Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тушеные яблоки

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Вопрос к рожавшим или беременным.
2. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
3. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
4. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
5. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
6. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
7. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
8. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
9. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
10. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
11. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
12. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
13. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
14. О софоре японской.
15. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
16. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
17. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
18. Операция в субботу, до нее.
19. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
20. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
21. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
22. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
23. 120 заданий. Март.
24. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
25. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
26. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
27. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
28. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
29. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
30. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
31. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
32. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
33. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
34. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
35. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
36. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
37. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
38. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
39. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
40. Уверенность в себе: ключ к успеху
41. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
42. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
43. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
44. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
45. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
46. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей
47. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
48. Ацетабулярный угол при дисплазии. Патогенез
49. Соединение костей пояса верхней конечности. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
50. Инфекционные заболевания при сахарном диабете: что нужно знать