Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Эффективное похудение

Минус 15 кг за 5 месяцев. Вообще за 5 месяцев ушло 12. И тут я активно задумалась, что что-то с моим организмом не то. Слишком небольшой результат за длительный период времени. И тут хочу сказать спасибо психотерапии, что я не ушла в какие-то радикальные диеты, к которым прибегала всю молодость, не стала убивать себя в тренажёрном зале и не стала пить препараты по совету "Подружек". Я к эндокринологу пошла

Владелец этой собаки погиб, и после его смерти она попала в руки волонтеров, которые плотно занялись ее кондицией. Когда она переехала в новый дом, она весила 10, 5 килограмм, была очень грустной и ей явно было тяжело. В новом месте ее назвали Ванда.

Существует несколько разновидностей безбинтовых повязок, накладываемых на рану:

Гликемический индекс, простые и сложные углеводы - пожалуй с этим понятиями сталкивался любой, кто хоть как-то следит за своим весом. Пожалуй, устоявшееся мнение большинства заключается в том, что простые углеводы (с высоким ГИ) приводят к лишнему весу, и для похудения их нужно обязательно избегать. Белая мука, сахар, сладкие фрукты - все это отложится на ваших боках.
Так ли это? Давайте разбираться.

Мы очень хотели ребенка, но увы, обычным способом не выходило. Пробовали дважды ЭКО - безрезультатно. Суррогатное материнство - жена против, хочет выносить и родить сама. Она просто свихнулась на этой идее

Кому не случалось повредить колено? К сожалению, это распространенное явление.

В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу, но если такой возможности нет, то следует сделать повязку. Она предотвратит попадание инфекции в случае ранения, вывиха или сильного ушиба, поможет обездвижить поврежденный сустав. Чаще всего при повреждениях накладывают черепашью повязку на коленный сустав. Она эффективна при полученных ранениях коленного сустава и около него. Как сделать такую повязку? Сейчас расскажем.

Пример наложения расходящейся черепашьей повязки:

"Похудеть Быстро" не о здоровье.

Для похудения необходимо убрать из рациона объективно вредные продукты, а из полезной еды составить оптимальный рацион с дефицитом калорий не более 10-15%.

Здоровый рацион должен включать все макронутриенты:

Белки - около 1 грамма на 1 кг веса;.
Углеводы - 2 грамма на 1 кг веса;.
Жиры - 0, 8 г на 1 кг веса.

Такое питание является ответом на вопрос, как похудеть без диет и спорта.

Владеет чёрным поясом тхэквондо. Факт: когда ведёт прогноз погоды по телевизору, его смотрит много мужчин

Типы бинтовых повязок и правила их наложения

4.3 типы и назначение бинтовых повязок. Просмотр содержимого документа «Типы бинтовых повязок и правила их наложения»

Десмурги́я (от греч. δεσμός – «связь, повязка» и έργον – «дело») – раздел медицины, изучающий правила лечения ран, повязки и методы их наложения. Повязка – это перевязочный материал, пропитанный лекарственным веществом или без него и закрепленный на поврежденном участке тела с лечебной целью на необходимое время.

Цель: фиксация перевязочного материала, сустава.

Показания: поверхностные травмы области локтевого и коленного сустава.

Противопоказания: нет.

Последовательность действий :

Согнуть конечность в локтевом

сгиба и перейти на нижнюю треть плеча;

Наложить ходы бинта на плечо и предплечье друг на друга, постепенно сближаясь после восьмиобразных перекрестов

над сгибательной поверхностью локтевого сустава;

Закрыть локтевой сустав, опустившись в область предплечья, в место начала повязки; суставе под углом 900;

Взять начало бинта в левую руку, головку бинта — в правую. Бинтовать слева направо;

Приложить бинт к верхней трети предплечья;

Сделать 2 закрепляющих тура бинта вокруг предплечья;

Как правильно наложить черепашью сходящуюся повязку на локтевой сустав. Основные виды черепашьей повязки на локтевой сустав и правильная техника наложения

У меня дочке 3 месяца, вес 8400 рост 60. Родилась 3500, здоровая и вообще умничка. Кушает не по часам а по желанию (не каждые пол часа, по 1, 5-2 часа промежутки) и не всегда норму (ив, на упаковке на данный возраст 180 гр, но мы чаще всего едим половину. Девочка большая, развивается хорошо, голову начала уверенно держать в месяц, щекастая и со складочками. Врачи говорят вес не страшный, все нормально. Но как же меня достали родственники муда. Был момент жили месяц со свекровью

Боди - племя в Эфиопии, где красота мужчины зависит от размера живота. Этим ребятам нет дела до тренажерных залов и диет, ведь у них другая цель - вырастить самый большой живот, а значит стать любимцем женщин.

Я люблю ли осень? Еще не определилась. Но это лучше, чем жара под тридцать градусов.

С приходом золотого времени года я вытащила свои любимые тёплые цветные колготки и замшевые ботинки, в которых мои ноги выглядят, как у великана. Ну и примерила шапку чепчик с ушками, выйдя с ними на улицу. Кто-то из прохожих умудрился мяукнуть мне вслед. Забавно.

Ещё месяц назад я могла себе позволить есть шоколад. Самый популярный в соц. Сетях шоколад с фисташками из Дубаи (и надо сказать, очнь, зараза, вкусный).

Итак, что же случилось? Почему у меня такая строгая диета теперь?

Во время первой беременности я набрала + 30 кг, представляете и кстати во время второй беременности тоже.
Я всегда была мамонтом, когда была беременная.
И благодаря своим усилиям и LPG массажу я похудела и подтянула эту обвисшую кожу!
Поэтому я очень советую пройти курс!

LPG массаж - современная аппаратная методика, основанная на сочетании вакуумного и вибровоздействия на тело.

LPG массаж исбавит вас от:
Целлюлита в различных стадиях.

В зависимости от тяжести повреждения выделяют несколько степеней, каждая из которых может иметь различные симптомы:

Лёгкая степень. Речь идёт о микроразрыве, когда повреждение наблюдается лишь на определённом участке. Из симптомов отмечаются умеренные болевые ощущения только при физической нагрузке. Отечность коленного сустава кратковременна и проходит самостоятельно. Терапия осуществляется с помощью медикаментов.

Среди множества классификаций акне имеет смысл рассмотреть классификацию по возрасту , которую предложили G.Plewig и A.M. Kligman в 1993 г.:

Юношеские угри комедональныепапуло-пустулезныеузловато-кистозныемолниеносные угри Угри взрослых поздниеинверсныебодибилдинг-угришаровидные Угри детского возраста угри новорожденныхдетские Угри, вызванные экзогенными причинами Угри, вызванные механическими факторами Акнеформные высыпания

Наиболее распространённые из этих форм угрей:

комедональнаяпапуло-пустулезнаяконглобатная

Их и рассмотрим более подробно.

Рекомендовано

Экспертным советом РГП на ПХВ «Республиканский центр развития здравоохранения»

Министерства здравоохранения и социального развития Республики Казахстан

протокол № 9

Привычный вывих — рецидивирующие, неоднократные вывихи головки плечевой кости, возникающие в связи с повреждением суставной губы (Bankart) или дефекта головки плеча (Хилл-Сакса). .

I. ВВОДНАЯ ЧАСТЬ

Название протокола: Привычный вывих плечевого сустава, повреждение банкарта плечевого сустава, нестабильность плечевого сустава

Код протокола:

Код(ы) по МКБ-10:

S43.0 Вывих плечевого сустава

T92.3 Последствие вывиха, растяжения и деформации верхней конечности

Сокращения, используемые в протоколе:

АО – акционерное общество

Привет! Меня зовут Марина, мне 17 лет.
Давно наблюдала за этим пабликом и наконец дошли руки сфотографироваться, как нужно для того, чтобы выложили пост.
К сожалению на моё отношение к себе ещё с самого детства пытались повлиять абсолютно разные люди, начиная от близких родственников заканчивая довольно случайными в моей жизни людьми. И у них это славно получалось

Разница атеромы и липомы заключается в месторасположении, симптоматике, клетках, формирующих образование, внешнем виде, характерных признаках на УЗИ или МРТ. При наличии осложнений заболевания поддаются только хирургическому методу лечения. При легкой степени состояния применяется медикаментозная терапия.

Для подтверждения диагноза требуется дифференциальное обследование, осуществление которого возможно только на базе медицинского учреждения.

Мнение врачей: