Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Дни устранения в АВГУСТЕ.
2. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
3. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
4. Осталось меньше 3 месяцев!
5. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
6. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
7. Правильный фон всё решает.
8. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
9. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
10. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
11. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
12. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
13. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
14. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
15. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
17. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
18. Какие места наиболее посещаемы туристами
19. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
20. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
21. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
22. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
23. История Москвы: от основания до наших дней
24. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
25. Ещё год прошёл.
26. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
27. Что хочу сказать.
28. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
29. Заботься о себе.
30. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
31. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
32. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
33. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
34. Первый день великого поста и день писателя.
35. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
36. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
37. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
38. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
39. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
40. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
41. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
42. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
43. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
44. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
45. Поднятие клюющих ногтей.
46. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
47. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
48. Мужчины тоже хотят быть стройными!
49. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
50. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей