Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Салат из яблок

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
2. Быстрое суфле из творога.
3. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
4. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
5. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
6. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
7. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
8. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
9. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
10. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
11. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
12. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
13. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
14. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
15. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
16. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
17. Мы исполняем желания.
18. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
19. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
21. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
22. История Кирова: от древности до современности
23. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
24. Headlines:
25. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
26. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
27. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
28. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
29. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
30. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
31. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
32. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
33. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
34. Эффективные народные методы лечения остеопороза
35. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
36. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
37. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
38. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
39. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
40. Марина Девятова афиша: основные принципы
41. Домашние куриные колбаски.
42. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
43. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
44. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
45. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
46. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
47. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
48. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
49. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
50. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?