Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сочники с творогом

1. Наполеон для чередования.

Для коржей:
3 яйца.
2, 5 ст л кукурузного крахмала.
5 таблеток сахарозаменителя.
Ванилин на кончике ножа.

Для крема:
3 ст л сухого молока 1, 5%.
1 ст л кукурузного крахмала.
200 мл молока.
10 таблеток сахзама.

Коржи: измельчить в порошок сахзам. Все ингредиенты смешайте. Разогрейте сковородку маленького диаметра и выпекайте тонкие блинчики из полученной смеси (7-9 блинчиков.

Тесто:
1 яйцо.
1 ст. л. мягкого творожка 0%.
1 ч. л. разрыхлителя.
6 таб. Сахзама.
6 ст. л. сухого обезжиренного молока.
7 ст. л. кукурузного крахмала.

Начинка: 150 гр. Творога 0% (не мягкого).
6 таб. Сахзама.
1 ч. л. кукурузного крахмала.
1 ч. л. сухого обезжиренного молока.
1 белок.
Ванилин.

Для украшения желток.

Мы готовим начинку:
Сочники по дюкану Атака. Сочники по дюкану с творогом, от Виктории Соколовой.Растираем творог с остальными ингредиентами до однородности.

1. Наполеон для чередования.

Для коржей:
3 яйца.
2, 5 ст л кукурузного крахмала.
5 таблеток сахарозаменителя.
Ванилин на кончике ножа.

Для крема:
3 ст л сухого молока 1, 5%.
1 ст л кукурузного крахмала.
200 мл молока.
10 таблеток сахзама.

Коржи: измельчить в порошок сахзам. Все ингредиенты смешайте. Разогрейте сковородку маленького диаметра и выпекайте тонкие блинчики из полученной смеси (7-9 блинчиков.

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция или деградация.
2. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
3. Творожное суфле с фруктами.
4. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
5. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
6. Детокс - смузи на каждый день недели!
7. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
8. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
9. Легенды и мифы Москвы
10. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
11. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
12. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
13. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
14. Упражнения для улучшения зрения.
15. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
16. Почему хрустят суставы?
17. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
19. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
20. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
21. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
22. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
23. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
24. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
25. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
26. Брови 2025: Основные модные тенденции
27. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
28. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
29. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
30. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
31. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
32. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
33. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
34. Остеопороз: как вылечить народными средствами
35. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
36. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
37. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
38. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
39. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
40. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
41. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
42. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
43. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
44. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
45. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
46. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
48. Горит кожа на коленях: история Татьяны
49. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
50. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty