Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареники к завтраку

Чередование.

Яйцо куриное 2 шт.
Творог густой 0% - 1 упаковка.
Крахмал кукурузный - 3 ст. л.

Перемешать все ингредиенты в небольшой посуде и на поставить на ночь в холодильник. А если утром замесили, то оставить на 20-25 минут в морозилке. Затем посыпать стол крахмалом и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезать на маленькие части и опустить в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания
Творожные ленивые вареники по-Дюкану..

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Вареники по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.

Уже на втором месяце диеты, мне страсть как захотелось пельмешек, помню как долго я искала рецепт, который бы получился, перепробовала несколько вариаций и остановилась на вот этом!
Сохраните себе, чтобы не потерять, тесто, даже если пельмешка при лепке порвется, не разварится?

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Я - Ольга, 44 года, вытегорский район.
2. Корица для похудения.
3. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
4. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
5. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
6. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
7. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
8. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
9. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
10. Сильная молитва от любой беды.
11. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
12. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
13. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
14. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Можно ли на диете есть макароны?
16. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
17. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
18. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
19. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
20. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
21. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
22. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
23. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
24. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
26. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
27. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
28. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
29. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
30. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
31. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
32. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
33. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
34. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
35. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
36. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
37. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
38. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
39. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
40. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
41. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
42. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
43. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
44. Остеоартроз пальцев рук: причины, симптомы и лечение
45. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
46. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
47. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
48. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
49. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
50. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский