Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творог с яблоком

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Последние обновления на сайте:

1. Для меня 11. 11.
2. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
3. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
4. Для правильных подтягиваний:
5. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
6. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
7. Что хочется женщине летом?
8. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
9. Вопрос к рожавшим или беременным.
10. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
11. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
12. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
13. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
14. От седины с помощью крапивы избавляемся.
15. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
16. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
17. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
18. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
19. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
20. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
21. Чем уникален L - карнитин?
22. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
23. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
24. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
25. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
26. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
27. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
28. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
29. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
30. Мы снижаем аппетит.
31. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
32. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
33. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
34. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
35. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
36. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
37. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
38. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
39. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
40. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
41. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
42. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
43. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
44. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
45. Белковый закусочный торт.
46. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
47. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
48. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
49. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
50. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции