Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Когда диагнозов всё больше, а сил всё меньше ….
2. До лета - 2 недели.
3. 37 лет, двое детей и тело девочки: правда о фигуре Кристины асмус.
4. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
5. До нового года осталось.
6. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
7. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
8. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
9. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
10. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
11. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
12. Заговор, когда нужны срочно деньги!
13. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
14. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
15. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
16. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
17. Ягодицы VS пропорции.
18. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
19. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
20. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
21. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
22. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
23. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
24. Замороженные лимоны - средство против рака.
25. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
26. Почему хрустят суставы?
27. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
28. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
29. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
30. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
31. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
32. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
33. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
34. Творожные оладушки из духовки.
35. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
36. Что такое съесть!
37. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
38. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
39. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
40. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
41. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
42. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
43. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
44. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
45. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
46. Ритуал В Масле"СЫР".
47. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
48. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
49. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
50. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает