Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творог с яблоком

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Последние обновления на сайте:

1. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
2. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
3. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
4. Стройность после 40: миф или реальность?
5. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
6. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
7. Что хочется женщине летом?
8. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
9. История Москвы: от древних времён до современности
10. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
11. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
12. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
13. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
14. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
15. Чудо - напиток от рака.
16. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
17. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
18. Можно ли на диете есть макароны?
19. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
20. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
21. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
22. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
23. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
24. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
25. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
26. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
27. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
28. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
29. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
30. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
31. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
32. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
33. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
34. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
35. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
36. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
37. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
38. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
39. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
40. Домашние маски для лица: наш топ-15
41. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
42. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
43. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
44. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
45. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
46. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
47. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
48. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
49. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
50. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок