Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
2. Почему хрустят суставы?
3. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
4. Какие места наиболее посещаемы туристами
5. Заговорить себя от сплетен!
6. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
7. Ещё год прошёл.
8. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
9. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
10. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
11. Headlines:
12. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
13. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
14. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
15. Молитва на материальное благополучие Св.
16. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
17. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
18. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
19. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
20. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
21. Настя и Андрей, семейный результат.
22. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
23. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
24. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
25. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
26. Домашние куриные колбаски.
27. Новые появления марго Робби в период беременности.
28. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
29. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
30. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
31. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
32. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
33. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
34. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
35. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
36. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
37. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
38. Два дня и - зима.
39. Как сделать брови гуще и шире в салоне или домашних условиях. Как сделать брови густыми
40. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
41. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
42. Уверенность Михаила Лабковского: секреты успеха
43. Коксартроз 3 степени тазобедренного сустава. Симптоматика и диагностика
44. Heмного o доктopaх.
45. M65.9 синовит и тендосиновит неуточненный. Синовит и тендосиновит неуточненный
46. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
47. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
48. Волшебное сочетание: как мед и желток преображают волосы
49. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
50. Гид по подбору цвета помады для губ: секреты и советы