Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творог с яблоком

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Последние обновления на сайте:

1. Как вы себя и своих деток защищаете?
2. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
3. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
4. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
5. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
7. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
8. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
9. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
10. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
11. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
12. Самое достоверное гадание на будущее.
13. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
14. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
15. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
16. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
17. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
18. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
19. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
20. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
21. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
22. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
23. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
24. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
25. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
26. Первый день великого поста и день писателя.
27. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
28. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
29. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
30. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
31. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
32. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
33. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
34. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
35. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
36. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
37. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
38. При подагре обязательные продукты.
39. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
40. 7 фактов о детях.
41. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
42. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
43. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
44. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
45. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
46. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
47. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
48. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок