Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки на ночь

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
2. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
3. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
4. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
5. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
6. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
7. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
8. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
9. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
10. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
11. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
12. Естественное пломбирование зубов!
13. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
14. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
15. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
16. Творожные оладушки из духовки.
17. История Москвы: от основания до наших дней
18. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
19. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
20. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
21. Люди привыкают ко всему.
22. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
23. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
24. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
25. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
26. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
27. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
28. Молитва на материальное благополучие Св.
29. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
30. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
31. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
32. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
33. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
34. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
35. Energy Diet - это еда.
36. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
37. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
38. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
39. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
40. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
41. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
42. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
43. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
44. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
45. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
46. Лекарство для наращивания хрящевой ткани суставов. Эффективные хондропротекторы для суставов: навигатор по ЛС
47. Стать самолюбивым: путеводитель к самоуважению и уверенности
48. Способы восстановления хрящевой ткани коленного сустава.. Методы диагностики
49. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
50. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение