Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сушка для пауэрлифтера

Этой статьей мы открываем рубрику прославленного российского пауэрлифтера - супертяжеловеса Юрия Фомина. Чемпион России, вице-чемпион мира по IPF поделится с читателями собственными наработками в силовом троеборье.

Урок номер 1.

Диета для пауэрлифтеров. Пауэрлифтинг: советы начинающим.Урок первый хочу начать с самых распространенных ошибок тех, кто решил начать заниматься пауэрлифтингом. Режим работы "Лифтера" у всех начинающих атлетов, прежде всего, ассоциируется с малым количеством повторений в подходе. Не стоит придя в зал сразу пытаться заняться пауэрлифтингом. Вначале надо немного "Подкачаться".

Последние обновления на сайте:

1. Стройность после 40: миф или реальность?
2. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
3. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
4. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
5. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
6. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
7. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
8. Анон. В браке 8 лет.
9. Упражнения для улучшения зрения.
10. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
11. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
12. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
13. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
14. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
15. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
16. Я, Наиля Горячева.
17. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
18. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
19. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
20. Headlines:
21. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
22. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
23. Первый день великого поста и день писателя.
24. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
25. Эффективные народные методы лечения остеопороза
26. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
27. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
28. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
29. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
30. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
31. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
32. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
33. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
34. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
35. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
36. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
37. Удивительные способности шишки на пальце руки
38. Energy Diet - это еда.
39. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
40. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
41. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
42. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
43. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
44. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
45. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
46. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
47. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
48. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
49. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
50. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?