Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ватрушка с творогом

Этап атака.

Состав:

Творог рассыпчатый (0%) - 400 гр.
Яйца - 4 шт. (среднего размера).
Разрыхлитель - 1 пачка.
Сахзам - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Ванилин - по вкусу.

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты: творог (рассыпчатый и очень сухой), яйца, разрыхлитель (Dr. Oetker), сахзам растертый в порошок, ванилин, соль. Оставить минут на 5-10 отдохнуть. Потом еще раз хорошенько вымесить массу.

Ватрушка королевская по дюкану. Рассыпчатые ватрушки по дюкану от Марины ершовой.На противень мы кладем лист пергамента, смоченный водой.

Татошкина кухня. Чередование. Фото Алиса лоренс.
2 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
1, 5 ст. л. пшеничных отрубей смолотых в муку.
1 ч. л. семян льна не молоть.
На АТАКЕ семена льна мы не добавляем!
2 сырых белка

Последние обновления на сайте:

1. Чеpноcлив для похудения.
2. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
3. Для меня 11. 11.
4. Наслаивание мазков. Очень быстро!
5. Кардионагрузки нужны для:
6. Интересное исследование попалось.
7. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
8. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
9. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
10. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
11. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
12. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
13. Самое достоверное гадание на будущее.
14. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
16. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
18. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
19. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
20. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
21. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
22. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
23. О софоре японской.
24. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
25. Молитва на материальное благополучие Св.
26. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
27. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
28. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
29. Белковый салат за 5 минут.
30. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
31. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
32. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
33. Настя и Андрей, семейный результат.
34. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
35. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
36. Короткое, но сильное - никогда!
37. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
38. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
39. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
40. Energy Diet - это еда.
41. Без морщин до 70 лет: как это возможно
42. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
43. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
44. Белковый закусочный торт.
45. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
46. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
47. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
48. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
49. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
50. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе