Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Ватрушки по дюкану

Этап атака.

Состав:

Творог рассыпчатый (0%) - 400 гр.
Яйца - 4 шт. (среднего размера).
Разрыхлитель - 1 пачка.
Сахзам - по вкусу.
Соль - по вкусу.
Ванилин - по вкусу.

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты: творог (рассыпчатый и очень сухой), яйца, разрыхлитель (Dr. Oetker), сахзам растертый в порошок, ванилин, соль. Оставить минут на 5-10 отдохнуть. Потом еще раз хорошенько вымесить массу.

Ватрушка королевская по дюкану. Рассыпчатые ватрушки по дюкану от Марины ершовой.На противень мы кладем лист пергамента, смоченный водой.

Татошкина кухня. Чередование. Фото Алиса лоренс.
2 ст. л. овсяных отрубей смолотых в муку.
1, 5 ст. л. пшеничных отрубей смолотых в муку.
1 ч. л. семян льна не молоть.
На АТАКЕ семена льна мы не добавляем!
2 сырых белка

Последние обновления на сайте:

1. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
2. Минус 8 кг - и это лучшее, что я сделала для себя за последнее время.
3. Астропрогноз на 18 апреля 2026 г.
4. Приманить деньги: Одни из самых денежных растений - лаванда и герань.
5. Наслаивание мазков. Очень быстро!
6. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
7. Мы готовим стейк правильно!
8. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
9. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
10. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
11. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
12. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
13. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
14. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
15. Защита сердца и сосудов.
16. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
17. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
18. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
19. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
20. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
22. История Москвы: от основания до наших дней
23. Ещё год прошёл.
24. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
25. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
26. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
27. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
28. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
29. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
30. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
32. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
33. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
34. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
35. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
36. Интересные факты второй мировой войны!
37. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
38. Хочу вам кое в чем признаться.
39. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
40. Разгрузка после НГ.
41. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
42. Народные средства от нароста на пальце руки
43. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
44. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
45. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
46. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
47. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
48. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
49. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
50. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.