Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Скумбрия в духовке

Чередование.

Получается отлично сбалансированно: скумбрия обеспечивает достаточное количество белка и полезных жиров, а овощи добавят витаминов и клетчатки.

* скумбрия 300 г.
* лук репчатый крупный 1 шт.
* морковь крупная 1 шт.
* помидор крупный 1 шт.
* лимон 1/2 шт.
* соль, специи по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
2. Заговор от мести и проклятия!
3. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
4. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
5. И снова не про секс.
6. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
7. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
8. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
9. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
10. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
11. Вопрос к рожавшим или беременным.
12. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
13. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
14. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
15. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
16. Сильная молитва от любой беды.
17. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
18. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
19. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
20. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
21. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
22. Что такое съесть!
23. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
24. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
25. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
26. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
27. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
28. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
29. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
30. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
31. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
32. Короткое, но сильное - никогда!
33. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
34. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
35. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
36. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
37. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
38. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
39. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
40. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
41. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
42. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
43. Федеральное государственное автономное образовательное.
44. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
45. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
46. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
49. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
50. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования