Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Как загадать желание в полнолуние.
2. Почему вокруг статинов столько мифов и при чём здесь грейпфрут?
3. Как вы себя и своих деток защищаете?
4. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
5. Для меня 11. 11.
6. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
7. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
8. Детокс - смузи на каждый день недели!
9. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
10. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
11. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
12. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
13. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
14. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
15. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
16. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
17. История Читы: от основания до современности
18. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
19. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
20. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
21. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
22. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
23. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
24. Какие интересные факты о городском транспорте
25. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
26. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
27. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
28. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
29. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
30. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
31. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
32. Как оформить брови: 7 важных шагов
33. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
34. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
35. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
36. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
37. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
38. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
39. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
40. Коллеги, поговорим о важном.
41. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
42. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
43. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
44. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
45. 7 фактов о детях.
46. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
47. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
48. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
49. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
50. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!