Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Высокоинтенсивный тренинг

Кардио: вечером или утром?

Когда бегать? В том случае, если ваша цель укрепление сердечной мышцы, лучшее время для бега день. Но мы сегодня не о этом. Для сжигания боков день не лучшее время, ведь в крови полно глюкозы. И пока вся глюкоза не будет израсходована, бока будут оставаться на месте. Кстати по этой же причине, часто говорят, что эффект от бега начинает работать только после 20-й - 40-й минуты бега.

Легендарный колорадский эксперимент.

Нижеследующее - краткое описание эксперимента, проводимого в государственном университете штата Колорадо в мае 1973.

Место проведения - отдел физкультуры колорадского университета, форт коллинс, штат Колорадо.

Наблюдатель - доктор Эллиотт плес, заведующий лабораторией физиологии упражнений, колорадский университет.

Колорадский эксперимент 28 кг мышц за 28 дней. Как нарастить 28 кг мышечной массы за 28 дней.Время проведения - начало 1 мая 1973. Окончание эксперимента над первым субъектом (Кейси ваятор) 29 мая, над вторым (Артур Джонс) 23 мая 1973.

Последние обновления на сайте:

1. Что может один финик?
2. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
3. Древнейший период психиатрии.
4. Жизнь "ДО". Часть 1.
5. 15 сентября - день худеющих.
6. Узи после удаления желчного пузыря.
7. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
8. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
9. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
10. Headlines:
11. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
12. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
13. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
14. Анон. В браке 8 лет.
15. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
16. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
17. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
18. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
19. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
20. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
21. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
22. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
23. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
24. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
25. Какие архитектурные стили представлены в городе
26. Ещё год прошёл.
27. Что такое съесть!
28. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
29. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
30. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
31. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
32. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
33. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
34. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
35. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
36. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
37. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
38. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
39. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
40. Поднятие клюющих ногтей.
41. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
42. Итоги года 2024.
43. Белковый закусочный торт.
44. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
45. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
46. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
47. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
48. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
49. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
50. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев