Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тушеные яблоки

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
3. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
4. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
5. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
6. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
7. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
8. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
9. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
10. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
11. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
12. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
13. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
14. Заговорить себя от сплетен!
15. История Москвы: от основания до наших дней
16. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
17. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
18. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
19. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
20. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
21. Вся правда о дробном питании.
22. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
23. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
24. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
25. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
26. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
27. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
28. Настя и Андрей, семейный результат.
29. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
30. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
31. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
32. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
33. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
34. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
35. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
36. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
37. 7 фактов о детях.
38. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
39. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
40. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
41. 3 главные причины пропилов:
42. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
43. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
44. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
45. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
46. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
47. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
48. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
50. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин