Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Салат из яблок

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
2. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
3. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
4. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
5. Паста с беконом.
6. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
7. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
8. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
9. 22 июня - праздник лоботрясов.
10. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
11. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
12. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
13. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
14. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
15. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
16. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
17. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
18. Люди привыкают ко всему.
19. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
20. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
21. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
23. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
24. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
25. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
26. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
27. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
28. Интересные факты второй мировой войны!
29. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
30. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
31. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
32. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
33. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
34. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
35. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
36. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
37. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
38. Удивительные способности шишки на пальце руки
39. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
40. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
41. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
42. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
43. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
44. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
45. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
46. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
47. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
48. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
49. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
50. Горит кожа на коленях: история Татьяны