Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
2. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
3. Очищение от любого негатива - очень быстро!
4. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
5. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
6. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
7. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
8. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
9. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
10. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
11. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
12. Естественное пломбирование зубов!
13. Почему хрустят суставы?
14. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
15. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
16. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
17. Какие архитектурные стили представлены в городе
18. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
19. Люди привыкают ко всему.
20. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
21. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
22. Headlines:
23. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
24. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
25. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
26. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
27. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
28. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
29. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
30. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
31. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
32. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
33. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
34. Поднятие клюющих ногтей.
35. Домашние куриные колбаски.
36. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
37. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
38. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
39. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
40. Ловите новогоднюю идею дизайна.
41. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
42. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
43. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
44. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
45. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
46. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
47. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
48. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
49. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
50. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор