Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция или деградация.
2. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
3. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
4. Наслаивание мазков. Очень быстро!
5. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
6. Причины судорог с ногах.
7. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
8. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
9. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
10. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
11. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
12. Какие современные технологии используются в Сургуте
13. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
14. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
15. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
16. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
17. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
18. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
19. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
20. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
21. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
22. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
23. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
24. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
25. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
26. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
27. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
28. Брови 2025: Основные модные тенденции
29. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
30. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
31. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
32. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
33. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
34. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
35. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
36. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
37. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
38. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
39. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
40. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
41. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
42. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
43. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
44. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
45. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
46. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
47. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
48. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
49. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
50. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава