Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ватрушка с творогом

Этап атака.

Состав:

Творог рассыпчатый (0%) - 400 гр.
Яйца - 4 шт. (среднего размера).
Разрыхлитель - 1 пачка.
Сахзам - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Ванилин - по вкусу.

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты: творог (рассыпчатый и очень сухой), яйца, разрыхлитель (Dr. Oetker), сахзам растертый в порошок, ванилин, соль. Оставить минут на 5-10 отдохнуть. Потом еще раз хорошенько вымесить массу.

Ватрушка королевская по дюкану. Рассыпчатые ватрушки по дюкану от Марины ершовой.На противень мы кладем лист пергамента, смоченный водой.

Татошкина кухня. Чередование. Фото Алиса лоренс.
2 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
1, 5 ст. л. пшеничных отрубей смолотых в муку.
1 ч. л. семян льна не молоть.
На АТАКЕ семена льна мы не добавляем!
2 сырых белка

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Немного пьяною рукою.
3. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
4. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
5. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
6. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
7. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
8. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
9. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
10. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
11. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
12. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
13. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
14. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
15. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
16. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
17. Вся правда о дробном питании.
18. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
19. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
20. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
21. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
22. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
23. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
24. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
25. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
26. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
27. Способ похудения есть только один -.
28. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
29. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
30. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
31. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
32. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
33. Итоги года 2024.
34. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
35. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
36. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
37. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
38. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
39. Горят колени: причины, симптомы и лечение
40. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
41. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
42. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
43. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
44. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
45. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
46. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
47. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
48. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
49. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
50. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….