Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творог с яблоком

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Последние обновления на сайте:

1. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
2. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
3. Для правильных подтягиваний:
4. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
5. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
6. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
7. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
8. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
9. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
10. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
11. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
12. Как привлечь деньги в свою жизнь.
13. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
14. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
15. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
18. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
19. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
20. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
21. Ещё год прошёл.
22. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
23. Заботься о себе.
24. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
25. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
26. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
27. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
28. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
29. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
30. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
31. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
32. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
33. Популярный набор от компании NL для похудения:
34. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
35. Домашние куриные колбаски.
36. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
37. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
38. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
39. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
40. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
41. Уверенность в себе: как достичь своей цели
42. Горящие ноги: причины и лечение
43. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
44. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
45. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
46. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
47. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
48. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
49. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
50. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок