Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Яблоки для похудения

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Правильный фон всё решает.
2. Как вы себя и своих деток защищаете?
3. Чеpноcлив для похудения.
4. И снова не про секс.
5. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
6. Стройность после 40: миф или реальность?
7. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
8. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
9. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
10. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
11. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
12. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
13. Сильная молитва от любой беды.
14. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
15. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
16. Естественное пломбирование зубов!
17. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
18. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
19. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
20. Заговорить себя от сплетен!
21. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
22. Заботься о себе.
23. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
24. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
25. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
26. Headlines:
27. Мы снижаем аппетит.
28. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
29. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
30. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
31. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
32. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
33. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
34. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
35. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
36. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
37. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
38. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
39. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
40. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
41. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
42. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
43. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
44. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
45. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
46. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
47. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
48. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
49. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
50. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?