Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареники к завтраку

Чередование.

Яйцо куриное 2 шт.
Творог густой 0% - 1 упаковка.
Крахмал кукурузный - 3 ст. л.

Перемешать все ингредиенты в небольшой посуде и на поставить на ночь в холодильник. А если утром замесили, то оставить на 20-25 минут в морозилке. Затем посыпать стол крахмалом и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезать на маленькие части и опустить в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания
Творожные ленивые вареники по-Дюкану..

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Вареники по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.

Уже на втором месяце диеты, мне страсть как захотелось пельмешек, помню как долго я искала рецепт, который бы получился, перепробовала несколько вариаций и остановилась на вот этом!
Сохраните себе, чтобы не потерять, тесто, даже если пельмешка при лепке порвется, не разварится?

Последние обновления на сайте:

1. Вакуумно - роликовый массаж с RF лифтингом и инфракрасным светом.
2. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
3. Самый "Желанный" скуф из племени.
4. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
5. Причины судорог с ногах.
6. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
7. Одна из ведущих христианских молитв.
8. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
9. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
10. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
11. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
12. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
13. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
14. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
15. "Я маму превзошла!
16. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
17. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
18. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
19. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
20. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
21. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
22. Какие места наиболее посещаемы туристами
23. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
24. История Москвы: от основания до наших дней
25. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
26. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
27. Операция в субботу, до нее.
28. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
29. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
30. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
31. Ритуал В Масле"СЫР".
32. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
33. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
34. Марина Девятова афиша: основные принципы
35. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
36. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
37. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
38. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
39. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
40. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
41. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
42. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
43. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
44. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
45. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
46. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
47. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
48. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
49. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
50. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава