Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сочники с творогом

1. Наполеон для чередования.

Для коржей:
3 яйца.
2, 5 ст л кукурузного крахмала.
5 таблеток сахарозаменителя.
Ванилин на кончике ножа.

Для крема:
3 ст л сухого молока 1, 5%.
1 ст л кукурузного крахмала.
200 мл молока.
10 таблеток сахзама.

Коржи: измельчить в порошок сахзам. Все ингредиенты смешайте. Разогрейте сковородку маленького диаметра и выпекайте тонкие блинчики из полученной смеси (7-9 блинчиков.

Тесто:
1 яйцо.
1 ст. л. мягкого творожка 0%.
1 ч. л. разрыхлителя.
6 таб. Сахзама.
6 ст. л. сухого обезжиренного молока.
7 ст. л. кукурузного крахмала.

Начинка: 150 гр. Творога 0% (не мягкого).
6 таб. Сахзама.
1 ч. л. кукурузного крахмала.
1 ч. л. сухого обезжиренного молока.
1 белок.
Ванилин.

Для украшения желток.

Мы готовим начинку:
Сочники по дюкану Атака. Сочники по дюкану с творогом, от Виктории Соколовой.Растираем творог с остальными ингредиентами до однородности.

1. Наполеон для чередования.

Для коржей:
3 яйца.
2, 5 ст л кукурузного крахмала.
5 таблеток сахарозаменителя.
Ванилин на кончике ножа.

Для крема:
3 ст л сухого молока 1, 5%.
1 ст л кукурузного крахмала.
200 мл молока.
10 таблеток сахзама.

Коржи: измельчить в порошок сахзам. Все ингредиенты смешайте. Разогрейте сковородку маленького диаметра и выпекайте тонкие блинчики из полученной смеси (7-9 блинчиков.

Последние обновления на сайте:

1. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
2. Как разогнать метаболизм.
3. Это Моника - ей 26.
4. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
5. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
6. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
7. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
8. Йога в фитнес - зале полезна для:
9. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
10. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
11. Паста с беконом.
12. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
13. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
14. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
15. Вопрос к рожавшим или беременным.
16. Ягодицы VS пропорции.
17. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
18. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
19. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
20. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
21. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
22. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
23. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
24. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
25. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
26. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
27. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
28. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
29. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
30. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
31. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
32. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
33. Легендарный Slim 3 D!
34. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
35. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
36. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
37. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
38. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
39. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
40. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
41. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
42. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
43. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
44. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
45. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
46. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
47. Горячие колени: причины и лечение
48. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
49. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
50. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения