Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
2. Почему не уходит вес?
3. Что может один финик?
4. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
5. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
6. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
7. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
8. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
9. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
10. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
11. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
12. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
13. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
14. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
15. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
16. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
17. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
18. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
19. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
20. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
21. Чудо - напиток от рака.
22. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
23. Женщина обязана быть красивой.
24. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
25. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
26. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
27. Рецепты диета дюкан.
28. Я, Наиля Горячева.
29. Люди привыкают ко всему.
30. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
31. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
32. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
33. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
34. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
35. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
36. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
37. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
38. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
39. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
40. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
41. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
42. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
43. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
44. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
45. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
46. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
47. Новые появления марго Робби в период беременности.
48. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
49. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
50. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?