Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Вариант в сметане

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

Последние обновления на сайте:

1. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
2. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
3. Хочу вам кое в чем признаться.
4. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
5. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
6. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
7. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
8. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
9. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
10. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
11. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
12. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
13. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
14. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
15. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
16. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
17. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
18. Рецепты маски для волос с яйцом. Яичные маски для волос: лучшие рецепты
19. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
20. Ацетабулярный индекс норма таблица. О.А. Соколовским с соавт. описана классификация, основанная на выделении типов сустава с преобладанием тазового или бедренного компонентов патологии [8].
21. ТОП нужных средств для подростка. Уходовая косметика для подростков: лучшие бренды и средства
22. В статье рассказывается о том. Методы психологии взаимоотношений детей и родителей:
23. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
24. Топ-10 лучших хондропротекторов для здоровья суставов. Когда применяют хондропротекторы при артрозе
25. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
26. Лучшие домашние рецепты увлажняющих.. Важные рекомендации по изготовлению и использованию крема
27. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
28. Стать уверенным в себе с помощью Михаила Лабковского
29. Магические свойства мела.
30. Скрытый смысл черепашьей повязки: сходящаяся или расходящаяся
31. Симптомы, диагностика и лечение разрыва связок дистального межберцового соединения
32. Желток яйца - секрет красоты ваших волос: лучшие рецепты масок
33. Секреты долговременного эффекта: как правильно наносить жидкую помаду
34. Как подобрать оттенок помады для губ в зависимости от их формы
35. Оттенки, лайнеры, блеск: 11 секретов для создания яркого макияжа губ
36. Эффективность компрессов с дексаметазоном на суставы: новые исследования
37. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
38. Улучшите свою кожу с помощью домашней маски из меда и яиц
39. После 40 лет нужна ли челка. Какие стрижки подходят после 40 лет
40. Скачать с ютуб, как почистить бижутерию из медицинского сплава. Как почистить бижутерию от потемнения
41. Kак влияет на блaгoсocтoяние челoвекa ежедневнoе пpoслушивaние Moцapтa (Re.
42. 6000 калорий в день ради роли: Хью джекман рассказал о своем питании ради съемок в фильме "Дэдпул и Росомаха".
43. Агата муцениеце о снимках прилучного и зепюр брутян: "Надо Меньше Изображать Счастье".
44. В Красноярске 2-летняя девочка Мия погибла от истощения, вызванного строгой вегетарианской диетой.
45. Фаина раневская. Крылатые фразы.
46. Яблочный уксус от болей в суставах.
47. Interview@Charityfromarmy. Интервью бантан для Anan Magazine от июня, 2017.
48. Молитва матери о счастье для своей дочери.
49. Творожные конфеты. Калорийность 1 шт - 82 ккал.
50. Почему лев самый творческий знак зодиака?