Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тушеные яблоки

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
2. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
3. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
4. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
5. 15 сентября - день худеющих.
6. "Привет! Мне 59 лет!
7. Одна из ведущих христианских молитв.
8. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
9. Мы готовим стейк правильно!
10. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
11. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
12. Какие исторические места можно найти в Тольятти
13. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
14. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
15. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
16. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
17. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
18. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
19. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
20. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
21. За последний год я похудела на 9 килограммов.
22. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
23. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
24. Мои достижения по спорту:
25. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
26. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
27. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
28. Милые мои! Прекрасные девушки!
29. Топ вопросов про липолитики.
30. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
31. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
32. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
33. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
34. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
35. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
36. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
37. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
38. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
39. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
40. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
41. Горячие колени: причины и лечение
42. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
43. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
44. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
45. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
46. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
48. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
49. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
50. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм