Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ватрушка с творогом

Этап атака.

Состав:

Творог рассыпчатый (0%) - 400 гр.
Яйца - 4 шт. (среднего размера).
Разрыхлитель - 1 пачка.
Сахзам - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Ванилин - по вкусу.

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты: творог (рассыпчатый и очень сухой), яйца, разрыхлитель (Dr. Oetker), сахзам растертый в порошок, ванилин, соль. Оставить минут на 5-10 отдохнуть. Потом еще раз хорошенько вымесить массу.

Ватрушка королевская по дюкану. Рассыпчатые ватрушки по дюкану от Марины ершовой.На противень мы кладем лист пергамента, смоченный водой.

Татошкина кухня. Чередование. Фото Алиса лоренс.
2 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
1, 5 ст. л. пшеничных отрубей смолотых в муку.
1 ч. л. семян льна не молоть.
На АТАКЕ семена льна мы не добавляем!
2 сырых белка

Последние обновления на сайте:

1. До нового года осталось.
2. Эволюция или деградация.
3. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
4. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
5. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
6. Как правильно делать кардио - тренировку.
7. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
8. Мы готовим стейк правильно!
9. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
10. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
11. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
12. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
13. История Читы: от основания до современности
14. Семь внутренних законов.
15. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
16. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
18. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
19. Все просят критику, ну и я туда же.
20. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
21. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
22. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
23. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
24. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
25. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
26. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
27. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
28. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
29. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
30. Легендарный Slim 3 D!
31. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
32. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
33. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
34. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
35. Ритуал В Масле"СЫР".
36. Марина Девятова афиша: основные принципы
37. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
38. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
39. Удалили 40 миом и сохранили матку!
40. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
41. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
42. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
43. Домашние маски для лица: наш топ-15
44. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
45. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
46. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
47. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
48. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
49. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
50. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?