Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Салат из яблок

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
3. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
4. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
5. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
6. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
7. Очищение от любого негатива - очень быстро!
8. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
9. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
10. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
11. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
12. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
13. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
14. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
15. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
16. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
17. Женщина обязана быть красивой.
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
19. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
20. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
21. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
22. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
23. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
24. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
25. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
26. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
27. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
28. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
29. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
30. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
31. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
32. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
33. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
34. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
35. Первый день великого поста и день писателя.
36. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
37. Белковый салат за 5 минут.
38. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
39. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
40. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
41. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
42. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
43. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
44. Разгрузка после НГ.
45. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
46. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
47. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
48. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
49. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
50. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке