Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тушеные яблоки

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Для меня 11. 11.
2. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
3. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
4. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
5. Детокс - смузи на каждый день недели!
6. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
7. Что хочется женщине летом?
8. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
9. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
10. Чудо - напиток от рака.
11. Чем уникален L - карнитин?
12. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
13. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
14. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
15. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
16. Творожные оладушки из духовки.
17. Какие архитектурные стили представлены в городе
18. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
19. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
20. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
21. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
22. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
23. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
24. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
25. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
26. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
27. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
28. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
29. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
30. Короткое, но сильное - никогда!
31. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
32. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
33. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
34. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
35. Поднятие клюющих ногтей.
36. Итоги года 2024.
37. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
38. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
39. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
40. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
41. Без морщин до 70 лет: как это возможно
42. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
43. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
44. Горят колени: причины, симптомы и лечение
45. Горячие колени: причины и лечение
46. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
47. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
48. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
49. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
50. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав