. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
39. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
40. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
41. Способ похудения есть только один -.
42. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
43. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
44. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
45. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
46. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
47. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
48. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
49. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
50. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение