Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ватрушка с творогом

Этап атака.

Состав:

Творог рассыпчатый (0%) - 400 гр.
Яйца - 4 шт. (среднего размера).
Разрыхлитель - 1 пачка.
Сахзам - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Ванилин - по вкусу.

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты: творог (рассыпчатый и очень сухой), яйца, разрыхлитель (Dr. Oetker), сахзам растертый в порошок, ванилин, соль. Оставить минут на 5-10 отдохнуть. Потом еще раз хорошенько вымесить массу.

Ватрушка королевская по дюкану. Рассыпчатые ватрушки по дюкану от Марины ершовой.На противень мы кладем лист пергамента, смоченный водой.

Татошкина кухня. Чередование. Фото Алиса лоренс.
2 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
1, 5 ст. л. пшеничных отрубей смолотых в муку.
1 ч. л. семян льна не молоть.
На АТАКЕ семена льна мы не добавляем!
2 сырых белка

Последние обновления на сайте:

1. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
2. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
3. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
4. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
5. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
6. Летний вечер коротаю.
7. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
8. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
9. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
10. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
11. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
12. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
13. Мы исполняем желания.
14. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
15. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
17. Когда требуется профессиональная помощь при запое
18. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
19. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
20. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
21. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
22. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
23. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
24. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
25. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
26. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
27. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
28. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
29. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
30. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
31. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
32. Настя и Андрей, семейный результат.
33. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
34. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
35. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
36. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
37. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
38. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
39. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
40. Как удалить краску с волос без посещения салона
41. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
42. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
43. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
44. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
45. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
46. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
47. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
48. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой