Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки на ночь

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция или деградация.
2. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
3. Для меня 11. 11.
4. Быстрое суфле из творога.
5. "Привет! Мне 59 лет!
6. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
7. Мы готовим стейк правильно!
8. Очень действенный оберег для сына.
9. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
10. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
11. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
12. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
13. Какие исторические места можно найти в Тольятти
14. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
15. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
16. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
17. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
18. Супы для похудения.
19. "Я маму превзошла!
20. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
21. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
22. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
23. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
24. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
25. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
26. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
27. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
28. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
29. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
30. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
31. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
32. Операция в субботу, до нее.
33. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
34. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
35. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
36. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
37. Хочу вам кое в чем признаться.
38. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
39. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
40. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
41. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
42. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
43. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
44. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
45. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
46. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
47. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
48. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
49. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
50. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский