Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Жареная скумбрия

Чередование.

Получается отлично сбалансированно: скумбрия обеспечивает достаточное количество белка и полезных жиров, а овощи добавят витаминов и клетчатки.

* скумбрия 300 г.
* лук репчатый крупный 1 шт.
* морковь крупная 1 шт.
* помидор крупный 1 шт.
* лимон 1/2 шт.
* соль, специи по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Секреты успеха Михаила Лабковского: как стать уверенным в себе человеком
2. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
3. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
4. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
5. Как избавиться от сухости кожи лица. Основные признаки сухости кожи
6. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
7. Секреты лечения суставов желатином: народное средство с доказанным эффектом
8. От овального до квадратного: стилисты делятся секретами идеальных причесок для каждого типа лица
9. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
10. Шаг за шагом: как добиться идеального макияжа губ красной помадой
11. Мастер-класс: как правильно наносить помаду для губ
12. Шаг за шагом: как достичь идеального матового покрытия на губах
13. Эффективность компрессов с дексаметазоном на суставы: новые исследования
14. Остеоартроз плечевого сустава код: симптомы, диагностика и лечение
15. Мочевая кислота в крови: что это и почему это важно
16. Повязки для различных частей тела: все, что нужно знать
17. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
18. Уникальный рецепт для очищения и обновления печени!
19. Что я делаю сейчас?
20. Разберем следующий, очень часто встречающийся вид ониходистрофии ногтей.
21. Ликопин и омега - 3 - Essential Fatty Acids.
22. Марко спасиано. Результат тренировок за 2 года.
23. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
24. Сара Демьянович, 26 лет.
25. Перед вами самый красивый и желанный мужчина племени боди.
26. Техника выполнения буклей. Как сделать прическу букли | Видео пошагово
27. Актер Миронов Евгений ориентация. СМИ: народный артист Евгений Миронов вступил в гей-брак в Германии
28. Ламантины - морские коровы, которых принято так называть за неспешный образ жизни, огромные размеры и вегетарианские предпочтения в еде.
29. Творожно - банановая запеканка.
30. Меган Фокс как всегда на высоте!
31. Простой печеночный торт от Анны пехтелевой.
32. Что 79-летний Юрий Антонов ест для поддержания потенции: этот фрукт доступен каждому.
33. Наконец - то я не стесняюсь себя!
34. В чем секрет феноменального похудения Кристины агилеры?
35. Треска, запеченная с овощами в пергаменте.
36. Дети моих мужей были вынуждены нести бремя моей славы.
37. Необработанный край джинс. Как реализовать
38. Как правильно одевать шапку бини. Как правильно носить ультрамодную шапку бини?
39. Зож лечение суставов снегом с солью. Снег с солью для лечения суставов
40. Лепешки по Дюкану из отрубей. Лепешки по дюкану быстро и просто.
41. Hyжeн совет, тoлько пожалyйcта, пишите те ктo в бpaкe давно!
42. К чему горят колени. К чему горят стопы ног, приметы
43. Заговоры на булавку!
44. В женщин этих знаков зодиака влюбляются подлецы.
45. Джон миннок - это самый тяжелый человек в истории медицины.
46. 4 знака зодиака, чьи поцелуи невозможно забыть:
47. Нарушенный режим питания - распространенное явление после праздников, которые, как правило, сопровождаются пышными застольями.
48. Я думаю у каждой девушки были такие мысли:
49. Супер тренинг для плоского живота!
50. Домашняя моцарелла. Ингредиенты на 2 порции: