Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ватрушки по дюкану

Этап атака.

Состав:

Творог рассыпчатый (0%) - 400 гр.
Яйца - 4 шт. (среднего размера).
Разрыхлитель - 1 пачка.
Сахзам - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Ванилин - по вкусу.

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты: творог (рассыпчатый и очень сухой), яйца, разрыхлитель (Dr. Oetker), сахзам растертый в порошок, ванилин, соль. Оставить минут на 5-10 отдохнуть. Потом еще раз хорошенько вымесить массу.

Ватрушка королевская по дюкану. Рассыпчатые ватрушки по дюкану от Марины ершовой.На противень мы кладем лист пергамента, смоченный водой.

Татошкина кухня. Чередование. Фото Алиса лоренс.
2 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
1, 5 ст. л. пшеничных отрубей смолотых в муку.
1 ч. л. семян льна не молоть.
На АТАКЕ семена льна мы не добавляем!
2 сырых белка

Последние обновления на сайте:

1. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
2. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
3. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
4. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
5. Похудение на соках.
6. Что хочется женщине летом?
7. Очень сильный оберег от любых врагов.
8. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
9. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
10. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
11. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
12. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
13. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
14. Естественное пломбирование зубов!
15. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
16. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
18. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
19. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
20. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
21. Секреты идеальных бровей: как придать форму
22. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
23. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
24. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
25. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
26. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
27. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
28. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
29. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
30. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
31. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
32. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
33. Легендарный Slim 3 D!
34. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
35. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
36. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
37. Эффективные народные методы лечения остеопороза
38. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
39. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
40. Берегите детское лицо: основные правила ухода
41. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
42. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
43. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
44. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
45. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
46. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
47. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
48. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
49. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
50. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица