Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Салат из яблок

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
2. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
3. Творожное суфле с фруктами.
4. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
5. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
6. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
7. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
8. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
9. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
10. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
11. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
12. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
13. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
14. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
15. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
16. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
17. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
18. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
19. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
20. Какие интересные факты о городском транспорте
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
22. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
23. История Кирова: от древности до современности
24. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
25. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
26. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
27. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
28. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
29. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
30. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
31. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
32. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
33. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
34. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
35. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
36. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
37. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
38. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
39. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
40. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
41. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
42. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
43. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
44. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
45. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
46. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
47. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
48. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
49. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
50. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости