Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетические вареники

Вареники по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.

Уже на втором месяце диеты, мне страсть как захотелось пельмешек, помню как долго я искала рецепт, который бы получился, перепробовала несколько вариаций и остановилась на вот этом!
Сохраните себе, чтобы не потерять, тесто, даже если пельмешка при лепке порвется, не разварится?

Чередование.

Яйцо куриное 2 шт.
Творог густой 0% - 1 упаковка.
Крахмал кукурузный - 3 ст. л.

Перемешать все ингредиенты в небольшой посуде и на поставить на ночь в холодильник. А если утром замесили, то оставить на 20-25 минут в морозилке. Затем посыпать стол крахмалом и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезать на маленькие части и опустить в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания
Творожные ленивые вареники по-Дюкану..

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Последние обновления на сайте:

1. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
2. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
3. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
4. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
5. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
6. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
7. Анон. В браке 8 лет.
8. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
9. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
10. Сильная молитва от любой беды.
11. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
12. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
13. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
14. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
15. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
16. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
17. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
19. История Москвы: от основания до наших дней
20. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
21. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
22. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
23. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
24. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
25. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
26. Headlines:
27. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
28. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
29. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
30. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
31. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
32. Остеопороз: как вылечить народными средствами
33. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
34. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
35. Народные средства от нароста на пальце руки
36. Итоги года 2024.
37. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
38. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
39. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
40. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
41. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
42. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
43. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
46. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
47. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
48. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
49. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе