Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки для похудения

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Мудрость предков: о чем нельзя рассказывать посторонним людям.
2. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
3. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
4. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
5. Очень сильный оберег от любых врагов.
6. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
7. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
8. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
9. Естественное пломбирование зубов!
10. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
11. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
12. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
13. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
14. Рецепты диета дюкан.
15. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
16. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
17. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
18. Заботься о себе.
19. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
20. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
21. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
22. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
23. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
24. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
25. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
26. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
27. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
28. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
29. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
30. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
31. Популярный набор от компании NL для похудения:
32. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
33. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
34. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
35. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
36. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
37. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
38. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
39. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
40. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
41. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
42. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
43. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
44. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
45. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
46. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
47. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
48. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
50. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение