Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Салат из яблок

Яблоко на ужин. Можно ли есть яблоки на ужин и на ночь

Мы рассмотрим советы полезные советы диетологов.

Яблоко польза и вред при похудении. Большая польза и вред яблок.

Большая польза крупной яблока неоспорима, и давно доказана. Известно, что яблоко эффективно снижает холестерин в крови. Вся его полезность в пектине и волокнах заключена. Одно среднее яблоко, с банановой кожурой содержит в себе 3, 4 гр. Волокон, а это 10% нормы волокон за сутки, которые требует наш организм. Без кожуры содержит 2, 6 гр. Волокон

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
3. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
4. Корица для похудения.
5. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
6. Очищение от любого негатива - очень быстро!
7. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
8. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
9. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
10. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
11. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
12. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
13. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
14. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
15. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
16. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
17. Секреты идеальных бровей: как придать форму
18. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
19. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
20. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
21. Что такое съесть!
22. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
23. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
24. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
25. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
26. Милые мои! Прекрасные девушки!
27. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
28. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
29. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
30. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
31. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
32. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
33. What significant historical events shaped Ufa
34. Рецепты диета дюкан.
35. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
36. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
37. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
38. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
39. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
40. Марина Девятова афиша: основные принципы
41. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
42. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
43. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
44. Как удалить краску с волос без посещения салона
45. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
46. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
47. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
48. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
49. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
50. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава