Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ватрушка с творогом

Этап атака.

Состав:

Творог рассыпчатый (0%) - 400 гр.
Яйца - 4 шт. (среднего размера).
Разрыхлитель - 1 пачка.
Сахзам - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Ванилин - по вкусу.

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты: творог (рассыпчатый и очень сухой), яйца, разрыхлитель (Dr. Oetker), сахзам растертый в порошок, ванилин, соль. Оставить минут на 5-10 отдохнуть. Потом еще раз хорошенько вымесить массу.

Ватрушка королевская по дюкану. Рассыпчатые ватрушки по дюкану от Марины ершовой.На противень мы кладем лист пергамента, смоченный водой.

Татошкина кухня. Чередование. Фото Алиса лоренс.
2 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
1, 5 ст. л. пшеничных отрубей смолотых в муку.
1 ч. л. семян льна не молоть.
На АТАКЕ семена льна мы не добавляем!
2 сырых белка

Последние обновления на сайте:

1. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
2. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
3. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
4. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
5. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
6. Супы для похудения.
7. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
8. Основы функциональной анатомии коленного сустава
9. Упражнения для улучшения зрения.
10. Чудо - напиток от рака.
11. Рецепты диета дюкан.
12. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
13. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
14. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
15. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
16. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
17. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
18. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
19. Топ вопросов про липолитики.
20. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
21. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
22. Остеопороз: как вылечить народными средствами
23. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
24. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
25. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
26. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
27. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
28. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
29. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
30. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
31. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
32. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
33. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
34. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
35. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
36. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
37. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
38. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
39. Уверенность в себе: как достичь своей цели
40. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
41. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
42. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
43. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
44. Горит кожа на коленях: история Татьяны
45. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
46. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
47. Повязки для всех случаев: 9 основных видов и правила их наложения
48. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
49. Можно ли восстановить хрящ при артрозе. Хондропротекторы
50. Уверенность в себе: как достичь и сохранить ее на долгосрочной основе