Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Уход за кожей

Правильный каждодневный уход за кожей лица состоит из 3-х этапов:
Очищение

Кожа лица сильнее всего подвергается вредному воздействию окружающей среды. Взвешенные в воздухе частицы пыли легко улавливаются жировой пленкой кожи. Точно также забивают поры остатки косметики, которая вовремя не удаляется с лица. Поэтому лицо необходимо очищать дважды в день - утром и вечером.

Людям, страдающим хоть какой-то аллергией , приходится очень нелегко, ибо любые проявляющиеся симптомы очень неприятны, особенно те, что касаются кожи.

Когда аллергическая реакция затрагивает кожу, перед человеком появляется трудная задача, ведь за ней нужно ухаживать, но при этом так, чтобы не провоцировать новые проявления аллергических высыпаний и неприятных ощущений, а они в свою очередь зависят от используемых средств и комплекса действий.

Сразу стоит отметить, что аллергическая кожа отличается от кожи гиперчувствительной, ибо при аллергии (как только аллерген оказывается в зоне досягаемости) начинается практически мгновенное высыпание небольших красных прыщиков, а при гиперчувствительности такого нет.

Обеспечить достаточный уход коже тела можно самостоятельно дома – процедура не займет много времени. Полноценная базовая рутина состоит из нескольких обязательных этапов:

Очищение

Очищение – первый и неотъемлемый этап любой бьюти-рутины. Именно с него начинается путь к здоровью и красоте кожи. Поэтому принимать душ следует дважды в день: утром и вечером. Базовые средства для ухода можно наносить только на предварительно очищенную от загрязнений (кожного сала, пота, остатков косметических средств) кожу для лучшего проникновения активных компонентов в глубокие слои и во избежание аллергической реакции.

Правильный уход за кожей тела. Комплексный уход за кожей тела в домашних условиях

Сухая кожа лица – это тип кожи с нарушенным гидролипидным балансом. Её отличает дефицит влаги и себума, которые дерма испытывает независимо от времени года. Из этого материала ты узнаешь всё об уходе за сухой кожей лица.

Лучшие средства для сухой кожи лица. Собираем косметичку: лучшие средства для сухой кожи

Сухая кожа может быть разной по происхождению и внешнему виду. На молодой и средний естественный возраст приходится разновидность «естественной» кожи. Она нежная, тонкая и матовая. Пор на поверхности кожи не видно, однако заметны морщинки. Если специально не ухаживать, то будут образовываться шелушения, чувствоваться стянутость или раздражение.

Такой тип кожи плохо переносит какие-либо температурные изменения, плохо реагирует на мыло, различные мази и кремы. Если кожа очень сухая, возможно, вашему организму не хватает пищевых жиров, причиной могут быть заболевания печени, поджелудочной железы, а также нехватка витаминов А, С, PP.

Запишись на наращивание ресниц в студиях Анны Ключко со скидкой 15% до 2 мая

Евгения Иконникова Врач-дерматокосметолог Института пластической хирургии и косметологии на Ольховской улице, кандидат медицинских наук

Достаточное количества сна. Это обязательное условие для тех, кто хочет максимально долго выглядеть молодо. Недосып, особенно хронический, нарушает гормональный баланс, а это напрямую отражается на состоянии кожи.

Ограничение потребляемой перед сном жидкости Большинство славянских женщин склонно стареть по деформационно-отечному типу, поэтому привычка пить воду на ночь приводит к утренней одутловатости лица, а также формированию кругов и отеков под глазами.

За кожей комбинированного типа надо ухаживать по-особому, сезонность тут играет не последнюю роль. Проблема в активной работе сальных желез в Т-зоне и чрезмерной сухости остальных областях лица. Весной особенное внимание следует уделять уходу за Т-зоной. Очищая, важно проявить заботу не только об удалении лишнего жира в проблемной зоне, но и о том, чтобы обеспечить защиту от пересушивания других зон на лице. Для этого требуется специальный гелевый продукт для умывания – пенка или молочко.

Применение таких средств несложное:

Сахарный диабет (СД) – современное эпидемическое заболевание, которым страдают около 8,3% взрослого населения, что составляет 382 млн человек в мире .

В настоящее время описаны десятки видов дерматозов, либо предшествующих СД, либо развивающихся на фоне заболевания. К наиболее часто встречающимся дерматозам относятся диабетическая дермопатия, липоидный некробиоз, доброкачественный черный акантоз и ксероз кожи.

В свою очередь к редко верифицируемым нозологическим формам относятся диабетические пузыри, папулы Хантли, ладонно-подошвенный диабетический ангиодерматит, приобретенный реактивный перфорирующий дерматоз.

На основании данных литературы мы постарались объединить все заболевания и состояния, встречающиеся при СД, и разработать свою классификацию.

Уходовые процедуры принесут результат, если, выбирая средства и формулы, принимать во внимание возрастные особенности дермы. Это:

Как ухаживать за кожей при псориазе, можно ли купаться в острой стадии болезни – нередко спрашивают пациенты. Частые банные процедуры не рекомендованы: при длительном воздействии воды бляшки размокают и начинают разрушаться, что может вызвать их разрастание. Американская ассоциация дерматологов рекомендует проводить в душе не более 5 минут. Допустимо периодическое принятие ванны, однако не дольше 15 минут.

Важна температура воды: она не должна быть слишком горячей или холодной. Оптимальный диапазон – 37-38 градусов.

Значительно позже морщины под глазами появляются у женщин, активно ухаживающих за кожей лица. Для этого существует множество косметических средств – кремы, сыворотки, гели и т.п. Грамотно подобранная с помощью косметолога индивидуальная программа использования таких средств обязательно поможет продлить молодость.

Кстати, универсальных, подходящих «всем и каждому» средств не существует : у кого-то кожа более жирная, кому-то приходится бороться с излишней ее сухостью. Так что первым шагом должен стать ваш визит к профессиональному косметологу, который из огромного набора имеющихся средств подберет под тип вашей кожи оптимальный комплекс и выработает «программу действия» на пути защиты лица от старения.

Как убрать морщины под глазами в 40 лет в домашних условиях. Чем стереть морщинки у глаз? Комплекс упражнений по фейсфитнесу

В организме человека постоянно протекают различные биохимические реакции, в которых участвует вода. При ее недостатке, в первую очередь, пострадает кожа. Без постоянного пополнения запасов воды наступает обезвоживание, поэтому кожные покровы могут потерять свою упругость и эластичность. Кроме того, все процессы обмена замедляются, что приводит к раннему старению.

Увлажнение кожи является эффективным средством против естественного старения. Заниматься этими процедурами можно уже с 20 лет. С течением времени увлажнению нужно уделять больше внимания, так как естественная защита постепенно снижается.

Негативное обезвоживающее влияние на кожу оказывают следующие факторы:

Народные средства для увлажнения кожи тела. Увлажнение кожи на руках

Маски из алоэ для лица от морщин – это превосходный способ восстановить красоту и здоровье кожных покровов в домашних условиях. Регулярные косметические процедуры разглаживают складки, борются с дряблостью кожи.

Маска против морщин вокруг глаз

Для приготовления маски с алоэ от морщин вокруг глаз потребуются следующие ингредиенты:

Иногда только маска для рук, сделанная по вечерам, даёт заметный эффект, если уделять коже внимание хотя бы в течение недели.

Если спа-процедуры для лица и тела кажутся нам сложными и заслуживающими посещения салона красоты, то спа для кожи рук кажется очень простым действом. Что такого уникального может сделать мастер спа-процедур? Многое я могу сделать дома сама, чтобы у меня была ухоженная кожа? Вот у меня ванночка, дорогой крем – зачем платить лишние деньги?

Мода – дама переменчивая, и как бы быстро вы не бежали, угнаться за всеми тенденциями вряд ли получится. Поэтому имеет смысл делать ставку на базовый гардероб, который всегда актуален, а также позволяет создать множество стильных и комфортных комплектов на все случаи жизни.

Пальто Эвелина Хромченко. Базовый осенний гардероб

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Алоэ вера с давних времён даёт сок и мякоть, которые применяются в косметологии для того, чтобы решить проблему с питанием кожи лица. В этом растении есть все необходимые микроэлементы и витамины. Главное – правильно подобрать рецепт, в зависимости от особенностей кожи. Рассмотрим лучшие домашние рецепты масок и применение алоэ для лица в домашних условиях.

Уход за кожей шеи и декольте. Уход за кожей декольте.

Старение кожи в области шеи и груди.

Возраст женщины нередко можно определить по ее шее и груди задолго до того, как признаки старения проступят на лице. После 30 кожа изменяется довольно быстро: появляются поперечные морщины, дряблость, второй подбородок.