Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ватрушка с творогом

Этап атака.

Состав:

Творог рассыпчатый (0%) - 400 гр.
Яйца - 4 шт. (среднего размера).
Разрыхлитель - 1 пачка.
Сахзам - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Ванилин - по вкусу.

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты: творог (рассыпчатый и очень сухой), яйца, разрыхлитель (Dr. Oetker), сахзам растертый в порошок, ванилин, соль. Оставить минут на 5-10 отдохнуть. Потом еще раз хорошенько вымесить массу.

Ватрушка королевская по дюкану. Рассыпчатые ватрушки по дюкану от Марины ершовой.На противень мы кладем лист пергамента, смоченный водой.

Татошкина кухня. Чередование. Фото Алиса лоренс.
2 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
1, 5 ст. л. пшеничных отрубей смолотых в муку.
1 ч. л. семян льна не молоть.
На АТАКЕ семена льна мы не добавляем!
2 сырых белка

Последние обновления на сайте:

1. Немного пьяною рукою.
2. Как вы себя и своих деток защищаете?
3. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
4. Самый "Желанный" скуф из племени.
5. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
6. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
7. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
8. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
9. Какие современные технологии используются в Сургуте
10. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
11. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
12. 22 июня - праздник лоботрясов.
13. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
14. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
15. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
16. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
17. От седины с помощью крапивы избавляемся.
18. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
19. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
20. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
21. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
22. Творожные оладушки из духовки.
23. Рецепты диета дюкан.
24. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
25. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
26. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
27. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
28. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
29. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
30. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
31. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
32. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
33. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
34. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
35. Первый день великого поста и день писателя.
36. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
37. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
38. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
39. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
40. Разгрузка после НГ.
41. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
42. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
43. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
44. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
45. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
46. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
47. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
48. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
49. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
50. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….