Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Фото, как с обложки Vogue.
2. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
3. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
4. Решила я значит похудеть.
5. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
6. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
7. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
8. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
9. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
10. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
11. 22 июня - праздник лоботрясов.
12. Какие исторические места можно найти в Тольятти
13. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
14. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
15. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
16. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
17. За последний год я похудела на 9 килограммов.
18. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
19. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
20. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
21. История Кирова: от древности до современности
22. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
23. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
24. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
25. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
26. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
27. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
28. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
29. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
30. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
31. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
32. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
33. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
34. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
35. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
36. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
37. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
38. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
39. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
40. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
41. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
42. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
43. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
44. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
45. Домашние куриные колбаски.
46. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
47. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
48. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
49. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
50. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.