Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Тушеные яблоки

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
2. Заботься о себе.
3. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
4. Милые мои! Прекрасные девушки!
5. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
6. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
7. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
8. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
9. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
10. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
11. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
12. Долгожители с диабетом.
13. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
14. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
15. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
16. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
17. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
18. Удивительные способности шишки на пальце руки
19. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
20. Домашние куриные колбаски.
21. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
22. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
23. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
24. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
25. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
26. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
27. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
28. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
29. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
30. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
31. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
32. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
33. Углы тазобедренных суставов норма таблица Рентген. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
34. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
35. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
36. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
37. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
38. Топ-100 коротких стрижек, которые подчеркнут красоту круглого лица
39. Эффективные рецепты: как вернуть здоровье волос с помощью масок из яйца и меда
40. Исследование анатомии и функций связок: особенности строения и их роль в организме
41. От первых попыток до современных технологий: история эндопротезирования тазобедренного сустава
42. Почему яйца - идеальный ингредиент для укрепления волос
43. Избегайте этих 5 распространенных ошибок при нанесении губной помады
44. Оттенки, лайнеры, блеск: 11 секретов для создания яркого макияжа губ
45. Шаг за шагом: как добиться идеального макияжа губ красной помадой
46. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
47. Как эффективно использовать компрессы с димексидом для лечения кашля
48. Эффективный способ развода димексида для компресса у детей
49. Сахарный диабет и сыпь: что вам нужно знать
50. Понимание сухих кожных проблем при диабете: причины и лечение