Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареники с сырковой массой

Чередование.

Яйцо куриное 2 шт.
Творог густой 0% - 1 упаковка.
Крахмал кукурузный - 3 ст. л.

Перемешать все ингредиенты в небольшой посуде и на поставить на ночь в холодильник. А если утром замесили, то оставить на 20-25 минут в морозилке. Затем посыпать стол крахмалом и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезать на маленькие части и опустить в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания
Творожные ленивые вареники по-Дюкану..

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Вареники по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.

Уже на втором месяце диеты, мне страсть как захотелось пельмешек, помню как долго я искала рецепт, который бы получился, перепробовала несколько вариаций и остановилась на вот этом!
Сохраните себе, чтобы не потерять, тесто, даже если пельмешка при лепке порвется, не разварится?

Последние обновления на сайте:

1. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
2. Как правильно делать кардио - тренировку.
3. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
4. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
5. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
6. Курица в лаваше.
7. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
8. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
9. История Читы: от основания до современности
10. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
11. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
12. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
13. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
14. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
15. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
16. Мои достижения по спорту:
17. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
18. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
19. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
20. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
21. Легендарный Slim 3 D!
22. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
23. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
24. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
25. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
26. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
27. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
28. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
29. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
30. Домашние куриные колбаски.
31. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
32. При подагре обязательные продукты.
33. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
34. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
35. 7 фактов о детях.
36. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
37. Белковый закусочный торт.
38. Горячие колени: причины и лечение
39. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
40. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
41. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
42. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
43. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
44. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
45. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
46. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
47. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
48. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
49. Два дня и - зима.
50. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей