Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Диетические вареники

Вареники по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.

Уже на втором месяце диеты, мне страсть как захотелось пельмешек, помню как долго я искала рецепт, который бы получился, перепробовала несколько вариаций и остановилась на вот этом!
Сохраните себе, чтобы не потерять, тесто, даже если пельмешка при лепке порвется, не разварится?

Чередование.

Яйцо куриное 2 шт.
Творог густой 0% - 1 упаковка.
Крахмал кукурузный - 3 ст. л.

Перемешать все ингредиенты в небольшой посуде и на поставить на ночь в холодильник. А если утром замесили, то оставить на 20-25 минут в морозилке. Затем посыпать стол крахмалом и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезать на маленькие части и опустить в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания
Творожные ленивые вареники по-Дюкану..

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
3. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
4. И снова не про секс.
5. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
6. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
7. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
8. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
9. Похудение на соках.
10. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
11. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
12. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
13. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
14. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
15. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
16. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
17. Как привлечь деньги в свою жизнь.
18. За последний год я похудела на 9 килограммов.
19. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
20. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
21. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
22. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
23. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
24. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
25. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
26. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
27. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
28. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
29. Операция в субботу, до нее.
30. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
31. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
32. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
33. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
34. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
35. Эффективные народные методы лечения остеопороза
36. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
37. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
38. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
39. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
40. Ритуал В Масле"СЫР".
41. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
42. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
43. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
44. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
45. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
46. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
47. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
48. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
49. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
50. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы