Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки на ночь

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
2. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
3. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
4. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
5. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
6. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
7. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
8. Чудо - напиток от рака.
9. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
10. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
11. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
12. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
13. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
14. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
15. Headlines:
16. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
17. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
18. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
19. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
20. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
21. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
22. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
23. Рецепты диета дюкан.
24. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
25. Коллеги, поговорим о важном.
26. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
27. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
28. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
29. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
30. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
31. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
32. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
33. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
34. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
35. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
36. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
37. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
38. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
39. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
40. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
41. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
42. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
43. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
44. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
45. Лечение артроза мелких суставов кистей рук. Гимнастика для кистей рук при артрозе фаланг пальцев и других суставов
46. Что показывает УЗИ тазобедренного сустава. Как делают УЗИ тазобедренных суставов?
47. Рейтинг средств от акне для подростков. Гели и пенки против акне
48. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
49. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии
50. Уколы для восстановления хрящевой ткани. Состав и механизм действия