Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки на ночь

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
2. Как увлажнить сухую кожу. Крем для увлажнения кожи
3. Секреты успеха Михаила Лабковского: как быть уверенным в себе
4. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
5. Путь к успеху: как развить уверенность и самооценку
6. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
7. Тутор это что это: все, что нужно знать о профессиональных обучающих программах
8. Какие продукты нужно есть для здорового пищеварения и энергии
9. Анатомия и функции соединений костей верхней конечности
10. Эффективные рецепты: как вернуть здоровье волос с помощью масок из яйца и меда
11. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
12. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
13. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
14. Опасности и осложнения при использовании компрессов с димексидом
15. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
16. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
17. Проблема обезвоженной кожи: как ее победить
18. Краска Schwarzkopf Nectra Color без аммиака: как выбрать правильный оттенок для вашей кожи
19. Понимание разновидностей шишек на пальцах ног
20. Неотложные состояния при сахарном диабете: что нужно знать и как предотвратить
21. Разрывы крестообразных связок коленного сустава: причины, симптомы и лечение
22. Повязки для всех случаев: 9 основных видов и правила их наложения
23. История похудения одной собаки.
24. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
25. Мария Шарапова в 37 лет.
26. Церковь в Британии попросила художницу Харриет ричардсон прекратить спамить им на почту.
27. Круговая тренировка - это последовательное выполнение аэробных и анаэробных упражнений, интервалы между которыми не превышают 15-20 секунд.
28. Я уже 4 года ем сбалансированное питание в коктейлях, и вот мои результаты за все это время на энерджи диет:
29. Аляскинский маламут, ребенок в возрасте 1 год и 3 мес или история о том, как гром не ел.
30. Когда мы ничего не можем сделать, бог может сделать все!
31. Творожная лепешка: 200 гр творога (не сметанообразного) перетереть с 1 яйцом, 1/3 ч. л. разрыхлител, специи по вкусу и 1 ст.
32. Знаменитости, которые похудев стали выглядеть просто ужасно.
33. 7 упражнений, которые прокачают ягодицы не хуже приседаний.
34. Зона вокруг лифчика, как убрать?
35. Низкая самооценка и лишний вес взаимосвязаны!
36. Многие хотят похудеть, и не знают как.
37. Что 79-летний Юрий Антонов ест для поддержания потенции: этот фрукт доступен каждому.
38. "Ужaс не Описaть": учaстницы шоу "большие девочки" были в истерике, когдa тутберидзе отпрaвилa их прыгaть с вышки.
39. Как уменьшить второй подбородок.
40. Как родителей уговорить покрасить волосы. Как уговорить большую маму чтобы разрешила покрасить волосы
41. Торт "Панчо" по дюкану.
42. Анон. Помогитe coветом.
43. Шаурмы по Дюкану. Лаваш по Дюкану.
44. Письмо перед смертью!
45. У нас пропал кот - домашний, зовут Муся, стерилизованный, ласковый.
46. Это первое, что вы захотите после нескольких дней "Застольных Грехов".
47. Где нельзя держать иконы дома: обратите внимание.
48. Какие женщины самые неверные по знаку зодиака?
49. Салат для похудения с тунцом и свеклой.
50. Рецепты@Dukamania. Бостонский кремовый торт в ДД варианте.