Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Капуста без риса

Ингредиенты:
* 350 г. фарша из куриной грудки (1 большая).
* 1/5 среднего кочана капусты (130 г. ).
* 1/3 стакана риса (70 г. ).
* 1 яйцо.
* 100 г. йогурта.
* 300 г. консервированных томатов в собственном соку.
* укроп и петрушка по вкусу.
Приготовление:
1. рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1. 5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
2. прокрутите через мясорубку Филе куриной грудки.
3. капусту мелко нарежьте.
Ленивые диетические голубцы без риса. Ленивые голубцы без капли жира.4. хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.

Чередование.
Ингредиенты:
Фарш куриный 250 г.
Капуста 200 г

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
2. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
3. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
4. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
5. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
6. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
7. Анон. В браке 8 лет.
8. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
9. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
10. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
11. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
12. Чудо - напиток от рака.
13. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
14. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
15. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
16. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
17. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
18. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
19. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
20. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
21. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
22. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
23. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
24. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
25. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
26. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
27. What significant historical events shaped Ufa
28. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
29. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
30. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
31. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
32. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
33. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
34. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
35. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
36. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
37. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
38. Уверенность в себе: как достичь своей цели
39. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
40. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
41. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
42. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
43. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
44. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
45. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
46. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
47. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
48. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
49. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
50. Сделать свои суставы более гибкими с помощью рецепта с желатином