Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тушеные яблоки

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
2. 15 сентября - день худеющих.
3. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
4. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
5. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
6. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
7. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
8. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
9. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
10. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
11. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
12. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
13. Ягодицы VS пропорции.
14. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
15. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
16. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
17. Чудо - напиток от рака.
18. Мы исполняем желания.
19. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
20. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
21. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
22. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
23. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
24. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
25. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
26. Как оформить брови: 7 важных шагов
27. Что хочу сказать.
28. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
29. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
30. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
31. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
32. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
33. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
34. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
35. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
36. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
37. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
38. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
39. Способ похудения есть только один -.
40. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
41. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
42. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
43. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
44. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
45. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
46. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
47. Белковый закусочный торт.
48. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
49. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
50. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев