Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Высокоинтенсивный тренинг

Кардио: вечером или утром?

Когда бегать? В том случае, если ваша цель укрепление сердечной мышцы, лучшее время для бега день. Но мы сегодня не о этом. Для сжигания боков день не лучшее время, ведь в крови полно глюкозы. И пока вся глюкоза не будет израсходована, бока будут оставаться на месте. Кстати по этой же причине, часто говорят, что эффект от бега начинает работать только после 20-й - 40-й минуты бега.

Легендарный колорадский эксперимент.

Нижеследующее - краткое описание эксперимента, проводимого в государственном университете штата Колорадо в мае 1973.

Место проведения - отдел физкультуры колорадского университета, форт коллинс, штат Колорадо.

Наблюдатель - доктор Эллиотт плес, заведующий лабораторией физиологии упражнений, колорадский университет.

Колорадский эксперимент 28 кг мышц за 28 дней. Как нарастить 28 кг мышечной массы за 28 дней.Время проведения - начало 1 мая 1973. Окончание эксперимента над первым субъектом (Кейси ваятор) 29 мая, над вторым (Артур Джонс) 23 мая 1973.

Последние обновления на сайте:

1. Мы жуём прополис в чистом виде.
2. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
3. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
4. И снова не про секс.
5. Заговор, когда нужны срочно деньги!
6. Узи после удаления желчного пузыря.
7. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
8. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
9. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
10. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
11. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
12. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
13. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
14. Чудо - напиток от рака.
15. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
16. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
17. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
18. Какие интересные факты о городском транспорте
19. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
20. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
21. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
22. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
23. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
24. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
25. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
26. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
27. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
28. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
29. Операция в субботу, до нее.
30. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
31. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
32. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
33. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
34. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
35. Хочу вам кое в чем признаться.
36. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
37. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
38. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
39. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
40. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
41. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
42. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
43. Белковый закусочный торт.
44. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
45. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
46. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
47. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
48. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
49. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
50. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава