Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Почему супы Energy Diet HD - это не "еда для Худеющих", а умное решение для каждого?
2. Фото, как с обложки Vogue.
3. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
4. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
5. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
6. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
7. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
8. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
9. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
10. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
11. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
12. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
13. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
14. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
15. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
16. Супы для похудения.
17. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
18. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
19. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
20. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
21. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
22. История Кирова: от древности до современности
23. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
24. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
25. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
26. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
27. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
28. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
29. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
30. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
31. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
32. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
33. Легендарный Slim 3 D!
34. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
35. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
36. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
37. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
38. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
39. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
40. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
41. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
42. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
43. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
44. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
45. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
46. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
47. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
48. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
49. Без морщин до 70 лет: как это возможно
50. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?