Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареники к завтраку

Чередование.

Яйцо куриное 2 шт.
Творог густой 0% - 1 упаковка.
Крахмал кукурузный - 3 ст. л.

Перемешать все ингредиенты в небольшой посуде и на поставить на ночь в холодильник. А если утром замесили, то оставить на 20-25 минут в морозилке. Затем посыпать стол крахмалом и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезать на маленькие части и опустить в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания
Творожные ленивые вареники по-Дюкану..

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Вареники по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.

Уже на втором месяце диеты, мне страсть как захотелось пельмешек, помню как долго я искала рецепт, который бы получился, перепробовала несколько вариаций и остановилась на вот этом!
Сохраните себе, чтобы не потерять, тесто, даже если пельмешка при лепке порвется, не разварится?

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
3. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
4. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
5. Быстрое суфле из творога.
6. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
7. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
8. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
9. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
10. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
11. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
12. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
13. От седины с помощью крапивы избавляемся.
14. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
15. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
16. Чудо - напиток от рака.
17. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
18. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
19. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
20. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
21. Чем уникален L - карнитин?
22. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
23. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
24. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
25. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
26. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
27. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
28. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
29. Милые мои! Прекрасные девушки!
30. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
31. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
32. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
33. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
34. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
35. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
36. Долгожители с диабетом.
37. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
38. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
39. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
40. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
41. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
42. Как удалить краску с волос без посещения салона
43. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
44. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
45. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
46. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
47. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
48. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
49. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
50. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска