Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творог с яблоком

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Последние обновления на сайте:

1. Узи после удаления желчного пузыря.
2. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
3. Курица в лаваше.
4. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
5. Очень сильный оберег от любых врагов.
6. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
7. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
8. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
9. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
10. Как привлечь деньги в свою жизнь.
11. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
13. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
14. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
15. Все просят критику, ну и я туда же.
16. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
17. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
18. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
19. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
20. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
21. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
22. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
23. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
24. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
25. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
26. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
27. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
28. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
29. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
30. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
31. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
32. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
33. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
34. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
35. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
36. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
37. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
38. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
39. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
40. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
41. Мужчины тоже хотят быть стройными!
42. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
43. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
44. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
45. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
46. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
47. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
48. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
49. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
50. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?