Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творог с яблоком

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Последние обновления на сайте:

1. Заговор от мести и проклятия!
2. Чеpноcлив для похудения.
3. Самый "Желанный" скуф из племени.
4. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
5. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
6. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
7. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
8. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
9. Потрясающая уникальная молитва!
10. Узи после удаления желчного пузыря.
11. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
12. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
13. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
14. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
15. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
16. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
17. Легенды и мифы Москвы
18. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
19. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
20. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
21. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
22. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
23. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
24. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
25. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
26. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
27. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
28. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
29. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
30. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
31. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
32. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
33. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
34. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
35. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
36. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
37. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
38. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
39. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
40. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
41. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
42. Итоги года 2024.
43. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
44. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
45. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
46. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
47. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
48. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
50. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава