Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ватрушки по дюкану

Этап атака.

Состав:

Творог рассыпчатый (0%) - 400 гр.
Яйца - 4 шт. (среднего размера).
Разрыхлитель - 1 пачка.
Сахзам - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Ванилин - по вкусу.

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты: творог (рассыпчатый и очень сухой), яйца, разрыхлитель (Dr. Oetker), сахзам растертый в порошок, ванилин, соль. Оставить минут на 5-10 отдохнуть. Потом еще раз хорошенько вымесить массу.

Ватрушка королевская по дюкану. Рассыпчатые ватрушки по дюкану от Марины ершовой.На противень мы кладем лист пергамента, смоченный водой.

Татошкина кухня. Чередование. Фото Алиса лоренс.
2 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
1, 5 ст. л. пшеничных отрубей смолотых в муку.
1 ч. л. семян льна не молоть.
На АТАКЕ семена льна мы не добавляем!
2 сырых белка

Последние обновления на сайте:

1. Йога в фитнес - зале полезна для:
2. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
3. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
4. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
5. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
6. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
7. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
8. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
9. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
10. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
11. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
12. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
14. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
15. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
16. Я, Наиля Горячева.
17. Ещё год прошёл.
18. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
19. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
20. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
21. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
22. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
23. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
24. Headlines:
25. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
26. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
27. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
28. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
29. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
30. Способ похудения есть только один -.
31. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
32. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
33. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
34. Марина Девятова афиша: основные принципы
35. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
36. Новые появления марго Робби в период беременности.
37. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
38. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
39. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
40. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
41. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
42. Домашние маски для лица: наш топ-15
43. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
44. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
45. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
46. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
47. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
48. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
49. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
50. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок