Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
2. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
3. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
4. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
5. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
6. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
7. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
8. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
9. Способ похудения есть только один -.
10. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
11. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
12. Почему детям важно пить магний.
13. Короткое, но сильное - никогда!
14. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
15. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
16. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
17. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
18. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
19. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
20. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
21. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
22. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
23. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
24. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
25. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
26. Ацетабулярный угол тазобедренного сустава. В каких случаях детям назначается рентген ТЗБ суставов
27. Углы тазобедренных суставов норма таблица Рентген. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
28. Лечение истончения гиалинового хряща в коленях. Как запустить восстановление хрящевой ткани суставов?
29. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава. Механизм развития
30. Защита кожи при сахарном диабете. Симптомы
31. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
32. Как увлажнить сухую кожу. Крем для увлажнения кожи
33. Уверенность Михаила Лабковского: секреты успеха
34. Морщины: что это и как с ними бороться
35. Михаил Лабковский о 6 правилах уверенной женщины: секреты самоопределения и достижения целей
36. Молитва иконе божьей матери в НИЩЕТЕ и кризисе.
37. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
38. Анон. Всем привет.
39. Секреты и техники: как создать идеальный макияж губ яркой помадой
40. Избегайте этих 5 распространенных ошибок при нанесении губной помады
41. Оттенки, лайнеры, блеск: 11 секретов для создания яркого макияжа губ
42. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
43. Исследование эффективности димексида в сочетании с аптечными препаратами
44. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
45. Повыси свой уровень волос: Маски для волос с медом и яйцом
46. Восстановление здоровья с помощью коррекции кальциевой недостаточности
47. Ревизия или повторная замена эндопротеза коленного сустава: что выбрать
48. Подобрать идеальную маску для лица с медом и яйцом от морщин
49. Понимание сухих кожных проблем при диабете: причины и лечение
50. Артроз кистей и пальцев рук: причины, симптомы и лечение