Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки на ночь

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
2. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
3. Как правильно делать кардио - тренировку.
4. Творожно - банановый десерт.
5. Творожное суфле с фруктами.
6. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
7. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
8. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
9. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
10. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
11. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
12. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
13. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
14. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
15. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
16. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
17. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
18. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
19. "Я маму превзошла!
20. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
21. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
22. Женщина обязана быть красивой.
23. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
24. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
25. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
26. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
27. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
28. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
29. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
30. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
31. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
32. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
33. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
34. Рецепты диета дюкан.
35. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
36. Способ похудения есть только один -.
37. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
38. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
39. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
40. Итоги года 2024.
41. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
42. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
43. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
44. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
45. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
46. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
47. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
48. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
49. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
50. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение