Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Голубцов без риса

Чередование.
Ингредиенты:
Фарш куриный 250 г.
Капуста 200 г

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
2. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
3. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
4. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
5. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
6. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
7. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
8. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
9. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
10. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
11. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
12. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
13. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
14. Упражнения для улучшения зрения.
15. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
16. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
17. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
18. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
19. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
20. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
21. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
22. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
23. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
24. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
25. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
26. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
27. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
28. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
29. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
30. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
31. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
32. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
33. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
34. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
35. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
36. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
37. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
38. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
39. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
40. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
41. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
42. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
43. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
44. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
45. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
46. Ложный сустав после перелома бедра. Классификация ложных суставов
47. ТОП нужных средств для подростка. Уходовая косметика для подростков: лучшие бренды и средства
48. В статье рассказывается о том. Методы психологии взаимоотношений детей и родителей:
49. Уход за кожей подростков 10+. Уходовая и лечебная косметика
50. Маска с яйцом для жирных волос в домашних условиях. Использование маски для разных типов волос