Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Салат из яблок

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
2. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
3. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
4. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
5. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
6. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
7. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
8. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
9. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
10. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
11. Чем уникален L - карнитин?
12. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
13. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
14. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
15. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
16. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
17. Ещё год прошёл.
18. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
19. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
20. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
21. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
22. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
23. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
24. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
25. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
26. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
27. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
28. - лена, ты что делаешь?
29. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
30. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
31. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
32. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
33. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
34. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
35. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
36. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
37. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
38. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
39. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
40. Домашние куриные колбаски.
41. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
42. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
43. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
44. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
45. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
46. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
47. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
48. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
49. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
50. Тема витаминов и похудения - это целая история!