Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вареники без муки

Вареники по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.

Уже на втором месяце диеты, мне страсть как захотелось пельмешек, помню как долго я искала рецепт, который бы получился, перепробовала несколько вариаций и остановилась на вот этом!
Сохраните себе, чтобы не потерять, тесто, даже если пельмешка при лепке порвется, не разварится?

Чередование.

Яйцо куриное 2 шт.
Творог густой 0% - 1 упаковка.
Крахмал кукурузный - 3 ст. л.

Перемешать все ингредиенты в небольшой посуде и на поставить на ночь в холодильник. А если утром замесили, то оставить на 20-25 минут в морозилке. Затем посыпать стол крахмалом и сделать из этой массы творожной колбаску, разрезать на маленькие части и опустить в кипящую воду. Варить 5 минут после закипания
Творожные ленивые вареники по-Дюкану..

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение на соках.
2. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
3. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
4. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
5. Какие исторические места можно найти в Тольятти
6. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
7. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
8. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
9. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
10. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
11. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
12. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
13. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
14. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
15. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
16. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
17. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
18. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
19. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
20. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
21. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
22. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
23. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
24. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
25. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
26. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
27. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
28. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
29. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
30. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
31. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
32. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
33. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
34. Energy Diet - это еда.
35. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
36. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
37. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
38. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
39. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
40. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
41. Норма углов тазобедренных суставов у ребенка таблица. УЗИ тазобедренных суставов у детей: нормы
42. Ацетабулярные углы 20 и 18 у ребёнка в 7 месяцев. Рентген стоп
43. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
44. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
45. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава. Механизм развития
46. Как восстановить хрящевую ткань в суставах в пожилом возрасте. Способы восстановления суставного хряща
47. Уколы для восстановления хрящевой ткани. Состав и механизм действия
48. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы
49. Как увлажнить кожу лица дома или в салоне. Увлажнение различных типов эпидермиса
50. Увлажнение для сухой кожи лица.