Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тушеные яблоки

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция или деградация.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
4. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
5. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
6. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
7. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
8. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
9. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
10. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
11. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
12. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
13. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
14. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
15. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
16. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
17. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
18. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
19. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
20. "Я маму превзошла!
21. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
22. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
23. Анатомия коленного сустава: основы и структура
24. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
25. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
26. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
27. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
28. Упражнения для улучшения зрения.
29. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
30. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
31. Можно ли на диете есть макароны?
32. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
33. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
34. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
35. Брови 2025: Основные модные тенденции
36. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
37. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
38. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
39. Популярный набор от компании NL для похудения:
40. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
41. Новые появления марго Робби в период беременности.
42. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
43. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
44. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
45. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
46. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
47. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
48. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
49. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
50. Привычки уверенной в себе женщины.