Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареники к завтраку

Чередование.

Яйцо куриное 2 шт.
Творог густой 0% - 1 упаковка.
Крахмал кукурузный - 3 ст. л.

Перемешать все ингредиенты в небольшой посуде и на поставить на ночь в холодильник. А если утром замесили, то оставить на 20-25 минут в морозилке. Затем посыпать стол крахмалом и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезать на маленькие части и опустить в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания
Творожные ленивые вареники по-Дюкану..

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Вареники по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.

Уже на втором месяце диеты, мне страсть как захотелось пельмешек, помню как долго я искала рецепт, который бы получился, перепробовала несколько вариаций и остановилась на вот этом!
Сохраните себе, чтобы не потерять, тесто, даже если пельмешка при лепке порвется, не разварится?

Последние обновления на сайте:

1. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
2. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
3. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
4. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
5. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
6. Что хочется женщине летом?
7. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
8. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
9. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
10. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
11. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
12. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
13. Чудо - напиток от рака.
14. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
15. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
16. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
18. Ещё год прошёл.
19. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
20. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
21. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
22. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
23. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
24. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
25. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
27. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
28. Первый день великого поста и день писателя.
29. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
30. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
31. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
32. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
33. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
34. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
35. Колбаса из куриного Филе с овощами.
36. Народные средства от нароста на пальце руки
37. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
38. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
39. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
40. 7 фактов о детях.
41. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
42. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
43. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
44. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
45. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
46. Федеральное государственное автономное образовательное.
47. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
48. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха