Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареники к завтраку

Чередование.

Яйцо куриное 2 шт.
Творог густой 0% - 1 упаковка.
Крахмал кукурузный - 3 ст. л.

Перемешать все ингредиенты в небольшой посуде и на поставить на ночь в холодильник. А если утром замесили, то оставить на 20-25 минут в морозилке. Затем посыпать стол крахмалом и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезать на маленькие части и опустить в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания
Творожные ленивые вареники по-Дюкану..

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Вареники по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.

Уже на втором месяце диеты, мне страсть как захотелось пельмешек, помню как долго я искала рецепт, который бы получился, перепробовала несколько вариаций и остановилась на вот этом!
Сохраните себе, чтобы не потерять, тесто, даже если пельмешка при лепке порвется, не разварится?

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
2. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
3. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
4. Похудение на соках.
5. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
6. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
7. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
8. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
9. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
10. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
11. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
12. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
13. Творожные оладушки из духовки.
14. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
15. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
16. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
17. Headlines:
18. Немножко о духовном надо бы.
19. Операция в субботу, до нее.
20. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
21. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
22. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
23. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
24. - лена, ты что делаешь?
25. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
26. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
27. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
28. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
29. Рецепты диета дюкан.
30. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
31. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
32. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
33. Ритуал В Масле"СЫР".
34. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
35. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
36. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
37. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
38. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
39. Итоги года 2024.
40. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
41. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
42. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
43. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
44. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
45. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
46. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
47. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
48. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
49. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
50. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать